一般小參
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遇外緣心神不寧要怎麼辦?
三一二、參問：
您好!
我無意中打開了你們的網頁，因為我母親信佛。我也有意皈依。可是我不知道修行那種會更好。請給一些建議。我看到有淨土宗，禪宗等。可是我不知道那一種更適合我。
還有，我住在大陸的深圳，我這些天總是感覺心神不寧，充滿了恐懼感，老是打冷顫。我去買了玉佩帶(我聽說可以辟邪的)。還買了玉貔貅在床邊，但是總是睡不著，怎麼辦啊? 呵呵，希望給點建議哦!
P.S.我常常去拜樓下旁邊藏飾店裏面的菩薩唐卡和他店裏的佛像。(他們是藏族人，信藏傳佛教的哦，而且他們總在店裏麵點酥油燈)。 這樣可以嗎??
汪xx 2006.9.7
師答：
汪大德：
阿彌陀佛！9月7日mail收悉，您所提問題回答如下。
1. 因為我母親信佛。我也有意皈依 。可是我不知道修行那種會更好。請給一些建議。我看到有淨土宗，禪宗等。可是我不知道那一種更適合我。淨土宗是念佛法門，有口唸佛號，心念佛等法，此法最易學習，但要能受用也要是再來人，也就是前世也是念佛者，就比較能受用。同時淨土宗因時常唸佛、憶佛，所以能受佛的加持，故說是依佛力而修，比較穩當不會出差錯，但要能有境界也要能知其修持方法，還要發願往生西方極樂世界，死後當生淨土。禪宗是要靠自力，所以要有超人的智慧，對心識要能了解，不能把心識當自己，起心動念不能當真，這樣才不會著魔，所以禪宗行者是有智慧者所修持。您自己屬於何個性、習氣，智能如何，我不知道，所以很難給您建議，但唸佛對於初學者應是較適合的。只建議您念佛時，要記得與呼吸配合，吸口氣後唸十聲佛號，再換口氣再唸，這樣也會造成身體改變的。
2. 還有，我住在大陸的深圳 ，我這些天總是感覺心神不寧，充滿了恐懼感，老是打冷顫。我去買了玉佩帶(我聽說可以辟邪的)。還買了玉貔貅在床邊，但是總是睡不著，怎麼辦啊? 呵呵，希望給點建議哦!這是您周遭有陰神，覺得心神不寧，行事就要特別小心，您要趕快口持佛號，多唸佛可以安眾生心，也可以求諸佛、菩薩保祐您。至於要唸什麼佛號，隨您自己喜愛而唸，或是您家供養什麼佛、菩薩，就唸那個佛、菩薩的佛號。不然唸「南無觀世音菩薩」也可以。也可以食用維生素B12、B6、菸鹼酸(niacinamide)等，這樣可以穩定您的情緒。睡不著要檢討一下，最近有無受驚嚇，若有就要去收驚，把魂魄收回來，這樣就可以心安神定。若一星期睡不好，最好還是吃點鎮定劑或是替代安眠藥等，讓自己能好好睡一下，不然長期不睡，心就越敏感，您對於那種陰神之類的，可能就越能感知，最後可能導致神經衰弱呢！若想要我們的護身咒，請將姓名、地址、郵編告知(大陸地區要增取件通知電話)，我們當為您寄去，隨身帶在身上可以保平安。
3. 我常常去拜樓下旁邊藏飾店裏面的菩薩唐卡和他店裏的佛像。(他們是藏族人，信藏傳佛教的哦，而且他們總在店裏麵點酥油燈)。這樣可以嗎??拜拜本來是無所謂的，但光拜拜，不修自己的心，是沒有用的，心正就有佛、菩薩、護法神保護。藏密是佛教沒錯，但屬於是多神教者，您試試不去拜一段時間，看看那種恐懼心會不會就沒有了，若還是一樣，可能問題不是出在那裡。若不去拜後沒事了，那可能是那邊的神靈影響到您，這要靠您自己去細心體察。若修行好的人，心裡坦蕩蕩，是沒有什麼可怕的，因您對這方面所知不多，又是身體、心理很敏感的話，較容易會受影響的。謝謝您的mail。