修心小參 --

             我著魔了嗎？該怎麼辦？

法爾禪修中心　善祥比丘（俗名張玄祥）撰 

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九十九、參問：

禪師：

您好！阿彌陀佛！

這一段時間我一打坐，就擔心著魔的事。我知道，擔心就有可能著魔。昨天晚上，我先生值班， 我照例打坐，時間是晚上12點過。我覺得有點害怕，就念了一遍觀音心經，但頭昏。勉強做了30分鐘左右的呼吸，就下座了。但害怕的情緒沒減。看到大女兒房間新貼的幾幅畫嚇了一大跳，我幫小女兒整理鋪蓋，她突然把眼睛睜開也嚇了我一下。睡覺了，也有點怕。但我還是睡著了。突然，我感覺從我的右邊發出一個有點可怕的聲音，很短，好像只有兩個音，我一下驚醒了。然後就只有打開燈，我一下想到是不是魔來嚇我。總之很怕，也不敢睜眼。我不停的念"南無阿彌陀佛"，後來有所放鬆，但不敢停佛號。師傅，我是不是著魔了？那該怎麼辦？還要不要打坐？怎樣消除害怕著魔的心裡？ 盼師傅指點。謝謝！

   阿彌陀佛！

                        中國四川  陳xx 敬上      2007 12 27

　

師答：

陳大德：

阿彌陀佛！2007年12月27日mail收悉，看了您的mail似緊要，但又不緊急，所以就沒立即回函，另則是因事情實是很忙，還無時間回您mail。到底會不會著魔，都在您一念之間，古德云：魔由心生，心不能安住就會弄假成真。您若能以般若智慧觀其無所有、不可得，何有魔可著。就怕您放不開，自己嚇唬自己，事事要認真求證，這樣無事也會搞出事情來。您要用不理不睬的方法，去對治一切發生的事，若您不能不在意任何事，就要騙自己說是假的、沒事的，更不必去追究到底是真有此事，還是沒有此事。修行人都要放下一切，事情過了就算了，不必去追究到底是真是假，連動一個念頭都沒有，這樣怎會著魔呢！正是自心魔破，外魔自然降服。若心情不能安住時，就要(1)緊急吃維生素B12、B6、菸鹼酸等，這樣可以穩定您的情緒，不會胡思亂想。(2)然後一定要睡得好，若睡不好就要吃鎮定劑或安眠藥，讓自己好好睡個幾天，這樣就會沒事了。沒什麼魔不魔的，修行的人打坐還是要做的，不打坐更沒有定力，而是要學習《金剛經》裡的般若智慧，說：凡所有相皆是虛妄，若能這樣何有魔呢？希望接到此mail時，您已度過此魔考之境。謝謝您的mail。

 

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