心中心法小参 --

             心中心法灌顶者众成就者少，当思其故只在不好好盘腿！

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七三、参问：

张老师您好：

末学是已经学佛十几年的居士，在前几年看到元音老人的心中心法特别欢喜，现在已经坐了二年了，可是效果不好，每天座四十分钟左右就不行了，不知原因修法越来越胡涂，打坐不受用，即使单盘也老要动腿。因我无打坐底子。就是为了学心中心法，才学打坐的。从五分钟练起。到现在也不能两小时单盘，有老师说，心密修心不修腿，但腿痛不也是入不了定，入不了定怎么能打开本来？在网上看到您有这方面的书，想请回学学，不知可否？学生在此拜谢！

 

师答：

陈大德：

阿弥陀佛！2009年12月16日mail收悉，您修法二年了，可是效果不好，每天座四十分钟左右就不行，怎能熬到两小时，如此心不静怎能使身成就，身不成就，就修不了心了。所以您说「腿痛不也是入不了定，入不了定怎么能打开本来？」能不用打坐可以成就的人，有般舟三昧法(天天不能躺下)、密法的不动明王法(水行法、火行法)、…，是不用打坐的，但心中心法是要打坐中的，如《佛心经》中言，第三印是一定要跏趺座修的，跏趺座就是要双盘的法，这是经典所说，一点假不了。若您灌顶前没有学打坐，心地也不够清净，当然修法中会定不住，又加上脚痛，就会身体乱动了。腿功没有，修法就不得力，您可以好好看《佛们禅修与色身功用行》一书(注：现已改为《打坐入门》上下两册)，打坐入门的书会为您寄去，请查收。有空时再把打坐学好，最好能双盘1小时后再来修法，这样可能较易定住了，也可以轻易坐到两小时了。修心中心法要能打坐，最好能双盘打坐，不然效果当然不好，所以您要从打坐基础开始学起。谢谢您的mail。

 

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