一般小參
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嚴重的強迫症要如何處理？
四四八、參問：
大德，您好:
我有嚴重的強迫症，並且強迫似乎太嚴重了，頭痛到極點，也暈到了極點，堅持心念耳聞，似乎收效甚微，反而讓自己頭痛到了極點。
今晚又要喝喜酒了，我每次都堅持了下來，雖然每一秒都會有示現恐懼，但還是堅持了下來，今天，我感到無藥可救了，只剩下1個多小時了，我真的要絕望了，一點方法都沒有，心念耳聞也堅持不下來，人太累了。
一會兒咽口水，一會兒又眨眼睛，我似乎控制不住了，強迫太嚴重，太嚴重了。我強迫停藥已經2年了，這其間，都是用念佛或者其他方法來控制的。
最近，我都是這樣，每天，一起床就頭痛，不斷地感到恐懼，害怕，痛苦，焦慮，不安，每天都這樣，最近，我表哥又從日本回來，我既然一句話都不想跟他說----我該怎麼辦?
懇請大德救救我!! 哭啊!!!!
師答：
無名大德：
阿彌陀佛！2007年8月11日mail收悉，強破症是什麼？是憂鬱症？是躁鬱症？若是這方面的症狀，可以用多種方式來輔助處理。您所提狀況說明如下。
1.我有嚴重的強迫症，並且強迫似乎太嚴重了，頭痛到極點，也暈到了極點，堅持心念耳聞，似乎收效甚微，反而讓自己頭痛到了極點。您是否有幻聽？不然為什麼用心念耳聞的方法？像您這種病，一要能睡得好！二要能讓血液氣脈通順，三要拜懺，四要中藥調理，五要大量維生素補充。(1)若醫生有開安眠藥，可以連吃一周，每晚睡得好後，精神就能夠控制。(2)為了要讓氣脈通順，可以用按摩椅滾動背部，若沒辦法找到電動按摩椅，就用鐵掃把、竹掃把敲打背部，讓膀胱經、膽經、胃經通順，如此氣能從頭部下來，情況就會改善，每天要做幾次，或是不舒服時就可以做。木棍全身按摩法也可以用。(3)請到八十八佛懺，或三千佛名經，就要拜懺，每唸一佛，就要拜一次，五體投地式地拜佛。這樣有運動也能幫助血氣運行。(4)中藥可以服用安神定志的藥方：安神、定志、幫助睡眠、壓力、憂鬱症等：1.吉林參11g、2.茯苓15g、3.石菖蒲11g、4.遠志 8g、5.北五味子11g、6.何首烏15g、7.酸棗仁11g、8.麥門冬11g6、9.仙靈8g、10.巴戟天8g、11.肉蓯蓉8g。一天一服煎頭二煎服用，4、5碗煎成兩碗，分兩次服用。(5)維生素要大量補充，每天善存(centrum)一、二顆外，維生素B群更要補充，然後在心慌亂時或睡不著時，要吃維生素B6 200mg、B12 1,000 mcg、菸鹼酸(niacin) 300~400 mg，生物素Biotin 2,500 mcg。若買不到時，可以要求醫生打維生素B12。這樣處理後，神經系統就會穩定一點，您要用一般方法克制也較容易耶！
2.今晚又要喝喜酒了，我每次都堅持了下來，雖然每一秒都會有示現恐懼，但還是堅持了下來，今天，我感到無藥可救了，只剩下1個多小時了，我真的要絕望了，一點方法都沒有，心念耳聞也堅持不下來，人太累了。這種病就是長期的奮鬥，若您沒有一套對治的方法，當然會很累的，除上述方法去做外，您要有正常大幅度的運動，若能游泳也很好，可以全身運動到，或是到健身房把身體搞累了，就能好好睡覺了，處理原則懂了，持之以恆，就會發揮效果的。
3.一會兒咽口水，一會兒又眨眼睛，我似乎控制不住了，強迫太嚴重，太嚴重了.我強迫停藥已經2年了，這其間，都是用念佛或者其他方法來控制的。此時唸佛是效果不大的，因您專心度不夠，所以要改成拜佛，只要能拜一次500拜，身體就會有意想不到的變化，身體血氣通順了，人就會舒適一點的。所以不要僅用靜態的唸佛，要用動態的拜佛、運動、…等。
4.最近，我都是這樣，每天，一起床就頭痛，不斷地感到恐懼，害怕，痛苦，焦慮，不安，每天都這樣，最近，我表哥又從日本回來，我既然一句話都不想跟他說----我該怎麼辦? 肯請大德救救我!! 哭啊!!!!精神不穩定都是這樣的，要自救才能他救，您要有信心地依上述提到的各細節慢慢做到，那麼您的毛病就會慢慢得到改善的。把此mail印下來，隨時思維，按部就班地去做，就是菩薩在救您了。希望您能早點穩定下來，就是有好一點，也不要太大意，還是要繼續做一年的時間，尤其拜佛、拜懺、運動等工作。謝謝您的mail。