身体内有男女生念佛声是何道理？
二二五、参问：
张老师：
您好！非常之幸，在末学不知如何打坐的时候，在网上找到了法尔。您的每篇文章我都细细阅读。似是茅塞顿开，如获至宝。随后大半年来我都是数息配合念佛(只数出息，出息的时候随呼吸长短念佛数声）。每天早课一部《楞严咒》坚持打坐一柱香时间，有时晚上打坐念一部《地藏经》。目前的情况单盘一个小时，腿没有疼痛感。进入心念。最近末学打坐的时候感觉身体有个声音在念佛，有时候是女声，有时是男声，末学似乎更偏喜听女声念佛，非常愉悦。这种状况我也不知道是否正常？另外近日来我的颈椎和腰椎(有一节）都有点隐隐作痛。上坐的时候减轻，下坐的时候明显，还想老师百忙之中指点一二。万分感谢！
祝老师法喜充满，吉祥如意！上海 julia
师答：
julia大德：
阿弥陀佛！12月16日mail收悉，因至国外弘法，事情繁忙，未能实时回函，尚请见谅。您所提数点问题讨论如下。
1. 大半年来我都是数息配合念佛(只数出息，出息的时候随呼吸长短念佛数声）。法门八万四千，念佛配合数息控制呼吸长短，这样对身体气机也会有帮助，若能得力也很好。
2. 每天早课一部《楞严咒》坚持打坐一柱香时间，有时晚上打坐念一部《地藏经》。目前的情况单盘一个小时，腿没有疼痛感。进入心念。会单盘后应学习双盘，双盘可以诱发丹田契机，脾肝肾三脏器阴经络会旺盛，打坐更会有进境。一般人用单盘者是气已具足，仅用微细呼吸控制风大，即能扩展身体气机布满全身，进入禅定中。初习者应尽量用双盘为佳，您可以慢慢试试看双盘。双盘也能测试一个人的脾气，对于身痛的忍受程度，这样才可以知道自己习气有多重，还有多少习气未净尽。
3. 最近末学打坐的时候感觉身体有个声音在念佛，有时候是女声，有时是男声，末学似乎更偏喜听女声念佛，非常愉悦。这种状况我也不知道是否正常？此情况要知道声音是在心内，还是在心外。若是来自于心外，这是外界众生的念佛声，您已有色阴魔相的境界(耳根或心根能听闻)，所以就能听到众生念佛声。若是自己第八意识的心在念佛，那就是自己的心声，您可以用第六意识分别心去听它，也可以用第六意识转动它，譬如将念「阿弥陀佛」佛号转成念「观世音菩萨」佛号等。不管声音是在内或在外来，都是正常的，不必惊慌。若由外来的是一种魔相，但也是一种善境界，继续认真打坐后，突破五根的作用就会慢慢消失。若是由自己心声发出，只要气机旺盛就会有念佛声出现，这时您也较会安祥些的。您的情况前后有两种声音，较似外在众生的念佛声。
4. 另外近日来我的颈椎和腰椎(有一节）都有点隐隐作痛。上坐的时候减轻，下坐的时候明显，还想老师百忙之中指点一二。万分感谢！您意思是颈椎有一节，腰椎有一节会隐隐作痛？中医学言痛者不通，通者不痛。这是表示您那边有问题，应该作一些调理，用动功去化解。您需要我们的《佛门禅修与色身功用行》一书，该书是初级禅修者所适用，中有翻白蛤蟆功法，可以治疗腰椎疼痛。另外长久下坐运动法中，有颈部运动，也可以化解您的颈部疼痛。谢谢您的mail。