懷孕中是否可以打坐、修法？
一二三、參問：
阿彌陀佛!
您好！想要請教，我之前在法鼓山學打坐一陣子，但中間有所間斷，並且後來都是以在家自行打坐為主，久未親近道場。現在剛懷孕，想再度開始每日靜坐，單盤時的酸麻，不知是否會有任何影響 或是長期在家自修是否適合。對於貴中心 在網站上已經參訪了一些日子，不知像我這樣的狀況，是否有緣分加入，或是有其他建議。謝謝 ！
師答：
徐大德：
阿彌陀佛！2月2日mail收悉，您所提的問題，我們有兩個跟您一樣的例子，一個是高齡產婦，另一個大兒子已將近廿歲才在修法中懷孕。總之，兩個都是因在修法中懷孕，但並不因為懷孕而中斷每天兩小時的心中心法修法、念咒，甚至於到最後都出生一個不吃葷，一個因家裡的因素，給小嬰兒半吃素的嬰兒，兩小孩現在都是很聰明、黠慧的小孩與幼兒。
現在問題是您懷孕時，是否才剛開始打坐，或打坐很久後才懷孕，因您說單盤打坐時會酸麻，代表您剛開始打坐而已，雖然您以前打坐過，現在又重新開始打坐，所以會酸痛。根據我們同學的經驗，懷孕打坐只有好處沒有壞處，祇是您剛開始打坐，不必急著打坐太久，祇要讓心清靜一下就可以，真的酸痛得受不了時，就應停止打坐。打坐時最好能念佛，或念大悲咒……等您所熟悉的咒，讓咒語熏習入您的八識心田中，也可以讓胎兒有胎教的作用，出生後應是一個聰明黠慧的嬰兒。或者來本中心拿「一切如來心秘密寶篋印陀羅尼經」，經中有咒語，可以學習著念，然後每天念，也對於胎兒有熏習的作用。
您想加入我們的修行團隊，我們非常歡迎，若您來聽課(星期三唯識概論、星期六金剛禪坐及聽講金剛經)，至於星期天的心中心法共修，若您想參加也可以，但每座要兩小時，不知您能否勝任，因您還沒灌頂，不然就修懺悔印，也是每座要兩小時，並結第一印的懺悔印。總之，您想如何參加我們的修行行列，請有空來本中心一談後，才能給您一確實的建議。謝謝您的mail。