心中心法总报告(84-1)
优婆夷戒子
王常智
一、感恩
其实对2005年9月11日第七届的灌顶，我一直犹疑着，总觉得自己还没准备好。除了双盘至少一小时的考验外，是否能持续修法1000座？我实在没有把握。感谢很多师兄、师姐们及同修的鼓励，大家都认为机缘殊胜难得，应该好好珍惜。是的，盘坐岂能速成？不能持续修法，就从头再来，早一天灌顶，早一天修法，只要持之以恒，总有圆满的一天。人事无常，不把握时间鞭策自己，这世空过，下世何往？当然更要感谢上悟下本法师和张老师的慈悲指导，让我这懈怠了大半辈子的众生，彷佛在茫茫大海中攀到一根浮木，有了一个努力的希望。(注：一年仅有一次的灌顶，愿意承担比较重要，准备期若是没完没了，那真不知道何年何月才能开始起修。)
二、修法
第一印第一座（2005年9月11日 15：20－17：20）
上座前，老师带领大家念修持前诵法文，念到『能令诸魔生大慈故』就很高兴，生大慈的魔王应该不会危害众生吧！还有一句『有所乞求，应心即施，慎莫观察上中下根』让我很惭愧，日常生活中，我常会批判人，戒之，戒之，以平等心、恭敬心对待一切人和事应该是佛教徒很重要的修行课题。(注：修持前诵法文包括心中心法行者的十戒，还有心中心法的缘由，及修心中心法的好处，这是一般道场灌顶修法者所没有的。)
也许是禅二盘坐的疲劳尚未恢复，这几天几乎无法双盘，我是以单盘和散盘完成第一座修法，由于左脚常发生紧箍现象（一阵阵越缩越紧，由轻微到巨烈的疼痛）我没有办法非常专注在咒语上，背是会背，但念着念着，奇怪怎么念到忏悔咒去了？想是身心不够清净，需多忏悔吧！(注：这是(1)您熏习心中心法前行之忏悔咒太久了，所以当您修法时稍有闪神，已熏习深的咒语就会冒出来。(2)您要说心不清净也可以，但主要是意志力不能太集中，也许是您的左脚发生紧箍现象所引起。)
持咒中好像有看到一个幻象，浅灰色的天，深灰色的地，地上长了大、中、小三棵光秃秃的树，黑色的枝条还钩了红色的边，似乎是个没有生机的地方。当下知道不用理它，但因要写报告，必须要去回想，反而加深记忆，好像怪怪的。（同修戏称那三颗树是代表我的三毒，枯萎的三毒？谈何容易！那得好好加油才成）(注：应该是过去您见过的电影残留的种子再现，这种现象打坐中或梦中常会出现的，当下是不用理它，过后也不必害怕再忆起，这不即不离的工夫就是般若波罗蜜的智慧。)
今天是斋日，在斋日接受灌顶别具意义，愿佛菩萨加被弟子修法顺利，阿弥陀佛！
第一印第二座（九月十二日 04：50－06：50）
早上匆忙上座，根本忘了要颂修持前诵法文，仍以单盘和散盘完成修法。左脚一波波的紧箍，痛得使我龇牙裂嘴，虽然提醒自己持咒要小心，但还是发生像昨天一样两咒相混的情形，惭愧！(注：修法时间要能稳定及充裕，上座前要做松筋骨运动，下座后要做血气活络运动，作动功看来是小事，常常这样匆忙上座，脚的问题更难解决。)
第一印第三座（九月十三日 12：20－14：20）
上座前，做了些暖身动作，也许是对心中心咒语调的波动已较熟悉，今天持咒，舌头、嘴唇只需稍稍振一下即完成，舌头、嘴唇不若前两天忙碌。双盘六十分钟后改单盘。在双盘中，左脚膝盖痛到极点时，突然一股像圣诞节挂在树上会闪烁的小灯饰的电流，循着一个三角形路线，如推骨牌般窜开（右脚并无感觉），窜完后，只觉两胯柔软许多也轻松许多，原来打通经络是如此这般，自练习禅坐以来，第一次发生这种现象，不觉让人振奋，对未来修法充满信心。(注：您已能先完成一小时的双盘，再改成单盘，就会发生这前所没有的不可思议情形。您若能全程双盘更不知要发生什么状况呢！修行是没有白吃的午餐，若要有成就是要付出代价的，所以准备盘腿的功夫是很重要的。)
第一印第四座（九月十四日 05：50－07：50）
今天双盘也只有六十分钟，未有突破。修法中，鼻子两边常觉得痒痒的，也想不理它，但就是做不到。再加上一直出汗，汗滴沿着后颈流下来，也是痒痒的（我经常上座没多久，就臭汗淋漓），赶快请同修帮忙开冷气，吹了冷气又打哈啾，幸好鼻水还在可控制范围内。身体上的不安让我无法定心，如何做到身心分离，实在是个考验，有时我在想，打坐应该是在练习『自在的死亡』吧？往生时，我们的「心」已无法掌控、指挥我们的「色身」，当下如何不起烦恼才见功力，平常不勤加练习，想必是『死』得很惨。(注：您知道死时会是很惨、很惨，那就要赶快加紧用功啰！一般若能于今生真开悟者，就能当生体会死亡是怎么样子，然后要知道开悟当下要死亡时，如何抓住神识不让它出离肉体，所以当知道它要出离，马上告诉自己神识：「要去那里？此处、彼处都是一样的」，当阿赖耶识经数天后不再有想要出离、死亡现象，已不得不再执取此肉体时，人就不会死亡了。若开悟当下就真的死亡，就是道家俗称的羽化，这样未学习到佛法解脱知见就以为有成就而离亡，顶多也是天界的天神境界。)
第一印第五座（九月十五日 06：45－08：45）
今天双盘七十五分钟，熬得很辛苦。痒、热如前，只觉得两脚一下这里、一下那里，痛得很忙碌，右脚解溪穴较之前疼痛，两脚脚踝一直发生紧箍现象，脚底有热感，诗人李白是举杯邀明月，对影成三人，我是结印来持咒，对痛成三人，『痛』已是修法中一定不会缺席的「好」朋友。哀哉！(注：色身疼痛本来就是业，修法前段时间就是在消自己业障、磨心性耐烦。不要看印度古代人成就阿罗汉道好像跟吃饭一样简单，祂们打坐都是以天计算的，不是算小时的。赶快加油吧！)
第一印第六座（九月十六日 23：40－01：40）
今天一早赶到坪林参加退休人员联谊活动，晚上家里又有意外访客，等到上座修法，已是晚之又晚！无奈兼惭愧。
今天双盘居然撑了九十分钟，是禅座以来最久的一次。下座后微笑进入梦乡。（有点飘飘然，『我慢心』似乎已蠢蠢欲动）(注：痛苦不足怨，可以修去除身见；顺境不要高兴，因世间事都是无常，好坏轮流上演着，对于顺逆还是以平常心面对，这也是般若波罗蜜智慧。)第一印第七座（九月十七日 07：40－09：43）
很想突破昨日的佳绩，一早上座修法时，我用健康带将双盘好的腿绑起来，我简单的脑袋只是想到「盘得越扎实，气就越旺」，没想到却只撑了五十二分钟，就痛得赶快叫同修来解围，觉得自己的自作聪明、好大喜功有点可悲。笨！(注：您的道理没错，绑得越紧气会越旺，问题是绑久了痛起来，是没有人能会受得了。)
第一印第八座（九月十八日 06：15－08：20）
今早上座，一盘脚就觉得不对劲，磨了十五分钟，才正式上座，双盘只熬了三十五分钟即改单盘。上座一小时后感觉心浮气燥，膝盖、手指不断发生紧箍现象，心定不下来，很想放弃这一座，晚上再重来，后来左右肩分别出现刺痛及紧箍现象，我的头自然地转了几下，（下座的动功之一）怪哉！那无法掌握的心居然就静下来了。(注：是否菩萨护法帮忙，就这样转几下就ok了。)
闭眼持咒中，有一个男人、两个女人（他们的脸，我并不熟悉）及一辆黑色旅行车对着我缓缓开来的的画面陆续出现，其实并不是真正「看到」，只是感觉到有画面闪过，他们皮肤都很白，男人的画面较小也较远，看起来瘦瘦的，两个女人，一个有雀斑冲着我微笑，另一个脸靠我很近，近到让我看到她的大眼睛及卷而长的睫毛。幸好出现的是人和车子，如果是只面目可憎的大蟑螂，我怀疑自己还能如如不动地坐下去。(注：仅是感觉到有画面闪过，为什么能留有那么清楚的影像，您应该是很认真地要看清楚，且又是三个，该不会是三棵枯树演化的？还是不要执着，观它无所有不可得。一般修行中能见影像都是阿赖耶见性所见，就是真能见，最多也仅见到三千大千世界。若像如来佛能以清净识(阿陀那识─圆成实性)来观，就能见虚空一切世界及众生因缘果报，所以如来所观能尽虚空、遍法界，是为真如来藏缘起。)
第二印第一座（九月十八日 22：00－24：00）
晚上第一次结第二印修法，这手印对我来说非常难搞，上座前结了好几次都不理想，盖手巾时还需用嘴帮忙，想到没有手的身障人士，生活实在太不方便了。因为担心早上修法状况重现，怀着忐忑的心情上座，嘿嘿！那颗不可得的心却意外地沈静，刚结上的手印虽有点不舒服，但没几分钟后就柔软许多，不用再管它，可是脚在双盘四十分钟后痛到不行，只好改单盘。可悲的是在后一小时中单盘也救不了我的痛，脚开始变得很不安分，间用南传坐法才稍可定心，终于熬到下座，有严重挫折感。(注：逆境记得是给您练心的，顺境是要再提起您修法兴趣的。修行人不要有得失心，因要走的路还很遥远的，平常心走下去就会到、也是道。)
第二印第二座（九月十九日 21：20－23：20）
今晚手印也是结了好几次才正式上座，双盘六十八分钟后改单盘。在双盘时，倒不觉得手有什么感觉，但脚改单盘后，指头渐有灼热感，范围越缩越小，最后集中在指尖（中指、无名指、小指），由热转痛，痛得我很想站起来跳一跳。左手无名指和手肘间还出现一条痛线。(注：您祇是想而已，真的有同学痛得受不了，还真的举着手印起来在房里绕圈圈呢，这是身业呀！痛完就消了。)
最后的半小时左右，脚和昨天一样无法安定，用了宝瓶气及南传坐法才稍可舒解。记得同修曾说心中心法一咒六印是密法中最易修的法门，我想他一定弄错了，简易中必有其考验，不过想到释迦牟尼佛也曾有节节支解、割肉喂鹰的时候，在那种情形下，还能不起嗔心无私地奉献，怎能不为自己的缺乏定力感到惭愧？(注：上上法是根基较差者修，简单的法是上根基的人修的，有人光修念佛就能真开悟了，这当然是再来的菩萨。)
心中心法第二印第三座（九月二十日 08：15－10：15）
早上起床，感觉好几个手指指尖仍有余痛，双盘熬了五十五分钟，手指远不及前座的疼痛，换单盘后，一直觉得想起身走路或胡跪，第一印虽然脚痛难忍，顶多也只是换脚而已，怎么心性越来越差？有点担心。(注：第二印手印本身就很难结，手指头气又难通，这印说来也是消业障的印。)
心中心法第二印第四座（九月二十一日 15：50－17：50）
下午午睡突然惊醒，可能因为右手垂在沙发下，导致无名指有灼热感，赶快起来修法，双盘六十分钟后改单盘。双盘的后半小时，左脚膝盖、右脚脚踝不断发生紧箍现象，改为单盘后身心自在许多，最后半小时，左手无名指开始疼痛，但已堪忍，单盘后比昨天坐得住下座后，感到腰有点酸。(待续)