佛门打坐有无收功的动作？

---

七十四、参问：

老师你好，想请问收功对於练静坐的重要性为何？及如何收功？!谢谢。

 

师答：

Mavin大德：

阿弥陀佛！5月28日所问收功问题，我们不知您所谓收功是何指，打坐并无所谓收功不收功， 有练气功的人才会讲收功。佛门打坐时气会发自丹田，转走全身各经络，各开发出来的经络空间自能容纳已诱发之真气，真气在禅定中会耗尽，故要在一炷香後，起座走动、跑步，此谓跑香。佛门或禅修打坐者是不必收功的，除非您练的不是内家功夫，而练一些其他的法门。

禅修及长时间打坐者，因诱发出来的真气聚集在头部化不去时，即上气不能下行，或下气不能上行，我们会在下座後做一些技巧动作来化解，或长时间打坐时，脚会酸痛，背会僵硬，为化解此等毛病，我们会做一些运动来舒缓，但这不是您所谓的收功。

真不知您所谓的收功是何指，若没针对您的问题回答，请再来mail示知，谢谢您。

---

[ 修身小参 ] [ 问题小参 ] [ 首 页 ]