參加內觀禪十天
禪修所現的境界是何意？(1)
十三、參問：
張老師您好:因為家裡的電腦壞了一直沒送修，所以有一些問題一直沒機會請教張老師，現在借用公司的電子信箱傳送，請老師能用家裡的mail address 回答。我在今年二月時接受老公的建議，到草嶺持明寺參加10天的內觀禪修靜坐。因為之前只坐過短暫的二天，不知正式的禪修班是如此嚴格，在經過短暫的解說之後，當晚就正式打坐，於是就一知半解的開始進行打坐。因為知道沒有供應晚餐，於是我在餐廳拿了許多咖啡糖準備肚子餓時可充飢，誰知，因為吃了太多，半夜輾轉難眠，翻來覆去，一直無法入睡，又怕吵醒鄰床的人，索性起來打坐。才坐沒多久就聽到心臟的位置發出碰碰! 碰碰! 如雷貫耳的聲音，與右腦後近耳垂後的一點位置互相呼應，並看到一朵蓮花在心臟的位置隨著聲音一開一合，一開一合。我很驚訝隨即睜開眼，但只要一閉眼，此現象就不斷出現，之後就不敢再坐，只得睜著眼到天亮.....。請問這是怎麼了? (因馬來西亞籍的指導老師說不要管它，只要"知道"，"知道"，就好。)
第二天，打坐時因為一直都是觀鼻息，眼前的光點在鼻孔跑進跑出， 跑進跑出，非常忙碌，而我久沒發作的蕁麻疹又全身奇癢無比，真是痛苦的一天....(小參時被告知方法錯誤，初學者應先觀腹部開始)。
第三天，一直打電話給老公希望能回家，不得如願，而今天觀腹部的結果是有一塊四方形的東西，每每隨著我的呼吸緩慢上升，一直到喉嚨停住，常常使我差點斷氣而無法繼續打坐。我想若真的往生怎麼辦。(小參時問老師是否有人打坐時不小心往生? 被告知---妳沒有那麼好命。)
第四天，是最痛苦的一天，酸痛癢麻全都來，加上身體不停旋轉，只要用意志力不讓它轉，就會上下跳動不停，如此過了暈頭轉向又忙碌的一天。
第五天，狠下心不管它也不對抗，反而輕鬆自在。
第六天，我私下為自己排了一個輕鬆的流程：那就是，打坐40分鐘後，起來喝個水20分，再打坐40分，再起來上廁所20分，(因老師說初學者最好一小時行禪，一小時坐禪)。到處走走，幫忙老伯掃掃樹葉，拔拔草，到草嶺湖畔看看，很快就到了吃飯或就寢的時間。可是，奇怪的事在第七天時陸續發生了。這天，我只要一坐下，就看到自己的打坐相現在眼前不斷對我說"老實修行"，"老實修行"....連起來行禪時口中所唸的"左腳"."右腳"."左腳"."右腳"...，都變成--"老實". "修行"."老實"."修行".，聲音影像不曾斷，我曾私下問人是否經書上有寫這句話?但不得其解。
第八天打坐時，"老實修行"變成了--"從此青燈伴古佛"...."從此青燈伴古佛"......"左腳"."右腳"."左腳"."右腳"成了.."青燈"."古佛".."青燈"."古佛"....(老師叫人來要我去小參，我問老師：修內觀禪是否會想不開而跑去出家?)...老師不知我在說什麼?
第九天打坐時，很多事情一一閃過我的頭腦，眼前斗大的字:"往昔所造諸惡業"."皆由無始貪瞋癡"."從身語意之所生"."一切我今皆懺悔"...........像跑馬燈一樣不斷重覆。我感到很奇怪，準備起來上廁所，才走到大雄寶殿，心裡莫名難過得要死，連跌帶撞的衝到佛像前，跪在墊子上啕號大哭不停的磕頭，這幾天的偷懶、投機:對指導老師的不敬、執著、我慢一一上演，毫不留情。不知磕了多久，哭了多久，身旁有一穿著黃袈裟的師父遞上衛生紙，我抬頭一看，是當家師父要來作晚課。她告訴我，如此拜佛頭會暈，並教我正確拜法，要我在旁聽她持咒誦經，這之間我只感覺全身發抖，頭皮一直發麻，這是我以前從來很少有的經驗。心中一個聲音告訴我，必須向指導老師懺悔。大概當家師父有提到我的情形，當我去向老師懺悔時，她要我把事情從頭說一遍，並告訴我說我已見明色，不相信我是第二次學打坐，並叫我以後要常坐。請問什麼是見明色? (Sun大德 8月15日mail參問)
師答：
Sun
大德：阿彌陀佛！
8月15日mail收悉，謝謝您很用心地描述您前禪修的情形，也很高興您有如此的成就，但一切都是宿世因緣，第二次打坐或不打坐，因緣時節一到，該來的總是要來。開悟前的發相就像您所描述的所有情形，色陰的魔相也像您所描述的眼根所見色身幻化的種種現象，佛前痛哭懺悔是進入受陰魔相中，感情覺受不能自止。除禪修中的諸多現象不講外，其他必要知道的事情，在此回答如下。
何謂見明色？您是否有聽錯？因很少有人說這種名相，若確實老師講”見明色”，那可能意謂您已能見色身幻化相，若以六結使(動、靜、根、覺、空、滅)講，是在”根結使”的階段，根結使能見諸色塵幻境，也能入色陰魔相中。若能繼續打坐禪修，就能突破根的毛病，而只有心的覺知與心的異能，較不會有異相能被眼根看到，除非體性清淨所映照到的境相除外。
“老實修行”是菩薩在提示您，自從今後要確實地好好修行，”老”可說是契而不捨，”實”可說是入實相觀，實相者無相，也就是要修空觀，滅絕一切相，證得自性空，得解脫知見。知者能知，見者能證，能知能見解脫智慧，當得我、法二執解脫。
“從此青燈伴古佛”是潛意識中所現以前熏習過的文句，是否因此意會要出家？真的有緣能出家，當然會有更多的體驗，以及能做更大的弘法利生事業，家庭環境是否許可，先生能否成就您？一切也就隨緣也！
您有這些生理、物理現象，應還有後續發展，故我所關心的是您半年後的現在是怎麼樣？有無自心能出離色身他往？有無心能感知一切因緣？有無知過去、知未來要發生的事？有無遇到另類眾生很敏感地能知道？有無敏感地洞知它人的心？有無自心現妄想之相(翻種子)？……等等。若有，可肯定是悟了自心，若沒有，是可惜了點，禪修回來後沒繼續用功，錯失良機！？但反過來說，一切都是因緣法，事事皆在宿命中，何能強求？希望此段能給我一明確的說明。
您已進到實修的邊緣，若真的沒全進去好可惜，但經歷過的事，都有軌跡可尋，長期的守齋戒(過午不食)，勤於打坐，就可再進入那種境界中，若能把握機會，乘勝追擊，今生當有更大的成就。這些總是要有人指導，若有未知之處，可常以mail討論可也。