禪修是否出偏？
如何化解色身氣旺之現象？(6)
二十一、參問：
張老師 ： 阿彌陀佛 ！下面是我的日記。
10月6日
早上起床，喝半杯尿，讀誦《金剛經》。早餐後，下雨，在家裡跳繩。在家裡整理東西。前幾天在外用餐時，吃肉時，覺得有一層氣籠罩著我的頭部，視線有點朦朧，狼吞虎嚥，好像不是我在吃，而是另一個人在吃。所以這星期，我開始吃素，情況就減少了。
另外，有另一股力量推動我看女孩子，越看越漂亮，克制著。下午，耳中傳來遠處小孩的嬉笑聲，馬上唸懺悔文。晚上帶家人出外逛街。我太太說我在家時，整天發呆，滿臉愁容，心事重重，出外就開朗多了。其實她不知道我在家是跟我的妄念打架。怕說出來，她罵我神經病。我一直都在唸「凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來」或「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」和佛號。晚上，讀誦《金剛經》，吃維他命丸和熱奶，睡覺。
10月7日
早上起床，喝半杯尿，讀誦《金剛經》。早餐後，去鶴鳴寺聽上繼下如法師弘法《阿含經》。其間頭有點重。過後，好一點。回家午覺，妄念跑得很快，用慈悲觀對治瞋恨，用不淨觀對治貪念。發覺自己的潛意識裡有貪求神通及好境界的念頭。馬上罵自己不要心術不正，不要貪神通，不要走錯路。晚上，讀誦《金剛經》，吃維他命丸和熱奶，睡覺。
10月8日
早上起床，喝半杯尿，讀誦《金剛經》。早餐後，去火車站接妻舅從家鄉來吉隆坡醫院檢查。緊張的完畢一切後，送他去車站回家鄉。當我經過一個印度廟時，突然覺得有股熱浪衝過來，黏在臉上，馬上覺得有點昏沉。回家後，午覺，沒多改善。負面情緒和毀滅心理如缺隄水般的湧過來，好像回到7月份時的情況。精神恍惚。心裡很混亂。馬上去天后宮禮佛懺悔，才好一點。晚上，讀誦《金剛經》，吃維他命丸和熱奶，睡覺。凌晨2點多，覺得身體很熱，合上眼，見到白光，馬上唸「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」起床喝半杯尿後，過了半小時，才睡著。
10月9日
早上起床，喝半杯尿，讀誦《金剛經》。早餐後，出外辦事。中午回來，午覺後，覺得又回復正常。收到張老師的mail，非常感謝！
請問：
（1）10月8日下午的突變情況是怎麼回事？我以為我的負面情緒和毀滅心理已經減少了。可是看來只是被尿療法暫時壓下去而已。
我的看法是下列其中之一：
(a)尿療法的好轉反應
(b)氣的第二周期
(c)生理和心理上不能操勞過度
(d)外來客邪
（2）當情況穩定時，我慢的心起來，我只能用謙虛的心來對治？
（3）現在我一直都在觀察自己的言行舉止，以防外來客邪，弄得我整天緊張兮兮的。如有，應以什麼方法對治？
（4）為什麼，我老覺得自己的心理和生理都比以前弱？
（5）為什麼您說不能跟非修行人討論我的事，包括我太太？她現在已開始對我不耐煩，要我不要那麼沉迷于佛學，要我出去工作？
（6）您說有些人因緣不足時，可能要進精神病院；我想瞭解在台灣的同學有沒有比我更糟的？
（7）關于蓮生活佛的事，我以前是在報章上看他的文章而留下印象？
歡迎您把我的mail上網。感謝您！阿彌陀佛 ！(柯大德2001年10月9日mail)
師答：
柯大德：
阿彌陀佛！10月9日mail知悉，因南下出差，沒時間即時回信，還好您的情況已穩住了，上次告訴您當您妄心清澄下來時，就會有靈知靈覺的現象發生，真的，這次您提了數事，都能體知了，但定力還不夠，故還要多觀自心，去妄習、見真性，希能好自為之。生活中體會的與所提問題，現解釋如下，希能熟處能生，生處能熟。
1. 前幾天在外用餐時，吃肉時，覺得有一層氣籠罩著我的頭部，視線有點朦朧，狼吞虎嚥，好像不是我在吃，而是另一個人在吃。所以這星期，我開始吃素，情況就減少了。我還不知您未素食，現在您自己可以體會吃葷食的可怕，受吃的冤氣會跟隨著您，您要有能力渡脫他，就像無意殺死螞蟻等卑微眾生，它們還是跟著您，以後要學習用心通力渡脫它們。自今以後不能再葷食，並要找機會去受菩薩戒。吃素食更要注意營養的均衡，尤其維生素更要補充。對了，看您日記報告，常在晚上吃維他命丸後睡覺，為何沒在早上吃呢？某些維生素是在幫助消化吸收的，故要在早上吃一次，晚上要吃以穩定神經系統的為主，如維生素B1、B6、B12、菸鹼酸(niacin)、泛酸、葉酸等。
2. 有另一股力量推動我看女孩子，越看越漂亮，克制著。下午，耳中傳來遠處小孩的嬉笑聲，馬上唸懺悔文。若沒淫欲心不來生娑婆世界，對此習氣自知後，也不要太緊張，只要面對女孩，不能起色心，不要起非非想，要管住心念不動。今後，當少對女性攀緣搭訕，不要製造因緣，要練習自心如如不動對一切女性。往後若行菩薩道時，也要僅止於說法，不要做無謂的瓜葛。
3. 我太太說我在家時，整天發呆，滿臉愁容，心事重重，出外就開朗多了。其實她不知道我在家是跟我的妄念打架。怕說出來，她罵我神經病。我一直都在唸「凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來」或「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」和佛號。閒時妄想念很多，最好不要與它相應，想多會腦神經衰弱。若是自心現妄想之境，那是不能制止的念，只有隨它去。若能自主的念，心一警覺，它就不會再亂想，當然，您一疏忽，它就馬上又來念頭了，這就看您的任運功夫了。大修行時，人有三、四重人格，隨時要扮演著恰如其份的角色，丈夫、父親、兒子及長官、下屬等，您因不上班，少掉幾層磨練的機會。內心的妄想，認識它就好了，沒有那麼可怕的，那些不都是虛幻不實在的？當覺知有冤親債主再對您做法，讓您心不淨、或色身不能通順時，才要唸「凡所有相，皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來」或「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」或念佛號來破解或提高自我靈性。
4. 去鶴鳴寺聽上繼下如法師弘法《阿含經》，其間頭有點重，過後，好一點。回家午覺，妄念跑得很快，用慈悲觀對治瞋恨，用不淨觀對治貪念。發覺自己的潛意識里有貪求神通及好境界的念頭。馬上罵自己不要心術不正，不要貪神通，不要走錯路。頭有點重是受寺中另類眾生氣場的影響，因定力還不足，還會受外境所影響，知後能隨它自然，要學習自在無礙。身體有外緣的接觸，就會產生氣旺，氣旺心就會跑得很快，隨它去，不要理它。重要的是要把色身調理好，就能控制您的心。神通不會出在這時候，若有是鬼通，要特別注意，心淨後才有五通現起。但心的靈覺會現起，要學習靈知後不執，能不說不講，自我體會，不足為外人道，讓心對感知能入空，才能證得解脫知見。
5. 當我經過一個印度廟時，突然覺得有股熱浪衝過來，黏在臉上，馬上覺得有點昏沉。回家後，午覺，沒多改善。負面情緒和毀滅心理如缺隄水般的湧過來，好像回到7月份時的情況，精神恍惚，心裡很混亂。與7日的寺中情況一樣，只是這次碰到外道客邪，它會灌很多的氣入您身體，也會再把潛意識裡的東西再掏出來，故心又亂七八糟了。一回生、兩回熟，沒什麼可擔心的，重要的是把色身氣輪讓它通順，經絡氣走平順後，心念自可控制。遇此狀況不理它也行，修心的自在。要理它，要用一些瑜珈術或寶瓶氣功夫，來化解此問題。
6. 凌晨2點多，覺得身體很熱，合上眼，見到白光，馬上唸「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」見此白色光是自性光芒，還是屬於天道的光芒，要超越，但也不要緊張，只要看著它，不要動心意念就行，此即謂”不即不離”。
7. 10月8日下午的突變情況是怎麼回事？我以為我的負面情緒和毀滅心理已經減少了。可是看來只是被尿療法暫時壓下去而已。我的看法是下列其中之一：
(a)尿療法的好轉反應
(b)氣的第二周期
(c)生理和心理上不能操勞過度
(d)外來客邪
已在5.中說明，是(ｄ)外來客邪的干擾，往後還會時常發生，就像您走到那裡都會碰到不好的人，所以要練得一身有如銅牆鐵壁，不受外來客邪所趁。氣旺的毛病不會一下子就不見的，只要慢慢學習面對它時，不會有害怕或罪惡感，這樣就是自性如如。
8. 當情況穩定時，我慢的心起來，我只能用謙虛的心來對治？其實潛意識中，您的慢心還是有的，除這次您稱我為老師外，其他每次來mail都稱居士，這是您不覺的慢心。行者到一個境界，都會迷失在我慢中而不自知，知得比別人多一點，智慧高一點，就是不察覺慢心起，這確實是牧心沒做好。人稍有不正常的意念或行為，就是心的不清淨，怎會讓心捲入是非曲直中而不自知呢！您能自覺慢心就好，以後對有修證、無修證的人，都要能誠心誠意對待他，去除我慢、我執心。
9. 現在我一直都在觀察自己的言行舉止，以防外來客邪，弄得我整天緊張兮兮的。如有，應以什麼方法對治？色、受陰魔境中行者還是會受客邪所加害，但也不要搞得神經兮兮地。只要您能掌控住您的起心動念，讓您的心不胡思亂想，那麼體性現起時，有客邪在起心動念，會影響到您也起這個心念，您就能警覺這不是我的心念，這就是”賓主立分”的修證。若還沒能達到此境界，只要您起心動念，不隨念去做任何事，只是動動心念，那有無客邪在作怪，就沒有什麼關係了，不是嗎？
10. 為什麼，我老覺得自己的心理和生理都比以前弱？心理不是比以前弱，是現在您的身與心，都能與外界相通，易感知一切因緣，所以會很累。生理的弱是因現在靠氣在維持色身的體能，若又加上剛素食，體力更會不繼，故要知道在累時就要閉目養神，使用寶瓶氣充滿您色身的氣機，精神就馬上會回來的。
11. 為什麼您說不能跟非修行人討論我的事，包括我太太？她現在已開始對我不耐煩，要我不要那麼沉迷于佛學，要我出去工作？討論您的事要對知道的人講，對不知道的人講，對您無補於事，另外，要去掉您的我執、法執，故不要常講。當然可與您太太說明您的狀況，夫妻要共同度過此關頭，互相體諒。當然異能、覺知方面，也不能對她講。現在的佛學是在心中，由心中起心動念去印證佛法，再有緣從經典中去印證。至於工作如有必要，也是可以去找的，只是您要在老闆、伙計中能處理好您的情緒，若能多一些磨練，未嘗不是好事。在您知道就是這麼回事時，幾乎與正常人沒兩樣，出去工作，鍛鍊心志也是很好的。
12. 您說有些人因緣不足時，可能要進精神病院；我想瞭解在台灣的同學有沒有比我更糟的？您算幸運，五月到現在只有三、四個月，就能遇到機緣走上正路，有的同學之前混了十幾年，天天看心理醫生，最後才遇到機緣，但因習氣已深植，調理較費神。也有跟隨外道學習，進入這種狀況，做老師的卻不知此是什麼狀況，把她當做精神病，叫她去治好後再來，後來也是遇到機緣才恢復的。另有數位菩薩同學，有問題隨時可以處理，並沒太大的麻煩的。沒什麼糟不糟的，只要不知才會慌亂，懂了後，慢慢將養，一顆靈珠就會亮而圓的。
13. 網站上相關的開悟文章及經典文章，要多讀多體會，祝您任運自心有成，菩提日日長。謝謝您的mail，也謝謝您答應信函上網，自10月10日起將會陸續上網。