心中心法小參 --

             心中心法灌頂者眾成就者少，當思其故只在不好好盤腿！

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七三、參問：

張老師您好：

末學是已經學佛十幾年的居士，在前幾年看到元音老人的心中心法特別歡喜，現在已經坐了二年了，可是效果不好，每天座四十分鐘左右就不行了，不知原因修法越來越糊塗，打坐不受用，即使單盤也老要動腿。因我無打坐底子。就是為了學心中心法，才學打坐的。從五分鐘練起。到現在也不能兩小時單盤，有老師說，心密修心不修腿，但腿痛不也是入不了定，入不了定怎麼能打開本來？在網上看到您有這方面的書，想請回學學，不知可否？學生在此拜謝！

 

師答：

陳大德：

阿彌陀佛！2009年12月16日mail收悉，您修法二年了，可是效果不好，每天座四十分鐘左右就不行，怎能熬到兩小時，如此心不靜怎能使身成就，身不成就，就修不了心了。所以您說「腿痛不也是入不了定，入不了定怎麼能打開本來？」能不用打坐可以成就的人，有般舟三昧法(天天不能躺下)、密法的不動明王法(水行法、火行法)、…，是不用打坐的，但心中心法是要打坐中的，如《佛心經》中言，第三印是一定要跏趺座修的，跏趺座就是要雙盤的法，這是經典所說，一點假不了。若您灌頂前沒有學打坐，心地也不夠清淨，當然修法中會定不住，又加上腳痛，就會身體亂動了。腿功沒有，修法就不得力，您可以好好看《佛們禪修與色身功用行》一書(註：現已改為《打坐入門》上下兩冊)，打坐入門的書會為您寄去，請查收。有空時再把打坐學好，最好能雙盤1小時後再來修法，這樣可能較易定住了，也可以輕易坐到兩小時了。修心中心法要能打坐，最好能雙盤打坐，不然效果當然不好，所以您要從打坐基礎開始學起。謝謝您的mail。

 

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