一般小参
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怎么样才叫作禅修？
四五一、参问：
您好:
我现在练禅修,现在洗手,水珠在手背上都流不下去,就一直贴在手上,这是不是真气发动的原因.以前打坐的时候胸很闷,气不能到头上来,气到头上来是个什么现状.怎样禅修才能一步一步的进步?请大德告知.阿弥陀佛!
师答：
赵大德：
阿弥陀佛！2007年8月14日mail收悉，禅修是要去除妄执，而您却一直执取种种现象，这样是没有般若智慧的，现在、未来所发生的，都要以般若智，观一切法无所有、不可得，不能对于过程中种种现象当真，体会一下就好，放下不要执着。所以水珠于手背上不下，气到头部如何？都不必去挂碍，若真造成身体困扰，《佛门禅修与色身功用行》一书里都有说明，可以自己去找出来好好研读，若真发生还不能化解再来电或mail探讨。怎样禅修才能一步一步的进步？把您的我执、法执灭掉就是进步，去我相、人相、众生相、寿者相是进步，依身空、心空、性空、法空而修，就是正确的道路。这些理念可以上法尔网读所有文章，就能知道了。谢谢您的mail。