拜忏会引来内心更多的不安吗？
一O七、参问：
法尔禅修中心，您好！
张老师您好，多次打扰，真不好意思。因为学佛的因缘比较特殊，所以我就不顾得一切障碍，有什么事情直接写信给您们了。我知道，从您们处可以得到真正的答案。
从上次收到忏本起，我一直每日夜里勤奋地诵读。但不知怎么的，开始夜里平安无事，无梦甚至也无恐怖。但最近几天，又渐渐地有了一些鬼魅的事情发生。令我不安。比如，内心总也不踏实，想东想西，怕一些事情。梦里常有妄念头，有时醒来还能记起。午睡时，经常有厄念挂在心头，一闪一闪的，令我惊慌突醒。比如无中生有地出现一些亲人横死的惨状镜头，然后压下去，再睡就根本睡不着了。亲人们毫发无损，但我因为心中有所挂碍，有所执着，就经常怕有失去他们的想法出现，实在无法控制。
学佛就是要放下自我，但我无论怎么样努力，好像那个我一直紧紧地缠着我不放，折磨我。虽然比之从前，已有很大的改观。比如我不再靠喝酒，不再天天吞吃安眠药，也能睡觉，这对我来说，简直是奇迹的。想是不是我最近会有什么不好事情发生呢，以至于总觉得心慌慌的，还易发怒。查查心脏，又说是好的。
师答：
彭大德：
阿弥陀佛！11月16日信息小组早已收到，但本中心组团去菩提伽耶做45天的禅修，已嘱咐信息小组先回信告知。至今回来后才有时间及精神来回复您的信，相信您已等得来不及了。但遇到困难多做功课、念佛，自有佛菩萨保佑，不能实时消去困境，也会有改善的。
您附的照片跟我当初想象的不一样，我从您来mail的语句及对密法上师的不满，以为您年纪应很大，现在才知您还年轻。年轻就能学佛，真是难得。更难得的是能分辨正邪、对错，这是累劫修下来的智慧。看您的像片秀丽、善良，但内心却不够坚定，所以烦脑多多。现在来谈您所提的问题。
1. 最近几天，又渐渐地有了一些鬼魅的事情发生，令我不安。比如，内心总也不踏实，想东想西，怕一些事情。若平时真用功的人，要有成就在诵忏本中，都会有祖先或冤亲债主，前来共修，所以不用害怕，知道了就好，鬼魅比人要好得多了，人是奸诈、贪婪有加。只是它们若跟您无仇的不会去害您，有冤的也因为您在忏悔业障，最后冤家会变成亲家。因大家的心都相通的，若他们不能安祥，您也会受影响，所以您要学习禅定，不要光诵经念佛。
2. 梦里常有妄念头，有时醒来还能记起。午睡时，经常有厄念挂在心头，一闪一闪的，令我惊慌突醒。若睡眠中做恶梦，表示祖先有人堕落到地狱道中去，您在昏睡中也感应到他们的心。所以最好能再诵《地藏王菩萨本愿经》，我想大陆也不会有，我会想办法帮您寄去，若上次地址还在的话。念佛要能禅净双修，才能把佛号打入脑中八识心田中，这样睡觉中若有情况，内心自然会念出佛号来驱邪。真的惊醒也不用挂碍，当做没这件事就好了。「梦中本来有其事，觉醒原来是梦幻」，何执之。慢慢练习坦然不去想它。
3. 比如无中生有地出现一些亲人横死的惨状镜头，然后压下去，再睡就根本睡不着了。亲人们毫发无损，但我因为心中有所挂碍，有所执着，就经常怕有失去他们的想法出现，实在无法控制。此现象有两种，一种是梦境中在今生的某亲人，前世与您也有缘，死亡时的状况会影印在您八识心田中，八识心田是无所不藏的，累劫大家都尝为六亲，难免种下此类种子，这些种子在睡眠中、人比较虚耗的时候，就可能引发它起现行，其实这是您潜意识内的种子，是虚假过去的种子，故真的没有事情发生。另一种是修到心可攀缘感知到周围亲戚朋友，有的将发生意外，有的会感知有不吉之事。这是一般外道修行人能知不能解，就像算命的人解决不了别人的命运一样。修佛法能修到菩萨位阶---证得空相、无相三昧，就能依因缘转众生业，不好的事不会发生，或有时大事化小，小事化无，这才是真的实修佛法的人。若佛教徒没有那种修为，可多勤诵经典、念佛号，也能请菩萨帮助免灾恶。您有此现象，也许是太劳累，难免会有些潜意识中的影像现起，然后您因无修禅定功夫，第六意识现起一影像，您梦中抓住第一影像就会做连续剧，其实这些都是假的。另外若要学习不怕这些事，造成心理威胁，就要用最坏的打算方法，就算是失去亲人也没关系，人总是要生老病死的，有此心态准备，不患得患失，就不会害怕了。若是对于长辈要孝顺他们，最好今生要让他门学习念佛，将来可往生西方，或不堕三恶道，这是最大的孝顺。
4. 学佛就是要放下自我，但我无论怎么样努力，好像那个我一直紧紧地缠着我不放，折磨我。虽然比之从前，已有很大的改观。您所谓的「我」是您的习气，以前养成的习气，这不是真的您。修行就是要把觉知与妄想、习气分开，所以我教您要禅修，不要只诵经。若诵经也要吸满一口气后，念到没气时再换气，这样可以开发出您的丹田及肺活量。若能在网上找出《打坐入门三要素》，依之练习，当有气感时就会有定力，您可以试试禅净双修法门。
5. 比如我不再靠喝酒，不再天天吞吃安眠药，也能睡觉，这对我来说，简直是奇迹的。为什么您会喝酒，借酒麻醉自己才睡得着，天天吃安眠药才能入睡。若现在已好转就好，不然给您一资神安稳的中药方：吉林人参13g，茯苓15g，石菖蒲12g，远志8g，北五味子12g，何首乌15g，酸枣仁12g，麦门冬12g，仙灵脾2g。以上三碗水煎一碗或八分，一剂可使用两次---头、二煎。
6. 想是不是我最近会有什么不好事情发生呢，以至于总觉得心慌慌的，还易发怒。查查心脏，又说是好的。心慌有时来自于外力的 干扰，造成睡眠不足，肝火旺盛就容易发脾气，大陆有没有所谓的辣椒膏，是西德做的贴药布，不然中国有此类产品也可用。将辣椒膏剪成两片，在两脚的三阴交穴道周围贴上，过两、三小时后拿掉，不然太久会伤皮肤。三阴交穴道知道吧？就从您的内足踝突起未端，用四横指量一量，此位置就是肝、肾、脾经所经过的地方，把药膏贴上。心脏应不会有问题的，修行人难免会受外力影响，所以要修禅定，您功夫高才能安抚它门的心，不是您的心慌，也许是它门心乱影响到您，慢慢习惯就好了，当然上面的中药方要记得吃。
7. 老师，烦请空时给我一个答复好吗？寄上我最近的照片一张，也许将来与现在会有个比较，看有没进步。阿弥陀佛。想信息小组已通知您我12月底才会回台，现在给您回信，希望您已渡过不如意的时期。谢谢您的照片，是在杭州西湖拍的吧！我退休前曾参加国际学术研讨会，到过杭州，可惜时间不多，不能畅游一番。
8. 有事尽管来mail，虽然去印度禅修后，觉得有很多书应要出版，所以往后会较忙，但大众的信我都会依时回复的。谢谢您的mail。