修心小参 --

             梦中会起思维心该如何修行？

法尔禅修中心　善祥比丘（俗名张玄祥）撰 

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一O七、参问：

师父您好:

最近晚上睡觉时,若进入睡眠状态脑袋还是会思考,虽然是睡着了,但知道现在是在作梦状态,现在在针对梦中这个事情做思考判断,这个状况已经持续一个月了,请问师父:

这样会不会造成脑神经衰弱?行住坐卧皆是修行,若是在梦中,该用什么方法修行?

                                                                        弟子  吕XX  敬上

 

师答：

吕大德：

阿弥陀佛！2008年8月2日mail收悉，修行到一个层次，躺着似睡未睡，但觉知历历，周遭之间发生的事情都知道，世尊在世时，就是永远处在此状况中，因有气机保护着，是不会有什么脑神经衰弱的问题。一般不是出家真修行者，若没有充分休息，白天又要做事，可能就会精神不济，造成脑神经衰弱，如有补充维生素B群及高量维生素B₁₂等，可能也不会有问题的，只是累了要随时稍微调息一下，懂得闭气、闷气的功法，体力就可以快速地恢复了。

次之，就是您现在的现况，似有睡着，但觉知有一点，于睡觉中八识心田里会有点知道心识活动的情形，也能体会心识活动中影像是什么概况，有时可以知道是前世的哪件事情，里面的人物是现在的谁，有点像定中所观照到的，只是比较暧昧不明而已。又因您善于再起妄想，所以会有进入判断思考之层面，这是不需要的，但因您心未安住故，才会有此等状况发生。不管怎样，只要维生素多补充，体力累了就打坐，或闭目养神、调息，这样也可以维持体力、脑力的，总之，随时要能应变，就不会恶化到不可收拾的地步。当然处这种状况能怡然自得，这是非常人也。谢谢您的mail。

 

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