Quest002.gif (10734 bytes)Exclaim.gif (1443 bytes)修身小参 --

            学法尔功法受益,要引用于部落格行吗?


参问:

老师您好:

末学今年六十二岁,三十年前一次重感冒,以致双耳失聪。家住竹东镇。贵网站「法尔禅修中心」,两年多前,就一直阅读您在网络上所发表的文件,并依义而行,也曾向贵站请到「打坐入门」DVD光盘上、下两片、大悲咒CD一片、健康带、以及「佛门禅修与色身功用行」和「楞严经五蕴魔相解说」两大巨作;后来亦购得「禅修的经历与体验」壹册,这些对我帮助极大,末学在此致上十二万分的敬意,也谢谢贵网站所有幸苦工作的大德们。

   为了不耽误张老师宝贵的时间,末学把写这封信的大意简述如下。

1.     约三年前全身是病,健行半年慢慢恢复健康,但两足底得筋膜炎。

2.     疗伤日子,开始上网找气功文件,并修炼一个多月,

3.     内人健检,验出重度肝炎,。

4.     无意中进入「果煜法师文集」的网站,内有「禅修对现代的意义」一文。

5.     得知打坐修行能调治各种病症,再搜寻有关打坐文件。

6.     进入法尔禅修中心网站,末学与内人开始依义修炼。

7.     约六个月后,参考网络上的文件编排一套动功。配合打坐

8.     半年后,内人逐渐痊愈,交待末学务必把功法,义务传授大众。

9.     开始义务教学,一年后,学员们建议末学申请部落格,详述经历。

10. 今年322日,开始以回忆的方式,把经历详尽写在部落格。

11. 为了方便网友阅读,贵站的许多文件,末学将引用在我的文章内。

12. 尔后的文章里,都会陆续引用贵站的文件。

13. 所编排的动功,将制作「光盘,文件」两项亦将皆贴于「部落格」,内有从张老师的著作里,精选「顶天一式」「入海二式」「罗汉运功」「手中乾坤对对碰」等四式。

14. 请求张老师答应末学,可引用您的文件。感激不尽。

15. 若有侵权,请告知,末学必将遵从张老师您的意见。

16. 部落格网址:

17.  http://tw.myblog.yahoo.com/bkw-37717

  平安

                                  XX  敬上

练功的体验                             2009/05/08 11:31

有了打坐的法宝DVD教学片,信心受到极大的鼓舞,连带消除孤寂感,再加上已养成早睡早起的习惯,睡眠充足,又配合早、午各一次的「侧卧功」,更如锦上添花,每天精神奕奕,绝对适合打坐,而且自从接到结缘品后,打坐日日精进,在很短的时间内,左、右单盘已突破1小时,两种双盘亦能勉强坐上30分钟左右,当时练功的方式,清晨「吐纳动功」,早餐后「侧卧功」,约8时左右至12时,先左单盘约1小时不起身,再以双盘「吉祥如意座」续坐30分钟,之后休息3040分钟,改用右单盘同样约1小时,以双盘「金刚降魔座」续接。午餐后以「侧卧功」代替午休,接着同上午练功作息一样。连两次的连座,晚饭后阅读书籍,或上网研究有关打坐及气功的文件。至晚上930分左右,才结束一天的作息,以「侧卧带功」入眠的方式,一夜好眠。

当时单盘已渐如法,因此正式开始,「心系缘处」,意守督脉命门穴,方法如下:

1)先在命门穴用手指抓一抓,再涂上些许的万金油,因为督脉的各个穴道,表面皮肤不敏感,很难用意念守住,故而出此策,才能用心观想到「命门穴」。

2)打坐中随时保持「提肛」,能让气沿「尾闾」到达命门穴。所谓的「提肛」,只用三成的力量把肛门轻轻提起。

3)一心多用,同时观想呼吸和命门穴,呼吸时,吸在「丹田」,吐在「会阴」,或吸在「丹田」,吐在「命门」的观想。

依 照上述的要领打坐数日后,某次以单盘|金刚座」上坐,在打坐中「会阴穴」突然有如被针扎了一下,引起轻微刺痛的感觉,接着若有若无,感受到一点点的微风从「会阴穴」向外吹出,有着难以形容的奇妙感觉,这表示「会阴穴」已开通了,于是专注于意守「命门穴」,企图连闯两关,结果又因「气胸」所引起的胸痛,令我 功亏一箦;下座后胸痛自然跟着消失,并不会影向日常生活,因此老神在在,在胸口抹上一大沱的酸痛膏,休息半个钟头后,再贴上药布,有备无患;这次以双盘「跏趺座」,依照「心系缘处」(源自法尔禅修中心网站)的要领,上座如仪,期待能攻克「命门穴」,果然印证到「跏趺座」的威力,上坐中也不知时间过了多 久,从会阴穴至命门穴之间的尾闾穴,突然传来炽热感,这时双腿又酸又痛,胸口也很不舒服,本想下座,但是又想趁此难得的机会,打通命门穴,因此,强忍着双腿剧痛,也不理会胸部的不适感,反正死不了人,继续意守命门,又过了一段时间,「命门穴」又胀又热,舒服极了,这个难关终于被我突破了,心中大喜,睁开眼 看了一下时钟,这次真的大叫一声『哇』…!不得了,50分钟还超出一点点,简直双喜临门,匆忙下座,全力安抚这几个月来,被我折磨得快要脱离身躯的两条腿。

这 一次的大突破,恍若吃下定心丸,从那天开始,对打坐才真正产生自信心,因此当天晚饭后,与内人商量,鼓励她不妨跟着我同修,内人听了不置可否,愁容满面,我了解她的心境;因为就在当时的两个多月前,一次健检,验出身体出了状况,之后病情日日趋于严重,夜夜难眠,因此才劝她练练气功,打打坐,或许能压得住病 情,免于病情继续恶化下去,当时内人的心情,完全受到病症的影向,虽然内人每日目睹我这段练功的日子,天天进步,也知道我的身体一天比一天健朗,但是内人一来对盘腿打坐心生畏惧,再来对气功是否能治病,内心存疑,于是,上网找出「果煜法师文集」,内有「禅修对现代的意义」一文,点出来给她阅读,期待内人看 完后能够相应,结果她连看两遍后,情绪渐趋平静,问我:「打坐会很痛吗?」,我听了心中大喜,这表示她已受到文章内容的感应,因此我回答说:『盘腿打坐真的很痛,而且不是普通的痛!妳目前暂时不必去耽忧腿痛的事,先把『舌顶上颚,腹部呼吸』纳入生活中,再过一段时间我的八脉开通后,会参考网络上有关气功的 文件,编排一套简单又有趣,效果强大的动功,妳只要每天花30分 钟的时间练功,不用一年,保证还妳健康的身体,致于打坐,我老早已研发出一种,改良式的左、右单盘,绝对适合妳的体系,目前最重要的事,不是练功,而是不要受到病情影向,让心情平静下来,开始吸收有关打坐与气功的知识,尤其「法尔」及「果煜法师文集」两大网站,只要有空不妨进去研读。还有打坐入门光盘片, 更要用心去看,若能相应,对妳的病情有莫大的帮助。」内人听完我的长篇大论后,两个多月来,脸上第一次露出笑容,回答我说:「一切听你的安排。」

连我也没预料到,『禅修对现代的意义』,能令内人感应到它的益处,进而对生命的意义,领悟到「活着就要健康」;而健康不但不会等你,反而会因岁月的消逝,逐渐远离,因此,想要活着心、身皆健康,能离苦得乐,就必须付出代价,努力去争取,若只靠烧香拜鬼神,或东补西补,天天在吃补,就以为能百病不侵,绝对没这 回事。

『禅修对现代的意义』,出自「果煜法师文集」里「力挽狂澜」之一;即然是一篇好文章,就应该与大家分享。

     

师答:  

温大德:

阿弥陀佛!200952mail收悉,您们夫妻两能有信心学习法尔功法,坚持所学并能深入,因有此善根,所以就发挥了应得的功用,在此很为您们高兴、庆幸!当然有所得应与大家分享,您也能于您部落格提到法尔文章源出处,以后要引用本中心文件,只要有注源出法尔,我们都同意您引用。谢谢您的mail

 

         


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