Quest002.gif (10734 bytes)Exclaim.gif (1443 bytes)禅修是否出偏?
          如何化解色身气旺之现象?(8)


二十叁、参问:

张老师 : 阿弥陀佛 !下面是我的日记。

10月21日

早上,喝半杯尿,读诵《金刚经》,吃维他命丸,喝小麦草液。早上去鹤鸣寺听华法师弘法-人生的导航。下午,午觉。晚上带家人出外。跳绳两百下。晚上,读诵《金刚经》,吃维他命丸,喝热奶,睡觉。

10月22日

早上,喝半杯尿,读诵《金刚经》,吃维他命丸,喝小麦草。下午4点,去朋友工作的外资电子厂询问有无适合我的空缺。当说到以前的经历时,自信心回来了,好像回到2年前没动脑瘤手术的情况。其间,觉得眼睛好像有一层昏暗的气遮住,就见到朋友露出厌恶的表情。过一会,视线回复光亮,才发现朋友脸上只是平常的表情。晚上,跳绳两百下。晚上,读诵《金刚经》,吃维他命丸,喝热奶,睡觉。

10月23日 如常。

10月24日 如常。

10月25日 如常。

10月26日 如常。

10月27日 如常。

10月28日

去地藏禅寺参加法会,超度历代祖先和怨亲债主。晚上11点才结束。回家路上,不觉得累,反而觉得头脑较清醒。

10月29日 如常。

10月30日 如常。

10月31日 如常。

11月1日

如常。读诵《金刚经》时,好像一个心在念,另一个心在打妄想。

请问:

(1)以後,会不会发展成3个心或5个心,现在不知道有没有走错路?

(2)用宝瓶气,15分钟就用完。如果没有午觉,就是觉得累?

(3)对治我慢,除了提醒自己要谦虚,还有什麽方法 ?

(4)现在这个阶段,是否应减少房事?

再一次感谢您!阿弥陀佛!(柯大德 2001年11月2日 mail 参问)

 

师答:

柯大德:

阿弥陀佛!112mail收悉,现在您的情况好像更为稳定,真为您高兴。所提到的问题,讨论如下,好让您了解,今後再遇此种事,可心感知後即放下,当做无有此事一样,如此才能超越我、法二执。

  1. 当说到以前的经历时。自信心回来了,好像回到2年前没动脑瘤手术的情况。其间,觉得眼睛好像有一层昏暗的气遮住,就见到朋友露出厌恶的表情。过一会,视线回复光亮,才发现朋友脸上只是平常的表情。此现象本可不予理会,但还是要跟您说明,好让您了解心的灵知灵觉现象,当觉知後,不管好坏、顺逆,当要去掉执着,不要去挂碍。令朋友的心确实是有变化,才会显示在脸上。若此朋友与您是很相知,此变化可能来自於外邪的干扰;若他与您是泛泛之交,也许起初他对於您的求职,却不以为然,但後来也许就改变心意,不知您求职成功与否。不管成不成,都不能怪人家,一切都是因缘法,若前世与您缘深,他可能会接受,若缘淡薄就可能会拒绝。修到这时候,您应该能以因缘观来观世间一切事,知後,不管顺逆都要以平常心去承受此结果。以後心对黑暗的光,或各种有色的光也许会常感觉,黑灰暗色可能代表不是很好的外气,绿色者可能是阿修罗道的气,若白色光可能是天神的气,若是黄色光或金色光、紫色光等,均是善神或菩萨佛的气。不管见到或接触到什麽的气或光,都要平常心对之,不要善者喜欢,恶者厌恶,学习住境不生心。

  2. 读诵《金刚经》时,好像一个心在念,另一个心在打妄想。能念的心是第六意识心,打妄想是第七意识执取八识法尘起妄想,若不想打妄想,只要用第六意识心提醒自己一下--「不要打妄想!」,自然就会回神住第六意识间。也可用八识真心觉照此妄想心,八识心入觉性就清净无法尘,此第七识即无所执,当然就无所想。仔细去体会一下,要妄想不妄想全在您,就是住妄想境亦无所谓,只要知道是妄想就好,总知要全静止下来是要好几年的。

  3. 以後,会不会发展成3个心或5个心 ,现在不知道有没有走错路?依您的心态要不要练此功夫,若要当然会有八个心识同时现起,但练这些对目前修解脱道并无帮助。我师父他可同时聆听数位参问者说话,并各别回答他们的问题。您的状况到目前为止还很好,怎会走错路?以前告诉您当您心越来越清净时,心的觉知会越来越强,对种种事情觉知後,如何能自在无碍,能不说也不烦恼,好像哑巴一样,那才是正途,才是您要去学习的。若不是这样,觉知後爱说、爱现,有可能即使着魔而不自知,希您从现在起,即要小心遵循。

  4. 用宝瓶气,15分钟就用完。如果没有午觉,就是觉得累?语意不清,是否做宝瓶气後,能量在15分钟即用完,应不会那麽快,是15分钟做完宝瓶气?不管怎麽样,累了就要常调息,环境不允许时,闭目养神,同时闭气数分钟,精神就来了。现在是以气活命,食物次之,要体会一下。

  5. 对治我慢,除了提醒自己要谦虚,还有什麽方法?禅宗「执杖牧牛」之修法,可控制您起心动念,甚至於要不要妄想,都可用觉知心观照此妄心,只要有起心动念,不是有因缘感知而生心,就是起内在法执而住妄想。当然我慢心起,亦是妄习之一,与妄想无异,当下要观照它、转它、提醒自己外,有一很好的方法,即见到何处有佛像定要顶礼,佛教的五体投地顶礼,您会吧!不会叫当地师父教您。另外见到有修、无修的出家师父,在环境许可下都要顶礼,除在厕所、厨房、路上等,才以问讯方式打招呼。若见在家居士有修证者亦要顶礼,以去掉您潜意识中的贡高我慢心。

  6. 现在这个阶段,是否应减少房事?行房对修行与智慧力是有很不好的影响,当然要尽可能减少或免除。但佛法讲求圆融,您有家庭,太太现在还年青,此方面也许还有需要,若她也能学佛并吃素,她也许可慢慢减低此方面的需求,对此我只能说您看着办。要注意的是若由您先发动,必有外缘、客邪在影响您,要仔细观察,不要被客邪控制诱入淫欲而不自知。若心一直想淫欲事,定是着魔了,要特别注意。谢谢您的mail,也为您能稳住身心而高兴。


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