一般小参 --
老人大部份共同疾病的调理！
二O二、参问：
张老师：代母亲请问如何增重之问题。我的母亲今年75岁，有高血压、青光眼、重听（领有残障证）、肺部已全部纤维化（两次肺结核）及走路会摇晃（曾经昏倒数次），今年年初开始有厌世的念头、失眠、体重迅速下降（由48公斤降到43公斤）。清明节后我教她静坐（依照老师的DVD及书），她每天静坐二次各30分钟下坐功法各30分钟（她的重听改善很多，高血压的药也减半使用），另外她每天甩手二次各40分钟。现在她声音宏亮、精神佳，只是抱怨没有体力。另外体重缓慢下降中（42公斤）。身体瘦骨如材，脸还圆圆润润，皮肤洁净光亮。她的身体改善，让我心安不少，惟体重仍持续下降，仍令人担忧。谢谢老师之答复。2005.09.29
师答：
马大德：
阿弥陀佛！9月28日mail收悉，依来函看来令慈身体已大有改善，唯一困扰可能体重减轻、无力、青光眼等毛病。此三部份先谈，体重减轻若无其它慢性病，可能是吃的量不够或维生素与矿物质摄食不足，不能合成肌肉或脂肪。每天银色善存一、二颗，应是可以的，当然食物摄食量要增加，若吃不下可以短暂吃高剂量的维生素B群，以提高其食欲。
体力不足要吃维生素B群中的泛酸(pantothenic acid)，此维生素是让电子传递用的，传递中就会产生能量。所以要买此维生素给她每天补充，善存(centrum)中是有此维生素，但含量不多，所以要买单味的泛酸(250mg或更高)，托人由美国买回。另外，至本中心拿十全大补丸、更生地黄丸、骨质增生丸等，用中药丸也可以提高体力。平时可以炖红枣、枸杞子、黄芪等给她当茶喝。
青光眼是眼中水份排出有困难，眼压造成不正常。除用打坐下坐按摩法按摩眼部外，可以用磁能宝放在眼球部位试试看，让负磁能修复眼睛结构，眼压就能获得改善。肺部有结核过，那维生素A就要大量补充，每天10,000单位应可预防，并改善免疫系统。
运动、打坐、甩手等等都很好，可以鼓励她天天做，目前唯一的困扰是身体太轻，吃大量维生素B群，然后吃好一点的食物，少吃多餐，一天量要够，这样应会有所改善的。谢谢您的mail。