修心小參 --

         打坐專用觀呼吸而招來外緣要警覺！

 

法爾禪修中心　善祥比丘（俗名張玄祥）撰 

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一三二、參問：

1.老師，我靜坐時只注意我的呼吸，為什麼每次都會有耳鳴與眉心很緊，謝謝！南無阿彌陀佛!能真的專注呼吸就很好，其他身體放鬆不要執著，這樣看怎變化都好，不用在意。南無阿彌陀佛!

2.老師，我在家靜坐時，有時候我感覺有東西潑弄我的頭髮，起初以為是冷氣風吹的，但仔細注意下，它是以園形的方式潑弄，有一次靜坐時，它想把我的兩手分開，因為我兩個手掌放在一起靜坐，又有一次我整的身體，感覺到振動，但大多數靜坐時，又沒有什麼異相，請問您老師，這些是什麼東西來的，好還是不好，好又要怎樣與他聯繫，用什麼方式。謝謝！

                                                                                    

師答：

唐大德：

南無阿彌陀佛!2015.08.30.mail收悉，您會這麼快招引來外緣的幹擾，可能是自己都沒有依打坐的儀軌與穿著整齊在打坐，才會有此現象發生。這些都是魑魅、魍魎、鬼神類眾生，若您想要與它們同夥，就這樣下去，也就是會”著魔”或講卡到鬼神類了這樣子了。

若不想要這樣得下場，就要暫停打坐，把正確的打坐姿勢學好與打坐方法學好，就是主觀呼吸也要如法，在打坐過程中都要抱著”一切法皆是無所有、不可得”這樣觀照，不求任何異象地這樣心態去打坐，打坐不要迷失自己，也不要求靈異，這樣就不會著魔。保重！南無阿彌陀佛!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

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