處世間事真的要逆來順受嗎？

修心小參 --

             處世間事真的要逆來順受嗎？

一O九、參問：

阿彌陀佛，尊敬的上善下祥法師以及法爾禪修的各位師傅大家好。

我是一個大陸人今年32歲，結婚有一子。因2008年我岳父因心臟病突然去世後，2009年我偶然接觸到了佛法，並深感其佛法所說真實不虛，也感到世事無常，因果迴圈，於是我經常在網路上閱讀與佛法有關的文章，並有幸接觸到法爾禪修網，而且也閱讀過網站上的很多文章，尤其是如何利用《金剛經》來修行，都讓我受益匪淺，也讓我明白很多佛教的基本知識，在這末法時期，我真心感到十分慶倖。下面，我有幾個問題想請教法師予以解惑。

一、現在我每天基本都固定時間打坐，每坐時間不長，約30分鐘，打坐的方法主要是念佛，念“南無阿彌陀佛”。我先是吸一口氣，然後開始念，念到氣沒有時候再吸氣，如此反復。現在我的感覺是，丹田處發熱，並有鼓脹感，而且很明顯。請問我是否可以繼續這樣用工下去，因為我今生之願是想往生極樂淨土，我這種方法也是在問題小參中看到的，請師父明示。另外我的左膝蓋內側因急於練習單盤而受傷，並時常疼痛，而且彎腿時候有哢嚓的聲音，為此我也用過藥，但是效果不是很明顯，現在我只能用散盤來打坐，打坐時候雖然也痛，但是不影響，請問我是否還繼續這樣散盤練習，還是等腿好之前現正襟危坐，好之後在盤腿，另外有沒有治療腿痛的好辦法。

二、如何利用《金剛經》來修行提到了修行要無相，問題小參中法師回答問題的時候也提到了，在生活中要時刻覺照自己的起心動念，我也是按照這樣去做的，我的每一次其嗔心、貪心、嫉妒心、煩躁心，我都知曉，也都能去克制，但有的時候也無法控制好自己，然後感覺我們凡夫妄念很多，而且修行真實很不容易，真的很難。

另外，在我看來，真正的信佛是要將世尊所說和經典上的宣講的要點付諸實踐的，而在大陸，至少是在我的城市，大部分所謂的信佛也只不過停留在拜佛菩薩，求福報長壽上，而舉止言行，脾氣等都無改變。我去的寺廟也不是很正規，出家人沒有威儀、沒有耐心，就好像是一個職業，而不是出家為了修行。但無論怎樣，我都是很恭敬的對待身邊的這些人，也因為上述原因，我也沒有到寺廟裡找師傅皈依。

說了好多題外話，我想問的問題是：我是在一家國有企業工作，待遇還不錯，我和一個同事共同負責一項工作，工作有很多材料要寫，但是一般領導將工作交代給我的同事，但是她總是以共同研究為名，讓我去寫，我寫完後，她稍微改動一下就自己把材料報給領導，並且這種情況出現好多次，以後也有經常出現的可能。剛開始我覺得不是很平衡，活幹了，功勞她領。但是我還是提醒自己，我這麼想是不對的，這個明顯就是“我相”，如果不著這個相，也就不會有煩惱。但是這種情況出現的越多，我的心裡鬥爭就越多，有的時候我實在想不通是這樣逆來順受，還是向她說出我的意見，我該如何去處理？因為我知道如果是逆緣我去應它，它會變得更糟，也許是我前世欠她的也說不定，請大師解惑，我的心太亂，怎麼才能安心。

三、我母親有胃病，前段時間胃鏡檢查，並摘除了四塊息肉，而且胃裡有潰瘍面，我想請教大師，有沒有好的治療方法，平時應注意什麼？如何保養？

           感謝大師解答。

                弟子劉XX向上善下祥法師以及法爾禪修的各位師傅頂禮。

                                          2012年3月14日

師答：

劉大德：

阿彌陀佛！2012年3月14日MAIL收悉，您所提問題回答如下。

1.     現在我每天基本都固定時間打坐，每坐時間不長，約30分鐘，打坐的方法主要是念佛，念“南無阿彌陀佛”。我先是吸一口氣，然後開始念，念到氣沒有時候再吸氣，如此反復。現在我的感覺是，丹田處發熱，並有鼓脹感，而且很明顯。請問我是否可以繼續這樣用工下去，因為我今生之願是想往生極樂淨土，我這種方法也是在問題小參中看到的，請師父明示。您用功的方法致使您丹田處發熱，並有鼓脹感，而且很明顯。這是您唸佛的方法用對了，這樣很好!為什麼要去西方極樂世界？(http://www.dharmazen.org/X1Chinese/D24Bible/ER-003.htm)

既然要去西方極樂世界，上面這文章要好好讀!

2.     另外我的左膝蓋內側因急於練習單盤而受傷，並時常疼痛，而且彎腿時候有哢嚓的聲音，為此我也用過藥，但是效果不是很明顯，現在我只能用散盤來打坐，打坐時候雖然也痛，但是不影響，請問我是否還繼續這樣散盤練習，還是等腿好之前現正襟危坐，好之後在盤腿，另外有沒有治療腿痛的好辦法。受傷的地方未復原前，不要再盤腿，讓它慢慢修復，總是要有段很長時間。彎腿時候有哢嚓的聲音，這是筋腱老化及血氣不通，您要做些處理:(1)每日要補充一顆善存(CENTRUM)及一顆維生素B群。(2)多攝食膠原蛋白+維生素C，(3)腳傷處未好前繼續這樣散盤或正襟危坐念法佛。(4)往後要學打坐，先看「瑜伽師前加行課程」之影像集12集，可以上大陸土豆網上找。下是補充教材http://www.tudou.com/programs/view/R9UJ8ub1ng4/?fr=rec1。台灣可看看youtube http://www.youtube.com/watch?v=KpZEinepWy0

3.     如何利用《金剛經》來修行提到了修行要無相，問題小參中法師回答問題的時候也提到了，在生活中要時刻覺照自己的起心動念，我也是按照這樣去做的，我的每一次其嗔心、貪心、嫉妒心、煩躁心，我都知曉，也都能去克制，但有的時候也無法控制好自己，然後感覺我們凡夫妄念很多，而且修行真實很不容易，真的很難。很好，您剛開始修不久，身心都能有點樣子，要認真保持下去。覺照已有，偶爾迷失，已是很不錯了，修行總是長期的奮鬥，禪宗六祖開悟後還要修15年，所以修行本不易，但要有信心、恆心、勤心、…，往後總是可以有點成就的。

4.     另外，在我看來，真正的信佛是要將世尊所說和經典上的宣講的要點付諸實踐的，而在大陸，至少是在我的城市，大部分所謂的信佛也只不過停留在拜佛菩薩，求福報長壽上，而舉止言行，脾氣等都無改變。我去的寺廟也不是很正規，出家人沒有威儀、沒有耐心，就好像是一個職業，而不是出家為了修行。但無論怎樣，我都是很恭敬的對待身邊的這些人，也因為上述原因，我也沒有到寺廟裡找師傅皈依。若是真的北傳出家人，頭上都有點戒疤，您就可以請他帶領您皈依三寶，至於皈依的基本道理及如何不破三歸戒體，可從法爾網站上找出文章來看。至於出家人他們的德行好不好，可不用去在意他，您的知見與態度是對的，居士本應恭敬供養比丘的。

5.     說了好多題外話，我想問的問題是：我是在一家國有企業工作，待遇還不錯，我和一個同事共同負責一項工作，工作有很多材料要寫，但是一般領導將工作交代給我的同事，但是她總是以共同研究為名，讓我去寫，我寫完後，她稍微改動一下就自己把材料報給領導，並且這種情況出現好多次，以後也有經常出現的可能。剛開始我覺得不是很平衡，活幹了，功勞她領。但是我還是提醒自己，我這麼想是不對的，這個明顯就是“我相”，如果不著這個相，也就不會有煩惱。但是這種情況出現的越多，我的心裡鬥爭就越多，有的時候我實在想不通是這樣逆來順受，還是向她說出我的意見，我該如何去處理？因為我知道如果是逆緣我去應它，它會變得更糟，也許是我前世欠她的也說不定，請大師解惑，我的心太亂，怎麼才能安心。修行人當然要相信因果，您要體會能湊合在一起的，過去都是有因緣的，難免她跟您也有因緣，若這樣想可能會好過些。如果她階級比您大，那是沒辦法的事，您就只有認了。世間事本來就是有功勞屬於上級，下屬只有出力的份，或有錯失下屬要擔起來，這樣做得她虧欠於您，有天她升官時，應該也會提拔您。若她是與您平等職位，但年齡比您大，您也就認了，到底她是年長，或因智慧不夠，寫不出好東西來，那能者就多勞了。但事情總是有結束的一天，若於開會中，您要抓住機會表達自己意見，或詳述所提報告內含，您一定比她知道得詳細，也可以再加上特殊的高見，這樣表達自己能力後，讓上級能認知您。修行人不能心亂，更不能心不平，心不平會起瞋心，瞋心種子成熟有天會發作，就是發洩一下而已，於事無補，，但可能把因緣搞亂了，造成對您的不利，她與長官接觸的機會比您多，要說壞話是很容易的，所以只能忍，不能發作。若是待遇不錯，可以養家活口，工作安定就好了，這樣也可以好修心養性。若是您強表現自己，有可能會升官，一入官場就難修行了!看您怎麼做，要怎麼走，都會改變自己的一生。

6.     我母親有胃病，前段時間胃鏡檢查，並摘除了四塊息肉，而且胃裡有潰瘍面，我想請教大師，有沒有好的治療方法，平時應注意什麼？如何保養？治療胃潰瘍我們有藥，一療程要吃21天，您太太的地址缺兩樣資料，請把詳細姓名、地址、郵編、取件通知電話告知，我們會與健康綁帶一起寄出，來函要說明所要索”取胃藥與健康綁帶”。至於令慈如何保養，可看法爾網站上「出家人胃病消化不良之改善方法」，其時是飯、菜、湯分離飲食法。請看下網址---http://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H620.htm

    謝謝您的MAIL。

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