Help055.gif (23008 bytes) 经络穴道介绍


活动活动,要活就要动,确实是如此,但要如何动是一门大学问。要选择一个老了又能动的方法,更是高深的学问。试看运动健将们,普遍不得长寿;有人慢跑,但还是猝死在忙碌办公室中。故要有一正确认知是:「在要活的动中,还要能培养出抗压力功夫,才是养生最佳活动法。」练气功、打太极拳、学禅坐等,是真活动养生法。做这些运动,就需要了解经络。本单元陆续为各位介绍经络与内脏关系,欢迎随时上网参考!

1. 经络的名相 (88.10.25)
2. 阴阳经脉之意义与色身经络循行路径 (88.11.10)
3. 十二正经与经筋别循行路径-手太阴肺经() (88.11.25)
4. 十二正经与经筋别循行路径-手阳明大肠经() (88.12.25)
5. 十二正经与经筋别循行路径-足阳明胃经() (89.01.25)
6. 十二正经与经筋别循行路径-足太阴脾经() (89.02.25)
7. 十二正经与经筋别循行路径-手少阴心经() (89.04.25)
8. 十二正经与经筋别循行路径-手太阳小肠经() (89.05.25)
9. 十二正经与经筋别循行路径-足太阳膀胱经(七) (89.06.25)
10. 十二正经与经筋别循行路径-足少阴肾经(八) (89.07.25)
11. 十二正经与经筋别循行路径-手厥阴心包络经(九) (89.08.25)
12. 十二正经与经筋别循行路径-手少阳叁焦经(十) (89.09.25)
13. 十二正经与经筋别循行路径-足少阳胆经(十一) (89.10.25)
14. 十二正经与经筋别循行路径-足厥阴肝经(十二) (90.01.25)
15. 奇经八脉--修行者之脉 (90.02.25)
16. 奇经八脉经行路径(1)--督脉 (90.03.10)
17. 奇经八脉经行路径(2)--任脉 (90.03.25)
18. 奇经八脉经行路径(3)--冲脉 (90.05.10)
19. 奇经八脉经行路径(4)-- (90.06.25)
20. 奇经八脉经行路径(5)-- (90.07.25)
21. 奇经八脉经行路径(6)--阳维 (90.09.25)
22. 奇经八脉经行路径(7)--阴维 (90.10.25)
23. 奇经八脉经行路径(8)-- (90.11.10)

[ 健康教室 ] [ 首 页 ]