一般小參 --
家裡突變故造成恐慌症如何處理？
二O一、參問：
張老師您好！
有幾個問題請教，去年三月底，家兄在住宅突然過世，至停喪期間，我可能過度疲勞或驚嚇，引發恐慌症及憂鬱症，經神經科治療至今年6月份停藥，症狀幾乎痊癒；最近一個月來症狀如下，早晨醒來，內心深處焦慮、憂苦，有時延續至整上午，有時狀況好好，突然間內心會感憂悶、苦楚，偶而接觸客人亦會發作。請老師指導！謝謝！學生敬上
師答：
林大德：
阿彌陀佛！9月27日字條收悉，一個人面對突發事件，心理壓力大，加上因處理事情，體力透支，又未好好休息，有時就會造能心靈的反射等問題，嚴重者就會發生心理病或癌症。若得恐慌症及憂慮症，西醫認為是心理發生問題，其實最大的原因，都是受外在眾生的影響。您的情況可能令兄往生所影響，他若不是正常壽終正寢，死後是未真能離開而去出生別道，這樣就有可能居於您居家住處。若他生前有憂鬱症，當然會感召給您，您因未真正有禪修經驗，所以不能體會這些道理，只以為是疲勞過度所引起的短暫現象，其實這樣疲勞過度已打開您部份的心眼，所以更容易感召外在因緣。
就像現在您憂鬱症雖然好了，但有病人來店裡買藥，若此病人有眾生跟著，或有潛在疾病，您就會感召得到，所以您人就會虛脫、不舒服。這是招感眾生業緣外，也因為您心地還不淨，未如菩薩莊嚴，所以自性還會黏著眾生業障。若您不修行，培養定力，清淨自心，那永遠就是會這個樣子的。所以逼著您學要打坐、修禪定，但您一直很忙，要能專心修行又不可能，所以再碰到這種情形，就先要做預防工作，就是身體隨時帶著如來咒語，如楞嚴咒、一切如來秘密全身舍利寶篋印陀羅尼，這樣除可保護自己外，也可以利益眾生。
另外，每天要能攝食維生素B1、B6、B12、菸鹼酸等，讓您的神經系統細胞穩定一點，也較不會造成心慌意亂，如此可以方便地提高您的定力。若您真的身體還很虛耗、痛苦，可以雙手結連環扣，數十分鐘後上半身氣源會綿延不絕地產生，若再加上有機會躺下休息時，雙腳可以綁健康綁帶，如此也可以使雙腳氣機上來。然後心臟部位再放一磁能環，穩定心跳的頻率，讓血液負磁化，這樣處理人大致不會有長時間的虛耗了，您可以像正常人一樣工作了。謝謝您所提的問題，阿彌陀佛！