工作壓力大造成全身都是病，
要如何調理？
八十三、參問：
尊敬的張老師：
本人今年四十五歲，因為從小個性容易緊張且工作壓力因素，多年以來身體一直不好，雖吃過很多中藥也嘗試運動(時有時無)，還是時好時壞。約五年前，發現子宮長有肌瘤，現肌瘤最大有四公分且月經幾乎每月提前一星期(經期約二十三、四日)，平時經常會有白色或透明或微黃之分泌物；另時常感覺心悸、胸悶及氣不足，雖深呼吸效果卻不好，有時越呼吸越難受，甚至會乾咳，而下肢足踝上方經常會浮腫，右腹部常會脹氣，若脹氣嚴重時會伴隨腰酸(若有排氣就不會腰酸)，這些症狀時好時壞，今年四月中旬因工作過於勞累引發兩次眩暈(眩暈時心臟急速跳動四肢無力幾乎暈倒)，即至省立台中醫院住院一週治療，經尿液，血液，胸部Ｘ光，心電圖及心臟超音波檢查為梅尼爾症，另血脂肪稍低、尿液有些微細菌感染及心臟二尖瓣脫垂、間歇性心律不整，因不習慣西藥，出院後轉看中醫，惟除了不再急速眩暈外，其他症狀未見改善，現在每天腳部浮腫，雖經一夜睡眠亦無法全部消除，且早上起床後，若在廚房稍微站立做事不到一個鐘頭，即出現下肢微緊及腫脹現象，且天天脹氣(八十七年有做過大腸鏡及腎臟斷層掃瞄檢查未發現異狀)，稍微吃多一點東西就感覺肚子好脹，心臟亦蹦蹦跳，有時早上在家裡做完家事趕去上班途中，會出現心悸現象，心悸時整個肩膀頸部僵硬，身體發熱，全身無力，好像隨時會暈倒一樣，平時常感覺尿意，但量不多，尿色有時清淡有時微黃，大便在出院後約有一個月的時間，每天輕微腹瀉，現已好轉，然有時會有大不乾淨的現象，以上懇請老師診斷賜予良方，並感謝老師熱心幫忙，您的恩德必永銘在心，最後祝老師一切平安、吉祥如意。
師答：
彭大德：
阿彌陀佛！6月15日mail收悉，看來您的問題滿嚴重的，且不好的項目又很多，只得一步一步來調理。如梅尼爾氏症，西醫開有抗生素您要吃，不然會有細菌轉移到心、腎等處。然後希望您依下列次序好好處理。
1. 維生素B群先照三餐各吃一顆，善存等綜合維生素、礦物質每天吃一、二顆。
2. 每日另加單味的維生素B12(1,000mcg及B6 200mg)，維生素A(最好是買哈立巴)15,000單位，吃一週後改為10,000單位。維生素E每日400mg，增加心臟的肌肉結實及減少需氧量。
3. 輕微浮腫是已傷到心或腎，請先買辣椒膏小片的，兩腳的三陰交穴位(足踝頂端量起四橫指的地方)，貼上辣椒膏，依自己體質若不過敏可貼久一點，若是過敏則不要超過四小時。若認識穴位不準，沒關係，因辣椒膏雖小片，但一定可涵蓋整個三陰交穴位。
4. 喝草藥白鶴靈芝，煮後當茶喝，可消去浮腫及強化肝臟作用。
5. 心跳不正常可吃中藥加味生脈散(吉林蔘 11g、麥門冬 12g、北五味子 11g、仙靈脾 1.5g。)
6. 先這樣處理後，看情形如何再來處理胃脹氣及其他問題。
7. 希望您能買到所需要的維生素，先把營養補足，才能調理其他的問題。
8. 先回答這樣，以後還會再給您建議，請保持連絡。謝謝您的mail。