佛門打坐有無收功的動作？

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七十四、參問：

老師你好，想請問收功對於練靜坐的重要性為何？及如何收功？!謝謝。

 

師答：

Mavin大德：

阿彌陀佛！5月28日所問收功問題，我們不知您所謂收功是何指，打坐並無所謂收功不收功，祇有練氣功的人才會講收功。佛門打坐時氣會發自丹田，轉走全身各經絡，各開發出來的經絡空間自能容納已誘發之真氣，真氣在禪定中會耗盡，故要在一炷香後，起座走動、跑步，此謂跑香。佛門或禪修打坐者是不必收功的，除非您練的不是內家功夫，而練一些其他的法門。

禪修及長時間打坐者，因誘發出來的真氣聚集在頭部化不去時，即上氣不能下行，或下氣不能上行，我們會在下座後做一些技巧動作來化解，或長時間打坐時，腳會酸痛，背會僵硬，為化解此等毛病，我們會做一些運動來舒緩，但這不是您所謂的收功。

真不知您所謂的收功是何指，若沒針對您的問題回答，請再來mail示知，謝謝您。

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