一般小參
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工作緊張，全身不適，該怎麼辦？
三八四、參問：
大師：你好！
我由於在公家機關上班，經常的加班加點，脹氣很嚴重，反正感覺時時不舒服，有時漲的胃和肚子都鼓鼓的，想把氣排出來卻沒有辦法，但是要是排不出來的話，又很難受，這樣會造成全身不適、虛弱，頭漲、急尿，彷佛快癱了一般。這樣的情況已經有好幾年了，不以為意，忍一忍就過了，可是最近由於難過，我去西醫照胃鏡，僅有些許發炎，肝膽血液糞便、超音波等檢查也無大礙，吃一些奧美拉縒、頭孢類消炎藥，不起什麼效果，又改吃香沙養胃丸。等等也不起作用，總之，實在令人無所適從了。麻煩老師幫我解答，謝謝。
師答：
王大德：
阿彌陀佛！2007年4月6日mail收悉，因事情繁忙，未能即時回函，怠慢之處尚請見諒。您的毛病是緊張、壓力大所造成，根本解決方法是培養真氣，用氣來得定，應付緊張與壓力，所以要學打坐。次要的是營養維生素與礦物質要天天補充，尤其維生素B群也要額外再攝食，就較能夠應付壓力。所以建議您先每天要吃一顆善存(centrum，綜合維生素與礦物質)，及一顆維生素B群。其他處理方法如下。
(1).幫助胃酸及胃蠕動的維生素B1、泛酸(pantothenic acid)要每天額外補充。
(2).全身不適、虛弱，頭漲、急尿，要先服用7~14劑六味地黃丸，然後可改為服用六味地黃丸的藥丸，以簡化服用的麻煩。
(3).脹氣可以服用四逆湯加四逆散，柴胡5g、芍藥4g、枳實2g、甘草3g、乾薑2g、附子1g。有脹氣實服用，平時不必用到。若有氣到胃底排不出時，可以試著把舌頭捲高，讓自己做反胃狀，就會製造空嘔。
(4).若是胃有潰瘍，我們有三種西藥共服，已治好甚多人，此等藥是結緣品，要服用3週，每天三、四次，都是在空腹，極早上10點、下午三、四點、晚上睡前等空腹時間服用。若您有意要服用，可以來mail告知姓名、地址、郵編、取件通知電話等，我們將為您寄去。
(5).平時辦公時，可以將黃耆7片、大棗3個、枸杞6粒、茶葉6片、吉林參3片，一同煎煮或泡成茶樣，天天當水喝。謝謝您的mail。