修身小参
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色阴魔相现起不要想看清楚是什么？
二六九、参问：
张老师：
根据您的建议，我已经有20多天没有打坐，感到气已经没有那么强了，但人平躺在床上的时候，仍然感到肚子周围的气在游动或有股气旋转往头部，闭起眼睛的时候看见的是白茫茫或是一些很模糊的影像.请问，我现在可以继续打坐吗？另外，现在天气很热，打坐的时候能不能开风扇，因为有一次我开了门窗，结果着凉感冒了.上次，张老师说我的气不应该这么旺，这是什么原因呢？我平时喜欢去放生和做些善事；在家常听佛曲.这有联系吗？客邪是怎么回事，跟<<楞严经>>里所说的魔相一样吗？中心的<<禅修的经历与体验>>怎样才能索取？上次，张老师说要补充维生素A、B、C，我们这里买的需要一天吃三次的，实际上需要吗？谢谢！
xx 2007.7.4
师答：
慧大德：
阿弥陀佛！2007年7月4日mail收悉，您提的问题回答如下。
1. 根据您的建议，我已经有20多天没有打坐，感到气已经没有那么强了，但人平躺在床上的时候，仍然感到肚子周围的气在游动或有股气旋转往头部，闭起眼睛的时候看见的是白茫茫或是一些很模糊的影像.请问，我现在可以继续打坐吗？您要慢慢习惯身体与气之间的关系，赶快利用此气在心上，把不好的习气、心病去除掉。眼睛可以看到白茫茫或模糊影像，您已经有色阴魔相现起，不要有心要把东西看清楚，不必理它，想看的心一变化，它会随着您的心变化，所以越看越离谱，所以不必看，免得自己吓自己，也较不会被魑魅、魍魉所趁，有要神通的心，此等众生会满您的愿，这样您就会着魔了。若您心可以控制得好，是可以再打坐，要摒弃要神通什么的心态，只观身体气机的变化，与身体酸痛发生的情形。
2. 另外，现在天气很热，打坐的时候能不能开风扇，因为有一次我开了门窗，结果着凉感冒了.若要开风扇，不要对着人吹，让让风间接迂回到身体。打坐不管冷热，膝盖要盖一条盖脚巾，以免长期下来，膝盖受风寒，得膝盖疾病。
3. 上次，张老师说我的气不应该这么旺，这是什么原因呢？我平时喜欢去放生和做些善事；在家常听佛曲.这有联系吗？客邪是怎么回事，跟<<楞严经>>里所说的魔相一样吗？就怕不是真的佛、菩萨来加持，因佛菩萨加持的气是温和的，不会很强的，除非要开悟时，才会有这么强的气，您学佛不多，知见还不足，不可能要开悟的。所以很怕是客邪(魑魅、魍魉、鬼神之类)来灌气，所以您会有很不一样的强盛之气。若是您行为已出差错，譬如说心情怪异，往邪的方向发展，淫欲心增强，有异能慢慢发展出来，…。这就是危险的讯号，要赶快诵《金刚经》或其它经典，好好忏悔业障。
4. 中心的<<禅修的经历与体验>>怎样才能索取？针对大陆的网友，因为汇款不便，目前都是免费结缘的，您可将您的详细地址、姓名、邮编、取件连络电话mail过来，我们收到后当为您寄上。
5. 上次，张老师说要补充维生素A、B、C，我们这里买的需要一天吃三次的，实际上需要吗？谢谢！得先看您买的剂量是多少来决定。维生素A每日约4,000 ~ 12,000 I.U左右，视您用眼睛多少程度来补充，若一天用计算机八小时左右，可补充8,000~12,000 I.U左右，量出为入。维生素B可买综合B群，美国称B-Complex 50，即每种维生素B都是50单位，一天一颗即可。维生素C一天可补充1,000~1,500 MG，视您买的剂量高低来决定一天要吃几颗，谢谢您的mail。