修身小参
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修法中的异相要记得不即不离！
法尔禅修中心 善祥比丘（俗名张玄祥）撰
一四七、参问：
张老师：
谢谢你周五晚上辛苦地回复我的mail。仍有一些新问题请教老师，呼吸法减量两三次以后，变成吸五次才吐一次气，再来愈来愈短，好像只要一点点，如果不注意它，好像久久才吸一下。只是记得老师说一定要呼吸，所以就吸一点点吐一点点，就这样下去，气比较旺。因为腿痛提早发生，但还可以忍受，CD确实播放65分钟，剩下时间念咒或佛号，但念六字大明咒特别是改成老师教的「德美」音之后，我感觉是一个皮肤黑黑壮壮的喇嘛在念，旁边还有一大堆喇嘛，口音也像那个地方的人很地道自然，还会说些话我也不知道是甚么意思，场景是很空旷的大厅，有几根大柱子，好像连当时气味光线声音都出现，反正说是身历其境也不为过。
念「阿弥陀佛」，又变成一个湖南胖和尚，还念的是外省腔，也是身历其声；念「南无观世音菩萨」，又变成台语的小姐，我是很专心的念，是我被附身还是我回到前世，不过这一些我都很熟悉？说到这，金刚趺跏坐时，一幕幕影像出现，居然连西洋吸血鬼都出现，还包括对血的喜爱跟满足，不过这个道行比较高，只要意念到就可以吸到血，不用去咬人家脖子，还有外星人、原始人，动物……，好多好多，彩色的，好像不是自已想的，因为自己想都没想。
本来可以凡所有相皆虚妄，不去想，虽然老师的书及网站每天看，但因智慧不足，常常误解，所以还是凡事不耻下问，可能这样才不会走偏。那些影像出现后，会常在脑中出现，还得常持咒驱散呢？这两天看了与心灵力量有关的电影「追迷藏」与「灵异拼图」；前者是描述一位心理医生因为太太外遇，就将自已假想成另外一个人，做了很多残不忍赌的事，但真实的自已完全不知道，甚至原以为自已所做的事全是幻想；另一片是外星人利用记忆消除之方式，来控制人类，不过有一位母亲对儿子的记忆，不论用任何方法都无法去除，最后外星人宣布实验失败，将儿子还给母亲。利用打坐翻前世种子，不论是否真发生还是幻觉，真心如如不动，当是解脱之道。
如果平常呼吸就直入丹田（好像习惯了），是否恰当，只是无法数一数二，气会堵在胸口，利用老师教得舌头高高卷起，就不堵了，气也入脑中，还会嗡嗡作响，只是没有打坐这么强与持续性罢了。与人交谈时反应较慢，还有不在这世间的感觉。因为老师教了呼吸法，才发现这个现象，也才发现胸口常常堵气的原因，更好笑的事，同事与我之间恩恩怨怨完全不查，现在才知道是因为前主管日前告知。哇！真是太迟钝了。谢谢老师之答复94.09.12
师答：
马大德：
阿弥陀佛！9月12日mail收悉，以您的基础用正确方法打坐，都会有很多的体验，只能说各个现象都是对的，体会一下就可以了，不要执着。将您提的问题讨论如下。
1. 呼吸法减量两三次以后，变成吸五次才吐一次气，再来愈来愈短，好像只要一点点，如果不注意它，好像久久才吸一下。呼吸减量等于是在做宝瓶气，会诱发丹田功能，所以吸五次才能吐一口气，当然吸进的气都被丹田化成内气，所以没有气可吐矣。当然再下去，身体灌满气，气已不能再吸入，所以呼吸就会慢慢变成越来越短。但我说，不想呼吸，但能呼吸就要呼吸，不要住在停止呼吸境界中，这样就不会诱发更大真气，有时还会进入世间禅定中。
2. 本来可以凡所有相皆虚妄，不去想，虽然老师的书及网站每天看，但因智慧不足，常常误解，所以还是凡事不耻下问，可能才不会走偏。那些影像出现后，会常在脑中出现，还得常持咒驱散呢？坐中发生任何事都不要费心，能知一下就好，住境不能生心。这些现象也许是您过去世的反射，现在心湖中。过去已过去，再现起也只能看做别人事一样，不能太当真。
3. 这二天看了与心灵力量有关的电影「追迷藏」与「灵异拼图」；前者是描述一位心理医生因为太太外遇，就将自已假想成另外一个人，做了很多残不忍赌的事，但真实的自已完全不知道，甚至原以为自已有做的事全是幻想；另一片是外星人利用记忆消除之方式，来控制人类，不过有一位母亲对儿子的记忆，不论用任何方法都无法去除，最后外星人宣布实验失败，将儿子还给母亲。利用打坐翻前世种子，不论是否发生还是幻觉，真心如如不动，当是解脱之道。凡所有相皆是虚妄，是指念头、影像等都是过去世的再现，或虚空缘现起，这些都不用当真。若您要抓此影像、念头，真无一相可抓，所以说是虚妄，仅是过去所做所为，遗留下来的影像、念头，好坏都是没有意义的，修行人只能意会一下，不必去执取，执取就会喜欢提出来讨论，这就是自己还有法执，法执不灭即不能解脱。所以看到什么，都要看成是假的，不用理它。若真有因缘来，也不会让因缘果报现起。若无因缘法来，本来就是虚妄，不用理它，就不会以假变真。
4. 利用打坐翻前世种子，不论是否发生还是幻觉，真心如如不动，当是解脱之道。对，就是要这样求解脱知见。
5. 如果平常呼吸就直入丹田（好像习惯了），是否恰当，只是无法数一数二，气会堵在胸口，利用老师教得舌头高高卷起，就不堵了，气也入脑中，还会嗡嗡作响，只是没有打坐这么强与持续性罢了。与人交谈时反应较慢，还有不在这世间的感觉。因为老师教了呼吸法，才发现这个现象，也才发现胸口常常赌气的原因，更好笑的事，同事与我之间恩恩怨怨完全不查，现在才知道是因为前主管日前告知。哇！真是太迟钝了。本来呼吸就是要恢复到腹式呼吸，所以能随时随地把呼吸自然吸入小腹，这是最好的。认真数息或呼吸，气会是很旺的，所以在无法宣泄下，胸就会闷，您舌头高高卷起可化解，那是很好，您做对了。凡事慢半拍反而很好，不然习气还有会随缘发作，烦恼还有当下会起烦恼。现在后知后觉，倒也自在。以后要练习到先知先觉，但确能无碍，好的不用高兴，坏的不求逃避，让心自然运转，心自在就能在无形中化解一切不如意事。谢谢您的mail。