身體內脹氣使人心煩，怎麼辦？
八十六、參問：
我脹氣真的很嚴重，反正感覺時時不舒服，不只一直打嗝，應該說是氣一直溢出來才對，而且附帶會造成全身不適、虛弱，頭漲、急尿，彷彿快癱了一般。
前幾年一直有漲氣的問題，但總不以為意，忍一忍就過了，但直到去年，脹氣的影響幾乎打碎了我整個生活，我不敢出外，因為深怕沒有體力可以負荷路程的勞動，也害怕隨時有脹氣及全身不適的症狀，如此恐懼讓我無法再過正常人的生活，更不用說娶妻生子的人生大事了。我從不知這種病會造成這麼大的傷害，遍尋名醫，彷彿都沒大效果。西醫照胃鏡，僅有些許發炎，肝膽血液糞便、超音波等檢查也無大礙，中醫則是說前陣子壓力太大(因換工作)沒有好的睡眠所造成，所以一直吃中藥，真不知吃這麼多藥，是不是對。總之，實在令人無所適從了。
想想從去年到今年斷斷續續一直在吃藥，無論中藥西藥，都讓人覺得怕怕。最近體重短時間下降2公斤左右，我想問的是，如此正常嗎？且吃中藥，一次都是兩星期的份量，效果時好時壞，雖然醫生診脈說我有比較好，但我每次一難過起來就有一股好像無法越過的感覺，想請教老師應如何辨別是否繼續食用該藥，又是否必要再做其他的檢查呢，麻煩老師幫我解答，謝謝。又是否有其他的方式可以治療呢？
師答：
李大德：
阿彌陀佛！3月20日mail早收悉，所提脹氣問題，並沒有說明如何脹法，是胃部脹氣還是腸道脹氣，但您西醫醫技檢查已發現有胃發炎，胃發炎是潰瘍的先期毛病，若時時覺得有胃悶的樣子，那可能是胃引起的脹氣，胃脹氣不能順利往小大腸方向排出，造成放屁的樣子，故祇有往上逆衝。
也有可能來自於肝臟問題導致的氣逆，而影響胃氣不順，若氣在內臟中阻塞，當然會影響到心臟的跳動，造成全身不舒服的。依您的敘述，應該是胃與壓力的問題，若一個人長期處在壓力下，胃功能及胃酸分泌會失常，若吃得太好或某些維生素的不足，就有可能會更嚴重。中西醫都看過了，若對症吃幾日份的藥就有改善了，若一點效果都沒有，那就是沒對症，也不必再一直吃下去。
現在建議您：先從胃調理起，因有些微的發炎或潰瘍，治療方法：(1)胃的毛病先處理，以「剋爛治兒」、「胃那」兩種胃藥，再加上amoxillin抗生素，每天三、四次，連吃2、3週即能治好胃病，若不容易買到時，可到本中心健康教室拿藥，免費供用的。(2)有關氣逆造成的脹氣有可能是肝臟問題導致的氣逆，可至中藥房配下列藥劑：1.柴胡5g，2.芍藥4g，3.枳實2g，4.製附子1g，5.甘草1.5g，6.乾薑2g。此藥不在於多，應依此藥量抓取，藥房的人會以為太少，不要理他，叫他依此量配十劑，每天一劑，煎後服用，約服10天應可改善。
除此之外，營養療法也要配合，因胃酸產生問題或胃腸蠕動不良，都是運動少及某些維生素缺乏太厲害，可由在美國的友人代購買：(1)維生素B1、B6、B12、葉酸(folic acid)、泛酸(pantothenic acid)等單味的維生素，每日補充一次。當然善存(centrum)綜合維生素、礦物質，每日也必要吃一顆。另外，再購買膽鹼(choline)、甲硫胺酸(methionine)、卵磷質(lecithin---或稱蛋黃素)，以補強肝臟的功能，前兩者美國超市或健康商店有賣，後者台糖有產品在賣。平時維生素C片也要多吃，對肝臟造血能力也有幫助。
身體少運動或自律神經失調，要多練習氣功，從練習丹田開始，可在本網站上找些自己想學的功法練習，不然就來道場一趟，特別教您一些功法，自己毛病最好自己來當醫生，天天運功，不見得一定要吃中西醫藥的。簡單的吐納和甩手功等，對您的症狀也都有幫助，若有時間請繼續多用功。另外，網站上也曾介紹磁 寶與磁能環，有同學放在腹部後，氣就會往腸道方向排，去掉氣逆的障礙。以上建議您，至於要如何選擇，全在您自己。謝謝您的mail。