修身小参
--
打佛七产生契机，该怎么办？
一八四、参问：
张老师您好:
一、打佛七很用心时从尾椎会有气往后脑门窜，当气快速窜时，头皮会发麻。请问这是什么因素造成有此现象。
二、血液循环不好，有运动及泡脚，但改善有限及长期打坐气都聚集在头部，头会胀胀的，请问要如何改善。
三、参加道场一日禅，一放香身体很累，同样时问在家静坐精神很好，听说那是我吸收别人不好之气，才会有此现象，请问我该怎么办。
祝 吉祥
师答：
高大德：
阿弥陀佛！3月29日ail收悉，您又提了三个问题，我现在为您解说如下。
1. 打佛七很用心时从尾椎会有气往后脑门窜，当气快速窜时，头皮会发麻.请问这是什么因素造成有此现象.头皮发麻若与气窜升同时现，那是有余气走到经络的孙络末端，等于近表皮处，所以就会产生发麻状。若不是与气窜升同发生时，可能就有非人靠近您，您色身感知的一种现象。不管什么现象，抱着平常心，以般若波罗蜜智慧，观它为无所有、不可得。
2. 血液循环不好，有运动及泡脚，但改善有限。血液循环不好要检查是何原因，若是血脂肪太多，三酸甘油与胆固醇都偏高，就要用营养素维生素来化解，摄食相关维生素烟碱酸(niacinamide)、B2、生物素(biotin)等，同时要吃卵磷质(lethicin)或L－carnitine等，一定可以改善血液循环不好的问题。若是血气衰，那是要吃中药补气类的中药，可用人参、黄芪、大枣等煮水当茶喝。
3. 及长期打坐气都聚集在头部，头会胀胀的，请问要如何改善.要让丹田气走督脉，再转入任脉，所是前后脉走一趟后，由内脏气转入脑中时，就是一个好现象，您要想办法让头部气撑开，最好的方法是观音法门，您可以到道场请拿结缘的观音法门修行专用录音带。如何修观音法门，网上文章有说明，也可以来道场请结缘书来依方法修持。
4. 参加道场一日禅，一放香身体很累，同样时间在家静坐精神很好，听说那是我吸收别人不好之气，才会有此现象，请问我该怎么办.应不是您吸别人的废气，同是修行人哪来那么多废气。(1)不知您参加何处道场禅修？该道场是否干净，若不干净可能有非人在道场里，吸人家的真气，如夺气鬼等。如何对治，用心法对治。(2)一般道场主持人若是菩萨，他应会加持给大众真气，没有吸人家气的道理，因菩萨懂得行布施。但我们也不能不怀疑某些人德行不好，专会练一些不好法门，在禅修中专吸人家的气，遇到这样您也可用心法对治。(3)您自己不小心感冒了，所以真气提不起来，就会觉得累。遇到此种状况，对治发法就是您在打坐中就要练宝瓶气，把丹田的真气诱发起来。谢谢您的mail。