B441ani_sun.gif (7967 bytes)《佛門禪修與色身功用行》的動功教學影片

諸網友大德：

阿彌陀佛！

「法爾禪修中心」所出版的《佛門禪修與色身功用行》一書，是初學打坐者入門所必備之書，其中有動功部份，是打坐完後做調理身體氣機之用，同時對於身體氣機培養亦有所幫助的。現在有些網友說光看「本書」還不能體會其動作，因此特由本中心徐法住居士操演錄成影片，供養諸有緣大德。其內容與次序列如下，請有需要者參閱。阿彌陀佛！

1 BRedN.gif (104 bytes) 呼吸增長法一 
 2 BRedN.gif (104 bytes) 呼吸增長法二 
 3   BRedN.gif (104 bytes) 手中乾坤對對碰 
 4 BRedN.gif (104 bytes) 手腕旋轉功法 
 5 BRedN.gif (104 bytes) 抓手功 
6 BRedN.gif (104 bytes) 槌鼓功 
 7   BRedN.gif (104 bytes) 泵腹功 
 8 BRedN.gif (104 bytes) 腳踝旋轉功法 
 9 BRedN.gif (104 bytes) 雲手三式一 
10 BRedN.gif (104 bytes) 雲手三式二
11 BRedN.gif (104 bytes) 雲手三式三 

法爾禪修中心  敬啟   2011.01.15