一般小參
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持咒後遺症引發胃不適怎麼辦？
三八一、參問：
尊敬的張老師 :
感謝老師百忙之中回答我的問題，心中萬分感激。想聽從張老師建議從自己懺悔起，煩請寄顯教的懺悔文給我好嗎 ？懺悔文持唸時該注意什麼？或予何時持念較好？另外會聽老師建議先去皈依成為一個真正的佛弟子。
最近(三月以來)胃部常會感到脹氣，舉凡吃飯，水果，喝水皆會脹氣，甚至三餐都吃不下，吃藥後會打隔，打完後又開始，就像胃部被堵住一樣 。此一狀況不知應如何調理？是他類眾生來障礙嗎？若當胃部脹氣時捲舌讓氣通過，就能化解嗎？
寄來的楞嚴經五蘊魔相解說及佛門禪修與色身功用，健康綁帶已收到非常感謝，很期待盼您的答覆。感激不盡！謝謝~~陳xx敬上
師答：
陳大德：
阿彌陀佛！2007年3月28日mail收悉，有關懺本弄好後將另外寄給您，懺本收到後就依文章後面的修法去做，前面是理念的說明。做時要抱著一顆虔誠的心就好了，在早晚都可以做，於佛堂上做功課較好，若無佛堂，就去佛寺廟裡做，記得有效後也要再做一段時間。一切不適待做了懺悔以後再談，若不是胃部被眾生堵住，那可能是胃潰瘍，屆時再寄調理潰瘍的藥給您服用3週，應會好的。
皈依一定要去做，能受五戒、菩薩戒更好，一切問題都會解決的。現在也可以先捲舌調氣看看，舌要捲得很高，嘴巴要張很大，要做很久時間，讓胃部空嘔，嘔的很大聲、嘔到反胃、流淚為止，試試看結果如何。謝謝您的mail。