修心小參 --

             夢中會起思維心該如何修行？

法爾禪修中心　善祥比丘（俗名張玄祥）撰 

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一O七、參問：

師父您好:

最近晚上睡覺時,若進入睡眠狀態腦袋還是會思考,雖然是睡著了,但知道現在是在作夢狀態,現在在針對夢中這個事情做思考判斷,這個狀況已經持續一個月了,請問師父:

這樣會不會造成腦神經衰弱?行住坐臥皆是修行,若是在夢中,該用什麼方法修行?

                                                                        弟子  呂XX  敬上

 

師答：

呂大德：

阿彌陀佛！2008年8月2日mail收悉，修行到一個層次，躺著似睡未睡，但覺知歷歷，周遭之間發生的事情都知道，世尊在世時，就是永遠處在此狀況中，因有氣機保護著，是不會有什麼腦神經衰弱的問題。一般不是出家真修行者，若沒有充分休息，白天又要做事，可能就會精神不濟，造成腦神經衰弱，如有補充維生素B群及高量維生素B₁₂等，可能也不會有問題的，只是累了要隨時稍微調息一下，懂得閉氣、悶氣的功法，體力就可以快速地恢復了。

次之，就是您現在的現況，似有睡著，但覺知有一點，於睡覺中八識心田裡會有點知道心識活動的情形，也能體會心識活動中影像是什麼概況，有時可以知道是前世的哪件事情，裡面的人物是現在的誰，有點像定中所觀照到的，只是比較曖昧不明而已。又因您善於再起妄想，所以會有進入判斷思考之層面，這是不需要的，但因您心未安住故，才會有此等狀況發生。不管怎樣，只要維生素多補充，體力累了就打坐，或閉目養神、調息，這樣也可以維持體力、腦力的，總之，隨時要能應變，就不會惡化到不可收拾的地步。當然處這種狀況能怡然自得，這是非常人也。謝謝您的mail。

 

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