怀孕中是否可以打坐、修法？
一二三、参问：
阿弥陀佛!
您好！想要请教，我之前在法鼓山学打坐一阵子，但中间有所间断，并且后来都是以在家自行打坐为主，久未亲近道场。现在刚怀孕，想再度开始每日静坐，单盘时的酸麻，不知是否会有任何影响 或是长期在家自修是否适合。对于贵中心 在网站上已经参访了一些日子，不知像我这样的状况，是否有缘分加入，或是有其它建议。谢谢 ！
师答：
徐大德：
阿弥陀佛！2月2日mail收悉，您所提的问题，我们有两个跟您一样的例子，一个是高龄产妇，另一个大儿子已将近廿岁才在修法中怀孕。总之，两个都是因在修法中怀孕，但并不因为怀孕而中断每天两小时的心中心法修法、念咒，甚至于到最后都出生一个不吃荤，一个因家里的因素，给小婴儿半吃素的婴儿，两小孩现在都是很聪明、黠慧的小孩与幼儿。
现在问题是您怀孕时，是否才刚开始打坐，或打坐很久后才怀孕，因您说单盘打坐时会酸麻，代表您刚开始打坐而已，虽然您以前打坐过，现在又重新开始打坐，所以会酸痛。根据我们同学的经验，怀孕打坐只有好处没有坏处，祇是您刚开始打坐，不必急着打坐太久，祇要让心清静一下就可以，真的酸痛得受不了时，就应停止打坐。打坐时最好能念佛，或念大悲咒……等您所熟悉的咒，让咒语熏习入您的八识心田中，也可以让胎儿有胎教的作用，出生后应是一个聪明黠慧的婴儿。或者来本中心拿「一切如来心秘密宝箧印陀罗尼经」，经中有咒语，可以学习着念，然后每天念，也对于胎儿有熏习的作用。
您想加入我们的修行团队，我们非常欢迎，若您来听课(星期三唯识概论、星期六金刚禅坐及听讲金刚经)，至于星期天的心中心法共修，若您想参加也可以，但每座要两小时，不知您能否胜任，因您还没灌顶，不然就修忏悔印，也是每座要两小时，并结第一印的忏悔印。总之，您想如何参加我们的修行行列，请有空来本中心一谈后，才能给您一确实的建议。谢谢您的mail。