念佛、念咒後
发生头晕现象是何因？
要如何化解？
四十、参问：
兹有事请教拜托，请求老师解答下述问题。信女每天念佛、念大悲咒
21遍，以念珠108粒念佛，後来常常会有头晕现象，请示为什麽会这样，拜托请回答。谢谢！师答：
信女大德：
阿弥陀佛！
0402mail收悉，您每天念大悲咒21遍，念佛无数次，显示您的精进用功，自然会有身体上的变化，假设您不是因贫血而造成的头晕，那就是内气走到头颅内，要通不通，前路受阻，後无退路，故有此现象，是一善境界，但还是要突破。如何来化解此境况？当念完大悲咒或佛号後，依打坐入门的方法盘腿(单盘或双盘)，用鼻子吸入空气後稍微闭气，意念观想头部四周外围，如此内气就会在头部内往外扩张，当闷气闷得受不了时，再换气重复做一段时间，最後待头部阻塞打开後，即没有头晕的感觉了。若是如此做，正对了您的问题，希望您能多闻禅修方面的佛法，及色身、心理变化上的问题，如此境界越来越高时，才不会因无知而半途而废。另外，修法後发生头晕现象，也有可能是贫血引起的。若您是素食者，又没经常补充铁、铜等矿物质及维生素
B12与其他B群，亦会造成贫血的。念咒念佛的人最後是要吃素，口净念咒念佛才有功德，若您还未吃素，希望能在因缘成熟时，早一点能素食为佳。十全大补丸亦能对女生的贫血有所助益，可至法尔禅修中心向工作人员索取，健康教室所提供的东西，一切都是免费的。谢谢您的mail。