打坐中出现的灵异现象不能当真！
二十六、参问：
张老师 您好
阿弥陀佛！这段时间以来，本人在学佛ˋ学道上实在是很困惑，在此提出来。希望您能拨冗指点。
１．从开始接触佛教以来本人从未想过要静坐。因为自己的个性是属于较活泼外向型，所以从没想过可以安静坐下来个好几十分钟。那从今年的２月份开始我就持续的在念经ˋ持咒。到大约是在１、２个月前，有一回我在念经时，念到一半，不知为何的就很想起来动一下。于是就站请来ˋ手持莲花指不由自主的比起了姿势起来。感觉上并非自己的意识在操纵肉体的活动。我自己也纳闷的心想，"我到底在干麻啊？"那有一回我也是在家里的佛堂念经，念到一半，顿时很想静坐，于是我就采下盘坐坐了起来。坐了一 会，觉得全身热呼呼的，不自觉的手就开始抖动了起来，然后越抖越大力。而且当时脑海中我也听到一股声音，那不知不觉的就唱了出来，唱的语调是人家庙里常放的歌曲，但语言却是完全听不懂的东西。
２．看了贵中心网络上载的打坐要素后，有时在家里我就会练习练习。某天，在家里佛堂静坐大约２０分钟后，因为有点昏沉，就跑去睡觉。在床上，在进入睡梦之际，不知不觉的就练习起数息法。结果竟奇异的感受到一股气从脚底开始运行，慢慢的往上身游。在走过胸腔时还可感觉胸腔整个被扩大，（好像还有啪的一声）当气走到脸上时，感觉脸很痒很麻，但是当气走到后脑勺的颈部时，就停滞在那过不去了。
３．而这两天，我感觉特别难受。像前晚，我在睡前看了一本书，里头有太上道祖的画像。依稀睡去后，开始感觉到有气在身上盘旋，整个人被定住了！再来看见太上道祖出现在我的梦中，在放光。我那时想到「凡所有相皆是虚妄，若见诸相非相即见如来。」就赶紧告诉自己，这一切都是幻影，并非真实，不可执着。在那时，道祖的相就消失了。像昨晚，一开始是如何都无法入睡，起身后在客厅晃，竟然听到有人在说话的声音。那回头再睡，却因气又在身上运行，并且耳听到男声而醒来。然后，我躺回再睡时，突然感到有一重物压在我胸口，让我喘不过气来。真的是很难受。所以这几天一直都睡不好，我自己也担心极了。
希望针对以上，张老师能帮帮忙，给我一些回答。
师答：
吕大德：
阿弥陀佛！6月9日的mail收悉，因最近较忙，所以延后回函尚请见谅。现在回答您的问题如下。
1. 从开始接触佛教以来本人从未想过要静坐。因为自己的个性是属于较活泼外向型，所以从没想过可以安静坐下来个好几十分钟。那从今年的２月份开始我就持续的在念经ˋ持咒。到大约是在１、２个月前，有一回我在念经时，念到一半，不知为何的就很想起来动一下。于是就站请来ˋ手持莲花指不由自主的比起了姿势起来。感觉上并非自己的意识在操纵肉体的活动。我自己也纳闷的心想，"我到底在干麻啊？"那有一回我也是在家里的佛堂念经，念到一半，顿时很想静坐，于是我就采下盘坐坐了起来。坐了一 会，觉得全身热呼呼的，不自觉的手就开始抖动了起来，然后越抖越大力。而且当时脑海中我也听到一股声音，那不知不觉的就唱了出来，唱的语调是人家庙里常放的歌曲，但语言却是完全听不懂的东西。第一次结莲花指不自主地动起来，有两种可能，一是外来力量令您进入灵动的现象，第二种可能是进入您自己的潜意识中，才会现起此种现象，不管如何不能当真，不要执着为真，过去就好了。第二次不禁唱诵而出，且不知唱些什么，那是真的进入潜意识中，听多了庙里的播放歌曲，有时就自动唱出。就像有人前世熏习的经文或咒语，也许是梵文或巴利文等，自己不经意唱出，这表示此人前世或那世也是修行人、佛弟子。今生经您短暂用功就能马上再显现出那种状况来，表示有点灵动的样子。
2. 看了贵中心网络上载的打坐要素后，有时在家里我就会练习练习。某天，在家里佛堂静坐大约２０分钟后，因为有点昏沉，就跑去睡觉。在床上，在进入睡梦之际，不知不觉的就练习起数息法。结果竟奇异的感受到一股气从脚底开始运行，慢慢的往上身游。在走过胸腔时还可感觉胸腔整个被扩大，（好像还有啪的一声）当气走到脸上时，感觉脸很痒很麻，但是当气走到后脑勺的颈部时，就停滞在那过不去了。有前面的现象，加上数息法的熏习，马上进入色身有气的感觉，这是前世有修行的现象，今生才会发动得如此之快，所以您要多看多读，修行人有气感时会有那些状况，若比较特殊者还要知道如何去处理，不然体会一下就可以了，不会有妨碍的。现在您除了学习一切法门外，还要在佛教的道理上用功，让您能有更多的智慧，当境界越来越高时，一定要能控制好，才会有正确的进展。请上本网读看所有文章，以增长见闻及佛理的了解。
3. 而这两天，我感觉特别难受。像前晚，我在睡前看了一本书，里头有太上道祖的画像。依稀睡去后，开始感觉到有气在身上盘旋，整个人被定住了！再来看见太上道祖出现在我的梦中，在放光。我那时想到 凡所有相皆示虚妄，若见诸相非相即见如来，就赶紧告诉自己，这一切都是幻影，并非真实，不可执着。在那时，道祖的相就消失了。像昨晚，一开始是如何都无法入睡，起身后在客厅晃，竟然听到有人在说话的声音。那回头再睡，却因气又在身上运行，并且耳听到男声而醒来。然后，我躺回再睡时，突然感到有一重物压在我胸口，让我喘不过气来。真的是很难受。所以这几天一直都睡不好，我自己也担心极了。不要乱看一些外道或道家的书籍，观念不正确就会在读入脑后，造成反射作用，日有所读，夜有所梦，又魑魅、魍魉很容易藉此因缘而做文章。梦魇中有物压身是灵性较高后，常会发生的现象。若平时有念佛念到心中去，面临此种境况您会随时念佛，一念佛号不久，它们就会消失。或者尽量以吉祥卧侧睡，左手侧在上，侧卧睡这样就不容易受到外邪干扰。
最重要的是要去皈依某出家师父，然后有机缘再去受戒，如此就会有善神守护，较不易再有这些现象发生。另外，不要造成几天都不能睡觉，不能睡的人会变成虚耗、敏感，这种情况较易再发生。若是身体心火旺盛，就要知道如何调理，用中药来降低肝火可也！网站小参中可以找到安神定志的中药方，请自己去寻找来看。谢谢您的mail。