身体内胀气使人心烦，怎么办？
八十六、参问：
我胀气真的很严重，反正感觉时时不舒服，不只一直打嗝，应该说是气一直溢出来才对，而且附带会造成全身不适、虚弱，头涨、急尿，彷佛快瘫了一般。
前几年一直有涨气的问题，但总不以为意，忍一忍就过了，但直到去年，胀气的影响几乎打碎了我整个生活，我不敢出外，因为深怕没有体力可以负荷路程的劳动，也害怕随时有胀气及全身不适的症状，如此恐惧让我无法再过正常人的生活，更不用说娶妻生子的人生大事了。我从不知这种病会造成这么大的伤害，遍寻名医，彷佛都没大效果。西医照胃镜，仅有些许发炎，肝胆血液粪便、超音波等检查也无大碍，中医则是说前阵子压力太大(因换工作)没有好的睡眠所造成，所以一直吃中药，真不知吃这么多药，是不是对。总之，实在令人无所适从了。
想想从去年到今年断断续续一直在吃药，无论中药西药，都让人觉得怕怕。最近体重短时间下降2公斤左右，我想问的是，如此正常吗？且吃中药，一次都是两星期的份量，效果时好时坏，虽然医生诊脉说我有比较好，但我每次一难过起来就有一股好像无法越过的感觉，想请教老师应如何辨别是否继续食用该药，又是否必要再做其它的检查呢，麻烦老师帮我解答，谢谢。又是否有其它的方式可以治疗呢？
师答：
李大德：
阿弥陀佛！3月20日mail早收悉，所提胀气问题，并没有说明如何胀法，是胃部胀气还是肠道胀气，但您西医医技检查已发现有胃发炎，胃发炎是溃疡的先期毛病，若时时觉得有胃闷的样子，那可能是胃引起的胀气，胃胀气不能顺利往小大肠方向排出，造成放屁的样子，故祇有往上逆冲。
也有可能来自于肝脏问题导致的气逆，而影响胃气不顺，若气在内脏中阻塞，当然会影响到心脏的跳动，造成全身不舒服的。依您的叙述，应该是胃与压力的问题，若一个人长期处在压力下，胃功能及胃酸分泌会失常，若吃得太好或某些维生素的不足，就有可能会更严重。中西医都看过了，若对症吃几日份的药就有改善了，若一点效果都没有，那就是没对症，也不必再一直吃下去。
现在建议您：先从胃调理起，因有些微的发炎或溃疡，治疗方法：(1)胃的毛病先处理，以「克烂治儿」、「胃那」两种胃药，再加上amoxillin抗生素，每天三、四次，连吃2、3周即能治好胃病，若不容易买到时，可到本中心健康教室拿药，免费供用的。(2)有关气逆造成的胀气有可能是肝脏问题导致的气逆，可至中药房配下列药剂：1.柴胡5g，2.芍药4g，3.枳实2g，4.制附子1g，5.甘草1.5g，6.干姜2g。此药不在于多，应依此药量抓取，药房的人会以为太少，不要理他，叫他依此量配十剂，每天一剂，煎后服用，约服10天应可改善。
除此之外，营养疗法也要配合，因胃酸产生问题或胃肠蠕动不良，都是运动少及某些维生素缺乏太厉害，可由在美国的友人代购买：(1)维生素B1、B6、B12、叶酸(folic acid)、泛酸(pantothenic acid)等单味的维生素，每日补充一次。当然善存(centrum)综合维生素、矿物质，每日也必要吃一颗。另外，再购买胆碱(choline)、甲硫胺酸(methionine)、卵磷质(lecithin---或称蛋黄素)，以补强肝脏的功能，前两者美国超市或健康商店有卖，后者台糖有产品在卖。平时维生素C片也要多吃，对肝脏造血能力也有帮助。
身体少运动或自律神经失调，要多练习气功，从练习丹田开始，可在本网站上找些自己想学的功法练习，不然就来道场一趟，特别教您一些功法，自己毛病最好自己来当医生，天天运功，不见得一定要吃中西医药的。简单的吐纳和甩手功等，对您的症状也都有帮助，若有时间请继续多用功。另外，网站上也曾介绍磁 宝与磁能环，有同学放在腹部后，气就会往肠道方向排，去掉气逆的障碍。以上建议您，至于要如何选择，全在您自己。谢谢您的mail。