一般小参
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严重的强迫症要如何处理？
四四八、参问：
大德，您好:
我有严重的强迫症，并且强迫似乎太严重了，头痛到极点，也晕到了极点，坚持心念耳闻，似乎收效甚微，反而让自己头痛到了极点。
今晚又要喝喜酒了，我每次都坚持了下来，虽然每一秒都会有示现恐惧，但还是坚持了下来，今天，我感到无药可救了，只剩下1个多小时了，我真的要绝望了，一点方法都没有，心念耳闻也坚持不下来，人太累了。
一会儿咽口水，一会儿又眨眼睛，我似乎控制不住了，强迫太严重，太严重了。我强迫停药已经2年了，这其间，都是用念佛或者其它方法来控制的。
最近，我都是这样，每天，一起床就头痛，不断地感到恐惧，害怕，痛苦，焦虑，不安，每天都这样，最近，我表哥又从日本回来，我既然一句话都不想跟他说----我该怎么办?
恳请大德救救我!! 哭啊!!!!
师答：
无名大德：
阿弥陀佛！2007年8月11日mail收悉，强破症是什么？是忧郁症？是躁郁症？若是这方面的症状，可以用多种方式来辅助处理。您所提状况说明如下。
1.我有严重的强迫症，并且强迫似乎太严重了，头痛到极点，也晕到了极点，坚持心念耳闻，似乎收效甚微，反而让自己头痛到了极点。您是否有幻听？不然为什么用心念耳闻的方法？像您这种病，一要能睡得好！二要能让血液气脉通顺，三要拜忏，四要中药调理，五要大量维生素补充。(1)若医生有开安眠药，可以连吃一周，每晚睡得好后，精神就能够控制。(2)为了要让气脉通顺，可以用按摩椅滚动背部，若没办法找到电动按摩椅，就用铁扫把、竹扫把敲打背部，让膀胱经、胆经、胃经通顺，如此气能从头部下来，情况就会改善，每天要做几次，或是不舒服时就可以做。木棍全身按摩法也可以用。(3)请到八十八佛忏，或三千佛名经，就要拜忏，每念一佛，就要拜一次，五体投地式地拜佛。这样有运动也能帮助血气运行。(4)中药可以服用安神定志的药方：安神、定志、帮助睡眠、压力、忧郁症等：1.吉林参11g、2.茯苓15g、3.石菖蒲11g、4.远志 8g、5.北五味子11g、6.何首乌15g、7.酸枣仁11g、8.麦门冬11g6、9.仙灵8g、10.巴戟天8g、11.肉苁蓉8g。一天一服煎头二煎服用，4、5碗煎成两碗，分两次服用。(5)维生素要大量补充，每天善存(centrum)一、二颗外，维生素B群更要补充，然后在心慌乱时或睡不着时，要吃维生素B6 200mg、B12 1,000 mcg、烟碱酸(niacin) 300~400 mg，生物素Biotin 2,500 mcg。若买不到时，可以要求医生打维生素B12。这样处理后，神经系统就会稳定一点，您要用一般方法克制也较容易耶！
2.今晚又要喝喜酒了，我每次都坚持了下来，虽然每一秒都会有示现恐惧，但还是坚持了下来，今天，我感到无药可救了，只剩下1个多小时了，我真的要绝望了，一点方法都没有，心念耳闻也坚持不下来，人太累了。这种病就是长期的奋斗，若您没有一套对治的方法，当然会很累的，除上述方法去做外，您要有正常大幅度的运动，若能游泳也很好，可以全身运动到，或是到健身房把身体搞累了，就能好好睡觉了，处理原则懂了，持之以恒，就会发挥效果的。
3.一会儿咽口水，一会儿又眨眼睛，我似乎控制不住了，强迫太严重，太严重了.我强迫停药已经2年了，这其间，都是用念佛或者其它方法来控制的。此时念佛是效果不大的，因您专心度不够，所以要改成拜佛，只要能拜一次500拜，身体就会有意想不到的变化，身体血气通顺了，人就会舒适一点的。所以不要仅用静态的念佛，要用动态的拜佛、运动、…等。
4.最近，我都是这样，每天，一起床就头痛，不断地感到恐惧，害怕，痛苦，焦虑，不安，每天都这样，最近，我表哥又从日本回来，我既然一句话都不想跟他说----我该怎么办? 肯请大德救救我!! 哭啊!!!!精神不稳定都是这样的，要自救才能他救，您要有信心地依上述提到的各细节慢慢做到，那么您的毛病就会慢慢得到改善的。把此mail印下来，随时思维，按部就班地去做，就是菩萨在救您了。希望您能早点稳定下来，就是有好一点，也不要太大意，还是要继续做一年的时间，尤其拜佛、拜忏、运动等工作。谢谢您的mail。