修心小參 --
自己受陰魔相時發要懂得對治！
九三、參問：
張老師您好：
阿彌陀佛。有一天，我想要上網查一下淨口業真言該如何念的時候，無意間發現了這個網站。
這幾天，我只要一有空就會看一下上面的小參，我發現很多平常會犯的錯誤；像是平常我會規定自己念佛經，並不是在一個很安靜的環境下念，我告訴我自己每天出門的時候，不論是騎車坐公車都必須念一遍心經。
之所以會有這樣的想法是因為自己是一個很愛胡思亂想的人，每當我在騎車的時候腦海裡就會出現出車禍的畫面，或是撞到動物的血腥畫面；之前聽朋友說很強的念力會使事情成真，為了自己不要亂想所以規定自己默念心經或是念阿彌陀佛...等等，我這樣是不是會對經文很不禮貌?
有沒有什麼辦法可以抑制感性?!週遭的朋友都說我是愛哭鬼，就連我自己也很討厭這個行為，我只要看很感動的畫面就會眼框泛紅，眼淚很快就會潰堤，就連看卡通也會，更別說是連續劇；有時候看新聞的時候，看到有人家破人亡、出車禍或天災造成許多人受傷或死亡，我就會偷偷的哭，因為我很了解那種生離死別的感覺，我很害怕這些事情發生在我週遭，我只能不要讓自己看到這種相關的電視。
我奶奶過世快要十年了，到現在，我光想到她就可以豪濤大哭，去掃墓的時候站在她的名字前面大哭了半小時，我無法抑制自己對他的思念，就連現在眼框都泛紅。
我的心靈依靠是神明。從小看著奶奶對神明的虔誠長大，現在我偶爾也會到廟裡拜拜，每當自己拿起香時正準備跟神明訴說心理的話時，莫名奇妙的感覺好像自己很委屈很想哭...我該怎麼辦?
我是第一次寫信到這裡解惑，尚有許多不懂的地方，如有措辭不當之處，請見諒！
謝謝您 感恩 楊'S
師答：
楊大德：
阿彌陀佛！2007年11月16日mail收悉，因15天法會期間，一切mail停止回函，延至今天才來回您的mail，怠慢之處尚請見諒。您所提問題回答如下。
1. 這幾天，我只要一有空就會看一下上面的小參，我發現很多平常會犯的錯誤；像是平常我會規定自己念佛經，並不是在一個很安靜的環境下念，我告訴我自己每天出門的時候，不論是騎車坐公車都必須念一遍心經。誦經、做功課最好有佛堂，在佛堂前依正式儀軌進行較不會出問題。至於在外走路、搭車時，是可以默誦《心經》的，若遇到危險時或恐怖時，更要唸《心經》，有一說《心經》是佛的法身，可以安人的心理。
2. 之所以會有這樣的想法是因為自己是一個很愛胡思亂想的人，每當我在騎車的時候腦海裡就會出現出車禍的畫面，或是撞到動物的血腥畫面；之前聽朋友說很強的念力會使事情成真，為了自己不要亂想所以規定自己默念心經或是念阿彌陀佛...等等，我這樣是不是會對經文很不禮貌?愛胡思亂想就是散亂，就是業障較重者，您可以隨時持佛號，當然默念《心經》也可以的。腦中的幻像不能當真，您越害怕出現此種念頭、影像，就越會出現。當再出現時您就看著它，不動心地觀照它，看它怎麼變化，不久自然就會消失掉了。
3. 有沒有什麼辦法可以抑制感性?!週遭的朋友都說我是愛哭鬼，就連我自己也很討厭這個行為，我只要看很感動的畫面就會眼框泛紅，眼淚很快就會潰堤，就連看卡通也會，更別說是連續劇；有時候看新聞的時候，看到有人家破人亡、出車禍或天災造成許多人受傷或死亡，我就會偷偷的哭，因為我很了解那種生離死別的感覺，我很害怕這些事情發生在我週遭，我只能不要讓自己看到這種相關的電視。我奶奶過世快要十年了，到現在，我光想到她就可以濤豪大哭，去掃墓的時候站在她的名字前面大哭了半小時，我無法抑制自己對他的思念，就連現在眼框都泛紅。您天性善良，所以很有同情心與慈悲心，但這是一種魔相，覺受不能控制的受陰魔相，您若有禪修的底子就好辦，當心要起悲情時，即時把心攝受回來(佛法說提起正念)，不能動感情。若能這樣一覺後就控制情感，那是要有禪修經驗者，若您沒有辦法做到，就要從學打坐做起，慢慢培養自己的定力，這樣就不會常成為一愛哭鬼了。若要禪修的《佛門禪修與色身功用行》與《楞嚴經五蘊魔相解說》等禪修的書，可以把姓名、地址、85元郵費寄來，我們會為您寄去。若是大陸網友就不用郵費，但要增加郵編及取件通知電話等資料。
4. 我的心靈依靠是神明。從小看著奶奶對神明的虔誠長大，現在我偶爾也會到廟裡拜拜，每當自己拿起香時正準備跟神明訴說心理的話時，莫名奇妙的感覺好像自己很委屈很想哭...我該怎麼辦?這不是覺得委屈，是似曾相識，也許您過去世也是修行人，一遇到寺廟中的佛、菩薩等，您就會自然流露出傷感，今生來世間可能就是要繼續修行的，所以您要慢慢接觸正法，學習要有正知見，不要走錯路了，跑到邪道道場了。謝謝您的mail。