修身小参 --

            打坐完就起灵动是好现象吗？

---

三三三、参问：

张老师：

您好。非常感觉您寄给我的书和碟。我打坐已经有一个月了，从春节开始，我打坐一段时间之后身体出现自发功——会自动练瑜伽。现在每天都是如此，而且可以在打坐很短时间之后就开始自动，从坐着，到躺着，从仰到俯，再到站，每天自发开始，自发结束，大概整套将近两小时，且每天的姿势不一定相同，动的身体部位也不同。随着不同的姿势和动作，身体的不同部位不停排出寒气，至今也没排完。每天练完功后感觉舒适，身体轻松。

请问这是否是好的现象，有什么需要注意的？我打坐时没有特别注意呼吸，只是持六字大明咒，注意全身放松并摄念。祝您安康，早成佛道！（可公开）

　

师答： 

周大德：

阿弥陀佛！2008年2月22日mail收悉，您自己打坐，在没有心理预防情形下，已发生不正常的灵动，希望您暂停打坐一段时间，讲清楚一点您已有外灵卡身了，不要再玩下去了，不然日子久了，更不容易退邪，希好自为之。依您讲：「每天练完功后感觉舒适，身体轻松。」您只是得了身体的邪气，何况一动就是两小时着这么久。这样长久下去邪气充身，就会失去慧命，也就是人没有智慧了，只能被当玩偶控制着。正常打坐者，都是气最后会入脑中，诱发潜在的习气、妄想，然后依佛法的理解来去除自己的心病，这样才是正确的打坐境界。现在您起了灵动，就要暂时停止打坐。暂停打坐后，先把正确的打坐知识学好，然后再如法地打坐，也要知如何控制自己的意志力，不轻易被外灵控制。之后，这样一定不要再有灵动的现象发生，若再发生还是要把打坐停止下来，表示您已不适合打坐自修了。应该从拜忏下手，忏悔无始劫来的业障。若要忏悔拜忏，可以向本中心索取《佛顶尊胜陀罗尼经》与《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼经》等回去课诵、持咒，以便消除业障。此两部经已在排版出版，约再过个把月即能公开结缘了。谢谢您的mail。

---

[ 修身小参 ] [ 问题小参 ] [ 首 页 ]