修身法门
莲花生大士动功缘起
东华寺 释万行法师
莲花生法门分动功与静功两种，今天我们在这里先把动功讲一讲，两种法门是我当初到西喜玛拉雅山从拉蒙上师学习来的。莲花生大师是藏传佛教的创始人，距今快有1,300多年，当时是应吐蕃王国（古西藏名）国王赤松德赞邀请而来，他们30多人一起来西藏传教。这个动功的源头，据拉蒙上师告诉我，是他们当初学瑜伽的动作，他们静止心法是从释迦牟尼佛那边继承下来的。为什么当初学静止心法都有动功，而现在没有动功，而光是学静功呢?实际上不止藏传佛教，就是汉传佛教都是动静结合在一起修练的。现在的人都废动功，而偏向于静功。静功它是针对心理，动功主要针对生理。一个人身体不健康，心情是静不下来的，所以身体是影响心理。虽然佛门里常有人讲「一切唯心造」，这是针对一些大成就的人才可以这个样子。常人是很难以心理影响生理的，藏传佛教和道家都说要开悟一定要打开中脉。那我要问大家凭什么打通中脉呢?您说打坐，谈起来很容易，做起来谈何容易呢?一切能量不具足，而如何把中脉打通呢?两种法门，一个动功虽然只有七个动作，它紧紧的围绕着人体的奇经八脉，以及十二经络开拓的。…。