Quest002.gif (10734 bytes)Exclaim.gif (1443 bytes)修心小參 --

             要如何降服慢心?


七十九、參問

 師父您好:

最近拜讀您網路文章"佛心經",您提到"第十二心者,深觀自身若有少慢自當加持"。弟子修行過程中其實爾偶是會有慢心的毛病,當慢心生起,雖然會馬上提醒自己怎麼可以生這種心念,這種心念是很不應該的,但是,這是慢心生起,察覺,對治.還是沒辦法一開始就沒有慢心,請問師父,要如何做才能讓撤底慢心不起?

             弟子 xx 敬上

 

師答: 

呂大德:

阿彌陀佛!200778mail收悉,您能觀照到還有慢心在,那此慢已不是小小的慢而已,應是大大的慢。小小的慢是無警覺的慢,就像「阿羅漢向」行者(阿那含果者),未得阿羅漢果時,都還會有我慢相,連阿那含果者都有,何況其他人呢!所以您有我慢心是很正常的,但今生要如何改進?您說要怎麼來修?提出幾個方向讓您參考。(1)一見佛相,都要能虔誠頂禮三拜,有佛像、菩薩像都要如法頂禮。入神廟也要向神格等眾生行問訊禮。(2)攤開經典前要虔誠地頂禮,表是對於法的尊重。(3)在環境許可下,見出家師父,不管他()修得好不好,最好都能行五體投地禮,這樣讓自己謙卑心發起。(4)常唸三皈依文,「皈依佛,皈依法,皈依僧。皈依佛兩足尊,皈依法離欲尊,皈依僧眾生尊。皈依佛竟,皈依法竟,皈依僧竟。」如此皈依三寶,自然就能心地柔軟起來,去除我慢心發起或殘留。(5)長輩講話,最好不要插嘴,靜靜聆聽,以示尊重。(6)同學講話可以不插嘴、不辯論,尊重別人所講。(7)孝順父母,不要與父母抬槓,完全遵照父母所說。(7)若以《金剛經》所云,離四相(我相、人相、眾生相、壽者相)、修忍辱波羅蜜等法。(8)只要起心動念都能如實察覺,察覺後也能呵責它,自然也能慢慢管住它。(9)實行老二哲學,把別人排第一,把自己當是最差、最壞想,不足與他人相比,就不會有貢高我慢心。(10)以慈愛心觀照眾生,自己就有慈悲心,我慢心發不起來。(11)常常誠心地讚嘆別人,不要見人家缺失。(12)隱藏、忽略自己的優點,不要去提出來,或認為我能這樣沒有什麼了不起,所以不要讚譽自己。…。簡單提12項供參考,謝謝您的mail

 


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