修身小參 --

            打坐完就起靈動是好現象嗎？

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三三三、參問：

張老師：

您好。非常感覺您寄給我的書和碟。我打坐已經有一個月了，從春節開始，我打坐一段時間之後身體出現自發功——會自動練瑜伽。現在每天都是如此，而且可以在打坐很短時間之後就開始自動，從坐著，到躺著，從仰到俯，再到站，每天自發開始，自發結束，大概整套將近兩小時，且每天的姿勢不一定相同，動的身體部位也不同。隨著不同的姿勢和動作，身體的不同部位不停排出寒氣，至今也沒排完。每天練完功後感覺舒適，身體輕鬆。

請問這是否是好的現象，有什麼需要注意的？我打坐時沒有特別注意呼吸，只是持六字大明咒，注意全身放鬆並攝念。祝您安康，早成佛道！（可公開）

　

師答： 

周大德：

阿彌陀佛！2008年2月22日mail收悉，您自己打坐，在沒有心理預防情形下，已發生不正常的靈動，希望您暫停打坐一段時間，講清楚一點您已有外靈卡身了，不要再玩下去了，不然日子久了，更不容易退邪，希好自為之。依您講：「每天練完功後感覺舒適，身體輕鬆。」您只是得了身體的邪氣，何況一動就是兩小時著這麼久。這樣長久下去邪氣充身，就會失去慧命，也就是人沒有智慧了，只能被當玩偶控制著。正常打坐者，都是氣最後會入腦中，誘發潛在的習氣、妄想，然後依佛法的理解來去除自己的心病，這樣才是正確的打坐境界。現在您起了靈動，就要暫時停止打坐。暫停打坐後，先把正確的打坐知識學好，然後再如法地打坐，也要知如何控制自己的意志力，不輕易被外靈控制。之後，這樣一定不要再有靈動的現象發生，若再發生還是要把打坐停止下來，表示您已不適合打坐自修了。應該從拜懺下手，懺悔無始劫來的業障。若要懺悔拜懺，可以向本中心索取《佛頂尊勝陀羅尼經》與《一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼經》等回去課誦、持咒，以便消除業障。此兩部經已在排版出版，約再過個把月即能公開結緣了。謝謝您的mail。

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