精進禪四

諸位大德：

   阿彌陀佛！本中心將於95年4月13日在台中地區開辦初級打坐班，歡迎有興趣者報名參加(報名表請自行下載)。相關資訊如下：    

地點：台北市建國北路一段78巷32號4F

日期：二月廿四日19時 ~ 二月廿四日17時

費用：免費

對象：

1.欲學習正統打坐，建立禪修基礎者。

2.欲修心養性，學習正法修行法門者。

禪修內容：

1.丹田培養技巧

2.打坐三要素(坐姿、數息法、粗心控制)

3.打坐生理衛生

4.身心保健(營養調理、色身功法)

5.佛法概論

報名資格：

已有打坐基礎者。

連絡方式：

   EMAIL： dzcenter@dharma.com.tw 　

   電話：(02)25067914,(02)25067924

   傳真：(02)25067807