B31Forest.gif (27539 bytes) 中心法修法总报告(69-1)
                                  
优婆夷戒子 张行周(台中班)


壹、修法缘起

佛家讲因果一切都是因缘,在此感谢佛恩,能够在学佛的道路上,从一开始就能亲近到大善知识,有张老师和刘师兄的指导,还有师兄师姐的协助,虽然是插班生很快的就能赶上进度。回想起第一次和  老师见面,老师很和蔼的要我向美玉师姐借影带回家看,在家多练习,过去我只会自己读大悲咒和《心经   》,可以说没有一点佛学基楚,但上课中听了老师的佛学经典讲授,课程内容是非常精采,而且修习佛法过 程体验丰富,且在行、住、坐、卧日常生活中,是一个德行高的得道长者,是我心向往敬重的。

因此,让一个初学者,能满心欢喜的来学习佛学的正知见,增长了佛智,不会偏差走到外道与歪道,这要谢谢美玉师姐提供此信息,接引我学佛禅的机会,所以到法尔禅修中心参加禅修,是我人生一个新的开始,我非常珍惜此善因缘,也希望有所成就。去年(2004)八月到道场就参加台北道场举办的大悲水法会,接着和五位师兄师姐到嘉义义德寺接受菩萨戒,发菩提心领受戒体。受戒后,要以持戒为上,对修行能更深一层的体认,要时时警察自己的行为。今年(2005)二月老师办了祈福精进禅三我也参加了,对色身又更进一步突破了不少,对禅修更有信心,这些重要的过程都认真圆满完成,虽然起步晚了一点,但每天按时做功课不敢嬉戏懈怠,谨记老师的教导。

时日飞也似的也已经十个月,今(2005)年5月透过老师安排,恭请 本师父为大家灌顶,开始正式修心中心法,它是《佛心经》的大法,何其有幸真要感谢师恩,尤更应发心精进潜心修习以延慧命,使有生之年以老师为榜样,救度众生为志业。

 

贰、灌顶

5月8日是灌顶的殊胜时刻,在期盼中到来,道场早已满座,举行灌顶仪式在香赞洒净后,恭请本师父开示:「心中心法是修内心福,咒语和手印是心的力量,心要如如不动,手印不能散,手要放松自然而能不恐怖,它是无相空观,一入禅定不可碰触到身体,打坐时间越长越能突破。」

接着一个一个的到师父前顶礼接受灌顶,同时由老师带领大家持一切佛心中心大陀罗尼,咒语强而有力且快速,轮  到我时我用欢喜心,观想着诸佛菩萨将甘露水自头顶流进入全身,感觉心脏血流加速热烘烘的,一股一股的暖流在体内循绕着直到仪典结束,因为当天时间不方便,故第二天才开始起修。

 

参、修心中心法心得报告

一、第一轮  第一印菩提心印

  1.第一座--日期  94.5/9  5:50-8:55

自灌顶后,上座显得较为安祥,手指不痛脚也不太痛,把风大调的很小,居然打坐时间可达到3小时,在      下座前眼角掉下泪水,心想愿众生都能发菩提心,具足善因缘皆成佛道。

  2.第二座--19:05-21:10

前半段时间,双脚紧缩之感,慢慢的全身变轻松了,但手和脚较痛,有感觉气在头顶绕。

  3.第三座--日期 5/10  5:35-8:40

身体下盘紧缩之感,左右耳紧又痒,眼睛很紧,气有时会贯穿鼻子,使鼻子和头、眉间有清凉舒畅感,有时也感觉到背脊有气在游走,但手指有痛感,下座前亦流下感恩泪水,但愿能发勇猛心早日成就佛      道。(注:左右耳不通可以同时观想双耳外,让气能贯穿耳朵,眼睛紧可以翻白眼、微加压力给它,让气能通眼球体之脉络。)

  4.第四座--17:15-20:20

上座后,感觉气很快跑到头部,喉咙感觉痒痒的,全身有轻松感,心里很清楚的感觉到身体的变化,手和脚还有阻塞未通的障碍,祈请佛菩萨消我业障减少痛苦。

  5.第五座--日期 5/11  5:25-8:30

灌顶后修法的感觉手不太痛,眼、耳、鼻、头都感觉很紧,内耳很痒,头皮有电流般的气不停的游      走,脚很紧又痛,但有时也会一圈圈的松开,好像有两颗心,一个觉知的心看着在一个痛的心。(注:过去的杂因缘,让您气机较常人旺盛,现在已能感知两个心,要好好把握今生,走佛法解脱道,不要又在神道中流转,作些怪力乱神事。)

  6.第六座--17:05-19:35

现在打坐手指不会感到痛,但是肩关节因为患有五十肩,气穿过时,引起酸痛深受其苦,同时踝关节也有受伤,气要通时都引起剧烈的疼痛也只能忍耐了。

  7.第七座--日期 5/12  6:10-8:45

上座后,气走到头部全身不觉得痛,80分钟改为单盘后,气走到双脚全身似乎没有感觉了,双手也举得比较高。

  8.第八座--16:45-19:25

前60分钟,眼手脚都很紧,风大较大,致流口水,觉察后调小即改善了,气走到头顶手感觉较痛,左肩背部有痛感,扭动了几下舒服一点,努力持咒安祥的度过。

  9.第九座--日期 5/13  5:45-8:50

结上手印持咒,气很快走到头顶,走到脚紧缩后很快的没有痛感,今日持咒比较勇猛,想要早日消除业障,有时也会观想利用经行时,气走左右的路径,所以感觉头部的气会经纬方向的走法,当头      部充满着气时,心里就越清楚,就好修心了。

  10.第十座--16:45-18:25

气走命们到左肩背部有胀感,双脚紧后会慢慢的松开且有放大的感觉,风调的适当比较舒服,头部感觉气在游走。

 

二、菩提心成就印

  1.第一座--日期 5/14  5:35-9:05

上座后,很快感觉到气在头顶流动,脚会紧左胸有痛感,左背也会痛,风调小身体感觉舒畅,到后段手指非常痛,尤其左中指都麻掉,但双脚却轻松的,头脑很清楚。

  2.第二座--18:55-21:25

双脚紧缩感觉像上了发条越来越紧,头瞬间有点晕很快恢复,脚内气又走深沉的经络,换单盘手感觉刺痛。(注:头晕可能气通明点,失去身觉之故。)

  3.第三座--日期 5/15  5:50-9:00

开始前1小时手不会痛,到了后段非常痛,左中指有发麻现象。

  4.第四座--17:40-19:45

手仍会痛,肚子发出咕噜的声音,眼、耳、鼻紧紧胀胀的,头皮胀痒。(注:气达表皮都会有痒觉,只要能忍受就好了。)

  5.第五座--日期  5/16  5:50-8:00

头顶气不停的绕,感觉身体很顺畅,但手却是非常的痛,只能「观身不净,观受是苦」。

  6.第六座--16:00-19:05

手已不痛了,很快的感觉到手指一直放大松开,右脚涌泉穴刺痛了几下,左脚趾也被松开,此座安祥许多。(注:经络未全开,所以涌泉穴只有刺痛感,未有定时流转现象。)

  7.第七座--日期 5/17  5.40-8.40

左手中指痛但脚不痛,气好像要通过喉咙,眼、耳较紧,鼻子的气好像钻到头顶感觉通畅。

  8.第八座--15:55-18:55

小腹有点痛,肛们很紧会有想排便之感,而且会排气,但下座后却没有便意。(注:胃肠蠕动很好,所以有排便、排气之感觉。)

  9.第九座--日期 5/18  5:33-8:35

气从头顶眉间往下走很痒,头、眼、耳、鼻都很胀,脚不痛但很酸,喉咙一度很不舒服。

  10.第十座--16:00-16:35

每次上座色身总是阻塞,障碍大,深受其苦,心想再次祈请佛菩萨护法神消我业障,让手臂的五十肩病痛消除,故用心勇猛持咒观着痛的地方,好像让气通过了,有冲到头部的感觉所以比较舒服。(注:有五十肩何不用抓手功,每天四方向各抓上一千下,五十肩就会好了,上课时怎没有听到?)

  11.第十一座--日期 5/19  5:30-8:35

头顶有气在流动,左手臂内的筋会痛,丹田的气一团一团往上涌。

  12.第十二座--15:50-17:50

结上手印背上气往头顶百会走,但左手指非常的痛,气都集中在头部,眼前都是亮亮的,因为实在太痛了真想下座,最后还是忍下来好好修心否则不会成就的。(注:您气虽然很旺,但心较不够清净,所以气旺倒致使您受不了,频想要下座。希望平时要多练心、观境、磨练。)

  13.第十三座--日期 5/20  5:25-8:30

手今天不再痛了,眼、耳、头都胀胀的,脚内的气不停的转很快的往头顶上走,身体彷佛往下缩,直到双手向地面顶礼,头部亦向地面顶礼,经过一会儿,慢慢的自然向上抬举高像往常一样,眼前      一片亮亮白白的,但显得安祥,头、眼、耳、鼻都很胀,耳内胀又痒。(注:见性待见光时不用执取其好坏,只要观其无所有、不可得,不要起心动念相应即可。)

  14.第十四座--15:00-18:05

眼、耳、鼻、口都非常的紧,丹田一团一团的气往头顶上走,也感到背后经命们的气往头顶上走,双脚越来越紧,左手中指很痛,肚子里肠内有气,有排便之意,还有排气的现象,左耳内气胀越来越深沉的感觉。

  15.第十五座--日期 5/21  4:33-8:40

一团一团的气,从命门往上绕过百会、眉间、鼻、喉、丹田慢慢的转,眼耳鼻口很胀且紧,脚内一      圈一圈的拉扯,有时有刺紧感,左手只也非常的痛。

  16.第十六座--15:45-18:50

利用呼吸调微细的风大,可感觉到气在身上走得较畅通了,但左中指仍痛,左胸前肋骨会痛,因为以前受过伤似乎在修复。

 

三、正受菩提印

   1.第一座--日期 5/22  13:40-15:40

今天领印,老师指导结手印的要领,因每一手印走不同的经络,能修复不通的穴道,即能消除业障,我在打坐中已有体会了,感谢老师的教导。

上座后,气走在背后肩胛骨,首先左手臂及肩关节非常酸,后来右边也一样酸痛,双脚感觉一圈一      圈的绕,之后下盘有拉紧撕裂的感觉,会一团一团往上冲,手会往上高举,但又非常紧又酸,慢慢的      用微细的风大调理,只是希望能快点下座。(注:新领手印是走经络新路径,所以又有得痛了,您要学习耐痛、心不烦。)

   2.第二座--日期 5/23  5:33-8:40

手指已不感觉痛,气走背后轻微酸痛,丹田的气在前胸往上走到头部,也感觉气到喉咙往下到丹田      有胸痛之感,头的气上下左右绕,眼、鼻和头紧绷,喉咙有一团团的气往上冲头有点昏,左手指       非常痛。

   3.第三座--18:30-20:33

上座后,一切感到很安详,风大调小,轻柔的持咒,本来很紧的右肩关节慢慢的打开,气通过时没有酸痛      了,头部气上下左右绕,喉咙的气往上走,感觉头、眼、耳有脉在一伸一缩跳动,还有胸痛和感觉到脚踝关节有不通的痛感,其余大部份时间都是舒服的。

   4.第四座--日期 5/24  4:45-7:50

手脚不太痛,有轻安之感,眼和耳有脉跳动的现象,气走在前胸,左胸有微痛,最后有感觉气通过左右肩关节在做修复的工作。

   5.第五座--18:12-20:45

用口念耳闻持咒,手指关节先松开接着脚趾也陆续松了,头、眼、耳气一团团通过,和丹田似乎同时在脉动一伸一缩的,全身感觉越缩越小,感觉周围一片寂静,但心却明明白白很安祥,当气通过喉咙时非常不舒服,用闭气让风大似有若无的方式,脑子里想到老师的教导及上悟下本师父的开示,只    有勤用功早日成就佛道救度众生。(注:色身容易成就,但心地要清净难,有此度众生心是很好,但在不能做到八风吹不动时,要特别注意贪、瞋、痴、慢、疑、邪见等心病的去除。)

   6.第六座--日期 5/25  5:33-8:33

此座显得较为轻松,心想要用心持咒将平日所学用上,将身心尽量放松,以清净心观一切无所有,闷着头勇往直前,果然每天都有不同的进展,身体也有较好的状况,所以要不懈怠勇往直前。

   7.第七座--16:43-19:45

脖子有气流动痒痒的,气往上移心脏有微痛,右腹一大团的气一直的向左腹向上转,左右脚不断的拉长,都用闷气有时快速持咒,有时轻持来度过。

   8.第八座--日期 5/26  5:45-8:20

气有由眉间到丹田充满着下盘,尤其左脚踝关节处不通,双脚气流动时有拉扯的感觉,因左右脚踝关节曾经扭伤过。

 

四、如来母印

   1.第一座--16:45-19:15

上座后有很大的不同,好像有一条管子由丹田到头顶很顺畅,命门到头顶也有一团团的气往上走,       手指有松开的感觉,脚踝到后面才有拉紧的痛感,只好换单盘,可感觉走的经络,不同显得较为轻       松。(注:从丹田有一管子达喉、头部,这样表示丹田已具雏形,要善用此来修心,不要太执取气感强弱或气在身体的运转情形。)

2.第二座--日期 5/27  5:40-8:10

脚踝关节及脚外侧仍旧很痛,虽然观受是苦,还是无法度过,80分钟就换单盘了,此座有妄念想起老师的指导,要打个念头死不要在意,认真用心持咒。

   3.第三座--16:30-19:00

这阵子全身经常充满着气,上座后身心有较大的不同,全身紧缩后增长成一条细管,舌头上卷后       ,慢慢的变成无法动弹。咒语改用心念,但还是怕痛忍不住换脚,气比较弱舌头回复后,弹舌持       咒,但想起从亲近张老师后,受到刘大师兄阿香师姐和许多人的协助,一路走来只有感恩,不由得      眼角落下泪来,只有勇往直前望能有所成就。(注:要能开悟就得长坐、多坐几座,每天这样用功就有希望了,能找时间打七就更好了。)

   4.第四座--日期 5/28  5:35-8:15

虽然和往常打坐一样会传来,附近早餐店制作米糕的香味,但传进鼻内彷佛随着气走到体内深沉之处,起了厌恶心,但偶而也传来沉香的香气,虽然喜欢沉香味、讨厌闻到米糕味,但念头想到不要去分别它,也就安心专注继续打坐。(注:分别心去除是修行的第一步,去除对好的就执取,对坏的就厌恶、逃避,这样才能进步,处理世间事都是要这样。)今天前段时间的气在上身,手会举高下半段时间集中在下盘,双腿外侧及踝关节处在做打通的工作。

   5.第五座--17:10-19:15

今天中午时,瞬间有电流般咻的一声从左耳传到右耳,有特别的感觉,上座后感到很大的不同,从腹部胸部气一直往上涌,并且有空空的感觉,双脚也有气在转,有剧痛但忍不住,60分钟换脚,就感到微安舒服。

   6.第六座--日期 5/29  9:25-11:25

今天是共修,上座后右眼皮很痒,脚踝关节很痛,此时想到「观身不净,观受是苦,观心无常,观 法 无我」去觉知,慢慢挨过好好修心,用吸气后闷气让风大条为细小,并努力持咒。

   7.第七座--14:05-16:15

共修这两座都很痛,有耐不住之感,耳膜内很紧,也好像已清的很干净,脚还是痛,好像听到除了冷气机声外,还夹带冬天寒风吹袭声,但一想要观一切无所有去应对即可。

   8.第八座--日期 5/30  5:40-8:20

双脚外侧及踝关节仍然很痛,本想克服,但智慧不足,图安逸70分钟换脚,心志有待加强。(待续)

 


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