請老師慈悲開示--轉惡為善的法門
八十八、參問：
張老師，您好:
日前，看完"密勒日巴尊者傳"，心中感觸頗多，因為身為凡夫的我，身口意時時刻刻都在造惡業，若是這樣下去，離跳脫輪迴的正途只怕越來越遠。可否請老師慈悲開示--轉惡為善的法門，謝謝老師。
師答：
陳大德：
阿彌陀佛！7月21日mail收悉，您問如何轉惡為善，善根是修來的，累劫有修的話，善根具足或易發起，善根起則惡心自然會減少。佛法轉惡為善的方法是持戒，故若有機緣得去正統的佛教寺廟皈依、受戒(五戒、菩薩戒)，當得戒前有懺摩法會，是在懺悔業障，在諸佛菩薩的見證下，以前的惡業消減，佛菩薩給您戒體，若您能不再犯殺、盜、淫、妄、酒五戒，則善心自然能隨時隨地發起。再來就是要加緊練丹田，讓丹田早日成形後，打坐、禪修才會有進境，當兩個心念現起時，有一覺知的「覺」能管知妄想、習氣、毛病的妄心，如此就不會去造惡業，甚至在起惡念時即能覺知，即不會讓它繼續發展下去，當然就不會造惡業了。故修行是在修心，修心是在斷貪、瞋、癡、慢、疑等五蓋心，一切業由心意起，若五根對六塵時，心不會亂動，則惡業自然不會產生。
現在您剛起步修行，覺得身口意時時刻刻都在造惡業，那就要讓心不要亂動，心不動就少行為，身業就能不犯。心不動，嘴巴也就不會好講話，說話是最易犯的惡業，為使心少動，嘴巴少說話，故現在您可以盡量守不語戒。當每一天少講話時，心就會安祥一點，有人是從守不語戒開始修行的。以上提供您參考，如何之處，得自己決定。