中药理念--补益类中药简介(15)
补血类中药---鸡血藤(5)
一、产地
山鸡血藤产于江西丰城,昆明三叶鸡血藤主产于广西,香花崖豆藤,分布华南各地。常春白花油麻藤,分布广东、广西等。
二、原性状
为豆科植物油麻藤及鸡血藤属鸡血藤之干燥茎。攀援灌木,茎无毛,小叶三片,阔椭圆形,先端锐尖,基部圆形或近心形,正面、反面沿脉疏被短毛,脉腋间有髯毛。秋、冬二季采收,除去枝叶,洗净切片,晒干供用。
香花崖豆藤为豆科崖属植物香花岩豆藤Millettia Dielsiana Harms(山鸡血藤)、昆明鸡血藤M. reticulata Benth , 及密花豆属密花豆Spatholobus suberectus Dunn等,入药用其藤茎。三叶鸡血藤为豆科攀援灌木密花豆 Spatholobus suberectus Dunn.及近缘植物之干燥藤茎。选择以条匀、质硬、色棕红,断面有红黑色渗出物,无虫蛀为佳。鸡血藤为半常绿灌木状藤本。圆锥花序生枝顶,花紫红色,花期长,美丽,可作观赏植物。
鸡血藤Millettia reticulata Benth
中国科普博览会植物馆鸡血藤茎叶
三、化学成份
成份:香花岩豆藤含香花岩豆藤含鸡血藤醇、有机酸,鞣质等,亦含无羁(Friedelin)、无羁醇、蒲公英赛酮(Taraxerone)、麦胚固醇(β- Sitosterol)、豆固烯醇(Stigmasterol)、菜油固醇(Campesterol)。亮叶崖豆藤亦含无羁、无羁醇、蒲公英赛酮。
四、性味归经
味苦、微甘,性温、无毒。归心、脾、肝经。
功效:补血、行血、调经、暖腰膝、舒筋骨。
五、药理作用
补血活血,祛风湿,用于血虚经闭,月经不调、痛经、筋骨肢体麻木、风湿痹痛等症。行血通脉,暖腰膝。有降血压,兴奋子宫之效。生用或熬制鸡血藤膏用,水煎服或浸酒服
1.古代研究
血虚劳损,腰膝酸痛,手足麻木瘫痪,遗精白浊,月经不调,经闭腹痛,赤白带下,风湿痹痛,手足萎弱,眩晕,再生障碍性贫血,肿瘤。
《本草纲目拾遗》:「其藤最活血,暖腰膝已风痰。藤胶壮筋骨,止酸痛,和酒服,治老人气血虚弱,手足麻木瘫痪等症;男子虚损,不能生育及遗精白浊,…,妇人经血不调,赤白带下,妇人干血劳及子宫虚冷不受胎。」
《饮片新参》:「去瘀血,生新血,流利经脉。治暑痧,风血痹症。」
2.近代研究
鸡血藤含铁质、菜油甾醇、豆甾醇及谷甾醇。经实验室证实或临床研究肯定的中药:
(1).密花豆及山鸡血藤煎剂对实验性贫血的家兔均有补血作用,有抗炎作用。
(2).小剂量能增强子宫节律性收缩,较大剂量收缩更显著,已孕子宫较未孕子宫敏感。
(3).山鸡血藤煎剂体外试验对金黄葡萄球菌有抑制作用。
(4).能增强巨噬细胞功能的药物:白花蛇舌草、女贞子、金银花、鸡血藤、山豆根等。
(5).能活血化淤、增强免功能的药物有:丹参、鸡血藤、桃仁、红花、郁金、葛根等。
(6).对环磷醯胺所致的小白鼠白血球细胞下降有显著的治疗作用。
(7).在体外能抑制二磷腺甘或胶原诱导的血小板聚集。降低血管阻力,如能增加离体免心冠脉血流量、股动脉的血流量等。
(8).风湿性关节炎,尤其是慢性患者有血虚血瘀的更为适宜。
(9).用于月经不调、经行不畅、血虚经闭等症。
(10).鸡血藤既能活血,又能补血,对血瘀、血虚之症均适用。
(11).若因瘀滞者,则配红花、川芎、香附等以活血化瘀调经;若因血虚者,则配熟地、当归等以养血调经。
(12).用于风湿痹痛及手足麻木、肢体瘫痪、血虚萎黄等。
(13).鸡血藤能养血活血而舒筋活络,治风湿痹痛、关节痛、肢体麻木,配祛风湿药同用;治中风后肢体瘫痪,配益气养血活血通络药同用。用于血虚萎黄,则配补益气血药同用。
(14).治白血球细胞减少症,近代以鸡血藤糖浆治白血球细胞减少症有一定疗效。
(15).补血但不增肥:植物入药和动物入药不同,植物入药,其植物有效成份容易被人体高效吸收,因此,对于急需用药的女性来说,服用了以动物或动植物组方入药的药品,其动物脂肪及其它成份沉积于体内,不易被吸收,导致用药后会增肥,这也是当今女性不愿看到的。而汉方鸡血藤片是单方植物入药,含有人体所需的纯植物铁质和抑制肥胖的丰富纤维素,人体很容易被吸收。服用后既能治愈病症,又不会发胖,是妇女之圣药。
六、临床应用:
1. 本品常用于白血球细胞减少症。如肿瘤患者因放私治疗引起的血细胞减少症30例(28例不停放射治疗),单用本药3~7天,白血球细胞平均从治疗前的4,274个/毫米3上升到6,257个/毫米3,一个月后达7,056毫米3。又用本品配活血龙、当归、甘草,治疗放射治疗引起的白血球细胞下降(不中断放射治疗)者58例,服药后41例细胞上升,5例保持不变;用鸡血藤、活血龙、赤小豆、红枣治疗13例放射治疗引起的白血球细胞减少(不中断放射治疗),全部有效。
2. 用升白合剂(鸡血藤、党参、丁香、甘草、丹参)治疗白血球细胞减少症17例,有效16例;本品配党参、白朮、何首乌、千斤拔、五指毛桃,治疗30例中27例有效;用本品配合补气血、活血药治疗70例,连服3剂后上升到正常者57例;用鸡血藤、黄耆、当归、白芍、地黄、丹参、乌药、甘草,治疗白血球细胞减少症86例,有效94%,用之预防36例,有效率也达88.9%,此方可能有增强新生白血球细胞的抵抗力,增强造血组织对放射线的耐受性的作用。从上可见,用鸡血藤治疗放射治疗所致的白血球细胞减少症是常用之药。
3.强力补血
本品由纯天针植和精华--鸡血藤入药,其主要成份是鸡血藤粉、鸡血藤浸膏,内含丰富的纯植物铁质,服用后能效升高血红蛋白,增加血细胞,起到强力补气补血作用。
4. 活血通络
鸡血藤片强力补气血有效调整人体内循环,故有活血镇痛、舒筋通络之功效。常服能润泽肌肤、祛黄褐斑、使女人容颜美丽,可常葆青春活力,健美体态。孕妇产后常服(去瘀血、生新血、流利经脉等),迅速消除产后腰膝酸痛,促进子宫收缩,恢复子宫机能。
5. 化疗时的骨髓抑制所造成白血球低下
白血球低下不但增加患者感染的危险,也使得患者的疗程中断,是病人与医师都不愿意见到的问题,而且若白血球过低还必须另外注射或服用昂贵的药物,而中医透过常用的四君子汤系列,再配合应用许多单味药如黄耆、鸡血藤、补骨脂等,常可以避免血球降低,并进一步改善其它的不适症状。
6. 化疗时食欲不振、恶心、呕吐、掉发
这是患者在疗程中常出现的不适症状,也让患者视下一阶段的疗程为畏途,中医可透过调理胃气的方式,选用旋覆花、半夏、代赭石、茯苓、太子参、生姜、焦三仙等改善呕恶纳呆;也可用当归、白芍、鸡血藤、何首乌、阿胶、杜仲等纠正脱发,取得相当不错的疗效,让患者更有信心接受其它的治疗。
7. 雀斑
又名夏日斑,它的形成与遗传、体质有一定的关系。脸部、颈部、手背皆会发生黄褐色或暗褐色的斑点,通常以鼻子与颞骨为多,经日光照射,会迅速形成黑色素,夏天或日照充足的地区都会使患者的雀斑颜色加深,数目增多,如果只是一小部份的雀斑,大多给人有纯真、可爱的感觉,但如果是「碎点无数,骤观成片」,那就对美观有了一定的影响。中医学认为雀斑的发生是因「肾水不荣于面,肺火郁于孙络之血分,加之风邪外侵,风血相搏,血滞孙络」而造成的,在治法上宜袪风活血。
可用丹参 11g、鸡血藤 11g钱、浮萍 7g、生地 7g、红花 7g、川芎 7g、荆芥穗 11g钱、连翘 11g钱、甘草 4g。水煎温服,每日一剂;
若气虚者选择以黄耆 18g、党参 18g钱、当归 7g钱、麦冬 7g钱、五味子 7g钱、桂枝 4g钱、红花 7g钱、鸡血藤 11g。同样水煎温服,每日一剂,长期服用,对雀斑的淡化、消退都有很好的疗效。
8
.妇女会出现经行剧烈腹痛、夹大量血块等症状可选用一些活血化瘀药来治疗,如川芎、丹参、桃仁、红花、鸡血藤、川七等药。但注意孕妇忌服。
七、用法用量
10-15 克。大剂量 30 克。煎服,或浸酒服,或熬成膏服。科学中药:0.5~2.0公克/日。可依病症与体质酌量增减使用量。
八、注意事项
湿热症及无瘀滞者忌用。
九、鸡血藤的正伪分辨
鸡血藤不是俗称爱玉的藤,爱玉的藤在台湾的草药市场一般有人称为大风藤、风不动、穿石藤。中药店的石楠藤有时会用爱玉的藤假冒。中药鸡血藤其原植物台湾并没有原生种,所以由大陆进口者为真。
十、方例
1.核化疗后白血球下降救助
内人因罹患三下卵巢癌,于5/10经手术切除卵巢、子宫、下y淋巴线及部份小肠及横膈膜,目前正以紫杉醇作化疗,预定于7/13作第三次化疗,但上星期经抽血检查,发觉白血球指数偏低,只有2,500,请问有何中药可提高白血球增强免疫力?在医院中,听癌友提及鸡血藤加青耆、枸杞可提高白血球指数,请问所谓鸡血藤药效及功能?又身体时常冒冷汗、心悸、腹部胀气及阵绞痛有何中药可调理?(中医简志谋博士答)
答:
A. 鸡血藤药效包括有:补血:能刺激造血系统,增加白血球、血红蛋白及血小板,对化疗、放疗所致的白血球及血小板减少有治疗作用。另外还能兴奋子宫、抑制心脏、降低血压、消炎抗菌、镇静催眠、镇痛、解铅毒等。.
B.临床应用在 1.再生障碍性贫血 2.白血球减少 3.月经不调 4.神经痛 5.肢体麻木疼痛
C.治白血球减少: 生耆、鸡血藤、枸杞子、女贞子 各一两,菟丝子 五钱 、大枣 五枚
D.身体冒汗有两种情况,一种是自汗,一种是盗汗,自汗没有明显时间性,而盗汗则出现在晚上睡后,以尊夫人情况有可能因气虚而自汗,也可能因化疗后造成阴虚火旺而盗汗,服用C方可改善。
E.腹部胀气与疼痛与手术后气滞血瘀有关,可在C方中加入 枳壳 三钱 、佛手 三钱、玄胡索 三钱。
2.系统性红斑狼疮---出处---赵炳南大夫方。
【辨证】阴血虚损,毒热未清。
【治法】养阴补血,凉血解毒。
【方名】加减秦艽汤。
【组成】黄芪30克,黄精15克,鸡血藤30克,秦艽30克,乌梢蛇6克,丹参30克,莲子心12克,玉竹9克,白人参6克,白芍15克,当归15克,女贞子30克,熟地30克,川连6克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
3.排卵汤:出处---赵松泉大夫
柴胡6克,赤芍10克,白芍IO克,鸡血藤10克,坤草10克,泽兰10克,苏木10克,刘寄奴10克,淮牛膝 10克,生蒲黄10克,女贞子10克,覆盆子10克,菟丝子10克,枸杞子10克。
功能:补肾调经.燮理阴阳。
主治:妇女不孕症,月经失调不排卵者。
用法:凭基础体温,低相服3~6剂,至高相三天即可停药。
方解:本方以柴胡、白芍舒肝解郁,敛阴调经;赤芍、鸡血藤、坤草和血调经;刘寄奴除新旧之瘀血,泽兰入厥阴经,能行血利水;淮牛膝为肝肾引经药,以泻恶血,引药下行,使瘀结消散,气血得以畅行;女贞子、覆盆子滋补肝肾,疗肾水亏虚;枸杞子滋肝补肾,填精补血,菟丝子温补三阴经以益精髓,其性柔润,故温而不燥,补而不峻,既益阴精,又助肾阳,使阳生阴长,有促进性腺机能的作用。全方能够温煦、蕴育卵泡,促使卵巢排卵,对卵巢机能不足起着启动诱导作用。
加减运用:阴虚内热加青蒿、地骨皮、生地、元参;烦躁胸闷,乳胀者加青皮、香附、木香;经行腹痛加元胡、川楝子;血瘀闭经加茜草、归尾、红花;积聚结块加三棱、莪术、水蛭、土鳖虫;肾阳虚加补骨脂、鹿角片、肉桂、熟附子、葫芦巴;血虚加当归、熟地、阿胶;无排卵型“功血症”于方中易蒲黄炭,减去刘寄奴、苏木、赤芍、泽兰,加生龙骨、生牡蛎、地榆、乌贼骨、茜草炭。诸药以常用量为准。
4.慢性肝炎
最常见的病状是肝区隐隐作痛、乏力、腰腿关节、肌肉酸痛和消化功能下降等。这些症状时隐时现或此起彼伏,表现多种多样。有部分慢性肝炎病人还会面色晦暗、牙龈出血或鼻出血。有些出现局部皮肤毛细血管扩张(蜘蛛痣、肝掌)。大部分病人舌苔白腻、舌质暗红或紫色、睡眠差、梦多、头晕等。若作体格检查会发现肝大,有的伴有脾大、肝功能异常。
药方:沙参、生地、麦冬、柴胡及丹参各12克,当归、枸杞及郁金各8克,薄荷6克、鸡血藤15克、夜交藤20克。水煎服。每日1剂。
黄褐斑是一种常见的色素增加性皮肤病,常继发于妊娠、肝病、肺结核、慢性酒精中毒、癌症、口服避孕药及苯妥英钠等药之后。其发病机制是黑素细胞活性增加所致。临床上寻求治疗的多为中、青年女性,这些患者正处于生殖活动期,常伴有经血不调,或妊娠期间体内增加的雌激素刺激促黑色素激素量增加而引起黑色素增加,孕酮的增加还能使色素沉着斑扩展,肤色加深。中医称本病为「面」、「黧黑斑」、「面尘」、「蝴蝶斑」等。其机制为邪犯肌肤,气血不和,肝郁气滞,气滞血瘀所致。中医治疗通过内外结合方法进行,可取得较好的效果。
内治法:以柴胡、丹皮、当归、赤芍、白芍各10克,鸡血藤15克,红花、川芎各6克为基本方。水煎服,每日1剂。
肝郁气滞型---伴两胁不舒,口苦咽干,易怒易惊,加凌霄花、益母草各15克,香附10克。
肾虚型---可伴有腰酸痛,多梦易惊,肢冷,白带多,舌红少苔,脉细。此为肾阴亏损,精血不足,血不养肤,气血瘀滞,可去柴胡,红花,加熟地25克,女贞子、菟丝子各30克,旱莲草、桑寄生各10克。
脾虚型---常伴有面肿肢冷,心悸气短,白带多、质稀等。可去柴胡、红花,加黄芪30克,党参、白朮、鸡内金各10克,薏苡仁30克。
外治法:应用中药面膜后敷石膏热膜,每周2次。中药面膜主要由人参、珍珠、当归、白芷等配制。其作用机理是用人参、珍珠等含有的多种营养成分,滋养肌肤,调和气血,并通过石膏热膜的热、冷,扩张收缩毛细血管,促进局部药物的渗透与吸收,把按摩、药物、理疗融为一体,使其相互促进,增进疗效,达到治疗兼美容的功效。
核化疗日久,容易出现骨髓抑制的副作用,及「气血两虚」、「肝肾阴虚」的症候,此时可使用黄耆、党参、白朮、当归、鸡血藤等中药来补气血,或使用地黄、枸杞子、何首乌、菟丝子等中药调理肝肾,并且要注意营养以促进骨髓的再生。
5.治疗鬼剃头内服方剂:
何首乌25克、菟丝子 30克、熟地 20克、当归25克、红花 20克、黑芝麻 25克、杜仲 10克、白芍 15克、侧柏叶 15克、丹参 15克。每日一剂,水煎分早晚二次服。二十天为一疗程,每一疗程间隔五天。
血虚风燥者加生地、旱莲草;气滞血瘀者加柴胡、枳壳、鸡血藤。
6.直肠癌未切除者
石上柏 18 g、鸡血藤 18g、莪朮 8g、生地 20g、枝莲 18g、玄参 18g、甘草 7g、九里香 18g、川连 8g、京三陵 8g、白花蛇舌草 36g、槐花米 18g、大黄 7g、天花粉 18g。六碗水煎至一碗,日服一剂,连服数月。
7.面色黝黑─伴有黑眼圈,睡眠不足等
处方:熟地12 克,生地12 克,山萸肉10 克,泽泻10 克,云苓10 克,丹皮10 克,淮山10 克,鸡血藤15 克,远志10 克,磁石15 克,何首乌10 克
功能: 滋阴益肾
服法:水煎服。
8.强脊炎澡浴效方:
川椒目、海藻、鸡血藤、海风藤、络石滕各30g,昆布、羌活、独活、川乌草乌、半夏、木瓜、桂枝各15g、豨莶草100g、桑枝100g、咸灵仙50g。
用法:以上药物用纱布包好,用水5kg,煎30分钟后倒入浴缸,另5kg热水混之,趁热洗浴,浸泡人体,每次1小时,7-10日为一个疗程。
9.治疗高血压和动脉硬化而见肝经郁热者---包括眼底动脉硬化、血管痉挛和眼底出血
药方─牡丹皮 11g、菊花 11g、石决明 18g、忍冬藤 11g,鸡血藤 11g等,水煎服以降压。
10.治风湿症
药方1:鸡血藤 18g、金狗脊 18g、臭茱莉蔃 36g,鲜松针 18g。
此方,适用于一般的风湿痛。应留意煎药方法,通常用四碗水,煎取一碗,饭后服用。若是身体虚弱者,则加鸡肝一个(即一只鸡的整个鸡肝)同煎。每天服一次亦无妨。
药方2:鸡血藤、海风藤及桂枝各9克。水煎服。主治漫性风湿性关节炎。
药方3:风湿性关节炎:飞龙掌血根皮、薜荔、鸡血藤、金刚头各6钱,威灵仙3钱,浸白酒1斤,每次服1至2两,每日服3次。
鸡血藤疗效介绍─性味苦温,功能补血强筋,通筋活络。主治贫血,月经不调,风湿筋骨痛,腰腿痛,胃痛。每次用量为五钱至一两,煎水服,亦可将鸡血藤浸酒,适合气血虚弱者饮用。
11.学生脑力增强
依中医辨症论治,可以参考,但不能一个方对每个人都有效:面色稍白,常头晕目眩,心悸易惊,健忘失眠,唇舌色淡,脉细弱的人。中医认为这是心血虚,治宜补心血。
用酒洗当归 18g、丹参 18g、白芍 15g、鸡血藤 18g、龙眼肉 15g、紫河车15g等药材。水煎服,一日一剂。一疗程10天后休息一周。
12.养血活血类:增加心肌营养血流量,抑制血小板表面聚集性
药方:当归 18g、鸡血藤 18g、白芍 15g、赤芍 11g、丹参 18g等药。水煎服,一日一剂。一疗程10天后休息一周。
13.慢性肾上腺皮质功能减退症---肾阳虚症
色素沉着,毛发脱落,消瘦、疲劳,尿17羟降低。又名「阿狄森氏病」具体症状,严重乏力,午后更甚。皮肤粘膜色素增深,声音低沉、血压低、头晕甚至昏厥、食欲减退、恶心呕吐、失眠、记忆力减退。
本病类似中医「虚损」、「"黑疸」、「干血痨」等病。多因脏腑之气不足,气虚血亏及瘀血阻滞所致。治宜滋养肝肾。
(1).基本方─淮山药30 g、党参、鸡血藤各20 g,龟板、鹿胶、仙灵脾、枸杞子各15 g,五灵脂12 g,水煎服。一日一剂。一疗程10天后休息一周。
(2).加减─气虚:党参改用红参粉3 g吞服。加炙黄12g。
─阳虚:加熟附片12 g(先煎),肉桂3 g(后入)。
─阴虚:加山萸肉、女贞子各12 g。
─结核感染:加丹参15 g,百部9 g。
─食欲减退─加鸡内金、焦楂曲各10 g。
─恶心呕吐:加制半夏10 g,陈皮6 g。
─血压偏低:去五灵脂,加当归10 g,川芎6 g。
─血糖偏低:加熟地、黄精各12 g。
14.瘀血内停型:瘀斑固定不移,面色晦滞、口唇色偏紫、舌质偏紫暗、脉沉细涩。
治法:活血化瘀法
处方1:桃红四物汤(熟地 18g、当归 15g、白芍 11g、川芎 7g、桃仁11g、红花 8g)。
处方2:血府逐瘀汤(当归 11g、生地 15g、桃仁 15g、红花 8g、枳壳 8g、赤芍 11g、柴胡 8g、甘草 4g、桔梗 8g、川芎 8g、牛膝 8g等,水煎服,一日一剂。一疗程10天后休息一周。
加减药物:桃仁、红花、鸡血藤、丹参、赤芍、莪朮等加减
茶饮:红花 4g、鸡血藤、丹参各7g。
茶饮做法:上药洗净后加沸水1,000CC煮20分后即可当茶饮用。说明:现代生活充满压力、紧张,女性经量过少的人,临床上出现的比例越来越多,本病有虚实之分。虚的以血少精亏,无法让子宫内膜血份充盈;实的为瘀血痰湿阻滞,经血无法畅行。如果只是偶而一次,或更年期妇女出现经量渐次减少,则不可当做此病。
15.消除雀斑方剂---出处---李元文大夫方。
【辨证】肺火郁于孙络,风血相搏,孙络瘀滞。
【治法】凉血祛痰,清肺祛风。
【方名】雀斑汤。
【组成】丹参30克,红花10克,川芎10克,生地20克,鸡血藤30克,浮萍30克,连翘15克,荆芥穗10克,生甘草10克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
16.美白大作战---中药去雀斑
雀斑是一种常见的色素障碍性皮肤病,它的发生与饮食无明显关系,但有遗传倾向,学龄前期即可能出现,青春期明显增加,夏季日照射后显著,冬季较轻。
治疗的方法很多,有服中药、化妆品及冷冻、激光、三氯醋酸点淡等。若有效亦仅能减淡色素,完全消除很难。且激光、冷冻、醋酸点均需很小心,掌握不好易留下疤痕。
中药方:丹参、浮萍、鸡血藤各 30克、生地 20克、连翘15克 、红花、川芎、荆芥穗各 10克。每天一剂,水煎服,连服15剂。如此即使不能尽去雀斑也可改善基本体质,助行气血,令肤色明亮有光泽。
十一、鸡血藤药膳
1.牛大力
药物:鸡血藤,又称「美丽鸡血藤」,属于藤本植物,多缠绕大树生长,主要用其根部。
功效:适用于腰骨痛、行路无力的人,有舒筋活络之效。
方法:可与猪骨、瘦肉一同煲汤。
2.鸡血藤木瓜豆芽汤
原料:鸡血藤20克,木瓜10克,黄豆芽250克,猪油、食盐少许。
做法:鸡血藤、木瓜煎水去渣,放入黄豆芽、猪油同煮汤,熟后再加食盐。
功能:消除湿热、活血通络。鸡血藤舒经活络、行血,木瓜舒筋活络、除湿;黄豆芽清利湿热。用治湿热痹阻、关节红肿、灼痛、麻木等症。
3.舒筋活络、降低血糖---强身壮体的功效,可以当作日常汤水饮用
材料 :三至四人份量
药物:牛大力 18g、千斤拔 18g、 桑寄生 18g、鸡血藤 18g、粟米须 18g、小环钗 18g。
配料:瘦肉
说明:牛大力、千斤拔有舒筋活络作用,桑寄生有降血压及胆固醇作用,鸡血藤有补血活血作用,粟米须有去湿降血糖、清肝热作用,小环钗有降血糖养阴。
4.治骨痛、腰酸背痛、膝软无力
中医学上认为「肾主骨」,骨骼的发育和功能和肾气的盛衰有密切关系。若肾气亏虚,就会骨痛、腰酸背痛、膝软无力。牙齿是骨的延续,若年纪轻轻就觉得牙痹、牙齿松脱,就是骨质疏松的先兆,千万别置诸不理。补救的方法应从补血固肾入手。
药方:牛大力 18g、千斤拔 18g、鸡血藤 18g、桑寄生 18g、蜜枣适量配瘦肉。
此外,亦可多吃木耳、南枣、海参等有补肾功效的食物。
5.月经不调、体虚贫血
方名:鸡血藤蛋汤
材料:鸡血藤30克、鸡蛋两个
制法:鸡血藤、鸡蛋,加水共煮蛋熟后去壳,再煮至剩一碗水,去药渣,饮汤食蛋。
6.鸡血藤煲鸡蛋---贫血食疗
贫血是指人体循环血液单位容积内,血红蛋白量低于正常值的下限,临床表现为皮肤苍白、面色无华、头痛、头晕、耳鸣、乏力、心悸、失眠、食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、消化不良等。
原料:鸡血藤 3 0克,鸡蛋2个。
制法:鸡血藤洗净,加清水两碗与鸡蛋同煮,待蛋熟后去壳再煮片刻,加白糖少许调味。饮汤吃蛋。
功效:活血补血。饮食原则:对贫血患者,宜供给足够造血原料的膳食,脂肪要适量,忌食烈性酒。
7.血虚药膳---贫血、头晕、心悸、疲倦
地黄首乌鸡:熟地 8g、何首乌 6g、鸡血藤 7g、乌骨鸡 4两、红枣 5粒、姜3片。
8.丹参润肤汤
主治功效:养颜补血、肤色明亮
材料:丹参15公克、鸡血藤15公克、生地10公克、连翘7公克、红花5公克、川芎5公克、荆芥穗5公克、鸡肉150公克
作法:
(1).鸡肉入水烫后,取出用冷水洗净。
(2).将所有材料放入锅中加1,000cc的水同煮1小时即可。(本节完,待续)