修身小参
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身体有些色阴魔境要如何化解？
二九四、参问：
禅师：
您好！阿弥陀佛！您回的E-mail和寄给我和父母的疗痔病经及治一切疾病陀罗经。6个CD片均已收到。我的父母很高兴也很感激！非常谢谢您!只是不知道那三条带子作何用？怎么用？请您指点。
我已经感受到《佛门禅修和色身功用行》一书的好处，基本上坚持做了：乾坤对对碰，抓手功活动手及脚的功夫。至于呼吸增长法因要配合呼吸，而我停练香功没到三月，暂时未练，但已会做了。练习打坐的下盘功法正在学习中。
禅师：是否要等有关打坐的知识功法学完了才开始打坐？凌晨6：00可以打坐吧？ 曾经，在十年前我坐在沙发上，模仿一个佛教磁带上佛菩萨的动作，一会儿，就听见有很大的类似“嗡！嗡 ！”的声音，还感觉有一股漩涡形的气流。我吓了一大跳，赶忙收心。我也不能准确表达。时间虽过去很久了，但我对那场面至今仍然记忆犹新。从此我再也不敢模仿了。禅师，这是怎么回事？ 打坐会遇到这种情况吗？该怎么办呢 ？
还有，我练了香功后，看人时，总看见他们头上身上有光圈，如果把眼睛移开，在墙壁上还看见类似人的底片（照相的底片）的图像。现在还是这样的。很多时候我都故意不看，因为看了头很昏痛。另，看了佛教书（包括您几给我的书）。咒语书，再将眼睛移开，总看见很多竖条形的或细或粗的条文在墙壁上或者空中。我的眼睛有点无所适从了。这些现象十年前就有了，禅师：这些是该看还是不看呢？
禅师：这些天，我脾气很不好。总想对女儿发脾气。我知道这样不对，可总难控制。心里很难受。主要是女儿上课注意力不集中，老师不太喜欢她，我很担心着急所致。不断的发脾气，不断的念忏悔文。真是矛盾。
阿弥陀佛！
晚安，禅师！
陈xx 2007.9.11
师答：
陈大德：
阿弥陀佛！2007年9月11日mail收悉，您所提问题回答如下。
1. 我已经感受到《佛门禅修和色身功用行》一书的好处，基本上坚持做了：乾坤对对碰，抓手功活动手及脚的功夫。至于呼吸增长法因要配合呼吸，而我停练香功没到三月，暂时未练，但已会做了。练习打坐的下盘功法正在学习中。香功说不能与别功法一起练，是因对于一些较不具智慧者说的，因怕他们境界超过时，进入心灵的状态不能控制而出偏。而学佛法、打坐、禅修是针对心地下手，所以不怕什么着魔、不着魔，懂得此道理，什么时间要学、要停，自在无碍，这点您要搞清楚，不要处处受制。
2. 禅师：是否要等有关打坐的知识功法学完了才开始打坐？凌晨6：00可以打坐吧？ 曾经，在十年前我坐在沙发上，模仿一个佛教磁带上佛菩萨的动作，一会儿，就听见有很大的类似“嗡！嗡 ！”的声音，还感觉有一股漩涡形的气流。我吓了一大跳，赶忙收心。我也不能准确表达。时间虽过去很久了，但我对那场面至今仍然记忆犹新。从此我再也不敢模仿了。禅师，这是怎么回事？ 打坐会遇到这种情况吗？该怎么办呢 ？打坐可以随时开始，但练心进步比较慢，所以时时处处要管住这个心。动功是练腿、练身，或者是打坐完的调身，两者没有冲突的。 打坐十间随时都可以打坐，11~13，23~01点，这段什时间气较旺盛，这也是可以打坐，佛法讲求练心、求解脱，所以什么时间都可以坐，只要您不要执着什么境界。某些手印不能随便乱比，像您也许有点过去世宿缘，一比就有无形力道出来，今生未能熏习定力，就有可能会起异象，所以造成不必要的心结，有空《金钢经》可以读一读，培养空的知见。
3. 还有，我练了香功后，看人时，总看见他们头上身上有光圈，如果把眼睛移开，在墙壁上还看见类似人的底片（照相的底片）的图像。现在还是这样的。很多时候我都故意不看，因为看了头很昏痛。另，看了佛教书（包括您几给我的书）。咒语书，再将眼睛移开，总看见很多竖条形的或细或粗的条文在墙壁上或者空中。我的眼睛有点无所适从了。这些现象十年前就有了，禅师：这些是该看还是不看呢？您是有点色阴魔相境界(要看五蕴魔相解说的书)，可以看到人的光圈，移开后还有遗影，这是视觉暂留的物理现象，没有什么希奇的，懂了后无非是色身与自性的功能。有此能力仅是色阴魔相境界，不要故意看，也不要逃避看，有看没有到，随其自然就能自在。除非您突破色身，仅有一心识，才不会再看到，这也就是您要加紧用功的理由。还要检讨有无卡到阴神的可能，有时此种能力是卡到阴而得到的，若身心不能自主，就要多拜忏，待此种魔相灭才能继续修行。所以这是自己的能力？还是鬼神给的能力？要能分清楚，这是很重要的概念。
4. 禅师：这些天，我脾气很不好。总想对女儿发脾气。我知道这样不对，可总难控制。心里很难受。主要是女儿上课注意力不集中，老师不太喜欢她，我很担心着急所致。不断的发脾气，不断的念忏悔文。真是矛盾。若是有超能力而脾气不好，定力不足，不能自在接纳世间人事物，那是不好的征兆，也就是上述您所说的能力，有可能是卡到什么东西而有的，不是您自己修出来的。所以从忏悔、拜忏开始，要修正法、走入正途，就会有不好的现象发生，包括家里的人都会不和顺，您要有智慧、有耐力来度过去，以般若智观一切法无所有、不可得，控制您的习气与瞋心。要开始禅五，一周间没时间回信，所以先简单回您，有问题再来mail。阿弥陀佛！