家境逢變故，體知世間人情冷薄心寒！
(本篇參問為張玄祥居士所答，未經同意，請勿引用轉載。)
四十八、參問：
尊敬的善師：
展信佳！我是一名昆明的大學生，從小生活困苦，體弱多病。我所學的專業非常辛苦，經常熬夜至淩晨一兩點鐘，生活不規律，學習就業壓力很大，而且2000年我父親不幸中風，家裏的境況一落千丈，更是使我長期處於焦慮憂鬱之中。有人說我先天八字不好，名字也很槽糕，我也深知自己是業障深厚，所以諸事不順，人生 困厄。偶然間我讀到了《學醫與學佛》一文，郭惠珍醫師悲憫的胸懷，對佛法奉持的真誠，以及字字句句所透露「生老病死誰替得，酸甜苦辣自承當」的人生況味，猶如清夜梵唱給了我很大的啟發，也萌發了我對佛教的濃厚興趣與嚮往！但由於背負著同齡人難以沉受的心理與生活學業的重壓，我仍萬分焦急憂慮，求助無門，苦悶異常，向您求救。敬請您予以幫助，並請指點我如何能通過念經學佛來減輕業障，轉變命運，佑我父母，將功德回向父母及眾生？
我為什麼會祈請您呢？我父親病之後，我嘗遍了世間的炎涼，人情的冷暖，甚至連我的叔叔姑母對我們家都不聞不問，避之唯恐不及。真誠地希望您能以亦師亦友的態度給我以啟迪與忠告，令我在大學的苦海中找到一盞佛的明燈，在此向您致謝了。
其實從我老父中風後，我也一直在盡全力照顧，努力掙扎，只是由於全家人長期處在憂愁抑鬱之中，我母親患了嚴重的高血壓與心臟病，我也不幸罹患了結核病和抑鬱症，嚴重地脫髮以至不到兩年前額以上就已禿頂。大學讀了快四年了，學習、健康、家庭、愛情一事無成，一躊莫展，最苦悶時我曾經對生命產生過絕望感，甚至想過輕生來尋求解脫。現在我身心極其壓抑沉痛，心中也是一片迷茫。我已經休學一年，內心深感愧對父母，卻又無可奈何。我想通過學佛陶冶情操、鬆弛身心，尋找人生的真義，以一種新的 姿態走下去，也同時減少我對父母的傷害，不知您能否幫我指點迷津？祝您身心安樂，六時吉祥，闔家幸福，福慧充滿。南無阿彌陀佛！
師答：
曾大德：
阿彌陀佛！12月13日的mail收悉，對於您的困境我們感同身受，對於您對生活的掙扎，我們表示佩服與尊敬。人生不如意者十常八九，這些都是因緣果報的原理，我們沒有宿命通，故不知您為什麼會這樣，但這並不能否定因緣果報的原則。若您能從佛教三毒(貪、嗔、癡)中的「癡」去認知，就不會對於目前的困境產生怨天尤人的情懷。何謂「癡」？癡者不明了因果報應的道理是謂癡，譬如說您會出生於窮困家庭，是您與您的父母親那一前世有緣，故在您上一世死後處中陰身時，才能見您父母交合時的微光，因一念生淫念也就投入母親的產道中，因而成為他們的子女。一出生在同一家庭，就隨著家庭的共業來走，父母親或您前世都沒行布施，當然今生不會富有，家境好是從布施來，貧窮是從堅吝來，這是前世的因果，我們奈何不了的。但今後要有福報，就要隨時量力而布施。
再來談談您對於叔叔姑母等的態度，若他們對您們的處境能同情更加以伸出援手，那是您們前世有結善緣，若是沒有幫助您們的心意，您也不能怪人家，也許前世本來您們之間就無瓜葛。認知這些後，您就會釋然，不會再怨天尤人，總歸一句話要靠自己，或者靠貴人出現，此貴人當然是指前世您曾幫助過或結善緣的人，若前世從來沒幫助過別人，此貴人大概也不存在此世間。
很高興您要開始學習佛法，但佛法總歸兩個字「因果」，如是因，如是果，如是造，如是受。所以您要像台灣的郭惠珍醫師所說的：「生老病死誰替得，酸甜苦辣自承當」，這就是體認了因果報應的道理後所產生的結語，但這句話稍嫌消極，應該用更積極的態度來創造人生。她因病而學佛，啟發了智慧，放下醫生的醫事，後來出家學佛度眾生去了。您因自己的病及家庭的困頓而要學佛，在這一失一得中，是禍是福還很難對人生下定論，但起碼這是您或您的家人開始要轉命運的關鍵時刻。但不要以為唸唸經咒，就會轉變您們的困境，那是有點一廂情願的想法，又犯了三毒中的「癡」了。學習佛法只能給您智慧，知道如何來脫離困境，不會面臨困境，常在怨天尤人。譬如說貧窮是從堅吝來，多病是從殺生來，那要轉此業報就要廣行布施，沒錢布施就用力布施，用口勸人布施，贊歎人家布施。要能無病或病痛會好轉，當要常放生，若信心堅強，當要能不食眾生肉。
現在來談談您要如何脫困！您說您體弱多病，也曾得過結核病(肺？)，頭髮也禿了。若還是沒錢吃些營養品，可用腎水療法來強身或治療疾病，希望您好好讀12月10日(簡體字15日)上網的健康教室的文章，也許對於疾病及禿頭會有幫助。您的肺結核病是缺乏維生素A或胡蘿蔔素(beta - carotene)所造成的疾病，平時要多吃一些綠色葉子的蔬菜，如地瓜葉最多，記得要拌油來吃，因維生素A或胡蘿蔔素是溶於油脂中才能吸收的。環境不好時要吃一些價廉而營養高的食物，蛋白質不能或缺，最便宜又好營養的蛋白質來源應該是雞蛋，我想大陸也應該是這樣。維生素也不能或缺，請上網去看健康教室中的各種維生素功能簡介。
憂鬱症要從三方面下手來調理，一要多吃一些維生素B12、B6 、B1、菸鹼酸等，維生素夠時就較不會胡思亂想，若是不容易買到或沒錢買，請不要客氣將您的地址示知，我們會幫您寄去。二要學打坐，用深呼吸方法，讓您體內充滿氧氣，就較不會有憂鬱的念頭，也可從打坐中來培養對自己妄想的克制，打坐的方法可從本網站中搜尋。三者自力還不夠時就要靠佛力，先把《心經》背起來，遇到不如意事時，或壓力大時，要記得唸一唸此《心經》。平時無事時要把一句佛號「阿彌陀佛」隨時掛在嘴巴上，熏習佛號入八識心田中，自然就會產生智慧，也可擺脫一切的不如意。
令尊的中風造成何種症狀，請來mail告知，若腳不方便走路，也許我們可寄一些物理療法的東西，來幫助他復健。同時也可鼓勵他以腎水療法自己治療，不要讓其繼續惡化下去。為要讓他精神有個寄託，也可鼓勵他唸佛，一方面也可打發時間，二方面可培養往生時的資糧。令慈也有高血壓、心臟病，還是要用腎水療法，不用花錢又會有效，不過用腎水療法，會發生療效一定要在三、四個月以後，希望他們都能用腎水療法來改善疾病。腎水療法可能剛開始會有心理障礙，您要想一些說辭，用智慧說服他們，既然我們沒錢，就用沒錢也能治病的自我療法，世界上各國都有在使用這些療法的。只要不說出這些事，是沒有人會知曉的，不用怕見不得人。
您現在是休學在家？還是又恢復學業？越困苦的人，越能培養出刻苦耐勞的情操，不應有輕生的想法，輕生也不是解脱，而是入無處安住的冤魂鬼類之流，只要有一世自殺，您往後還會再自殺七世，因為自我了結的這個印象種入心田中太深刻了，若有機會再出生為人，照樣定有自殺的念頭一再出現，要學習智慧來轉變困境，這樣才是勇者、大丈夫。最後希望您能給我們通訊地址，我們會寄一些必要的維生素或其他的東西給您或您家人。謝謝您的mail。