修身小參
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自持準提咒誘發胸悶氣短要如何處理？
二九八、參問：
張老師:
您好!您的來信收到了,謝謝您.我是大陸湖北省武漢市人,不知道方不方便寄書籍?我學的咒語是准提咒.並無師承,按朝墓課中的准提咒念的.我胸中具體的症狀如下:平時只是感覺氣機不暢,胸悶氣短,一年之中有幾次會覺得心臟血管被堵,又突然衝開,去醫院檢查多次,都沒有發覺心臟等其它的部位有問題.平時對境起心時,遇到逆境會覺得心特別緊,向內收縮,心風力量極強,觀照之力亦化解不了.思維能力此時遲鈍,自己明顯感覺人心浮氣躁.久久無法轉化.自己的佛法見地似乎因為沒有定力,而只是生滅的念頭,並不能形成力量轉化業力.
不知道張老師,可有方法教我,過此一坎!
張xx 拜上
師答：
張大德：
阿彌陀佛！2007年9月18日mail收悉，因事情較忙碌，又舉辦禪五，久未回函，尚請見諒。您所提問題回答如下。
1. 您的來信收到了,謝謝您.我是大陸湖北省武漢市人,不知道方不方便寄書籍?我學的咒語是准提咒.並無師承,按朝暮課中的准提咒念的.您太客氣了，書當然可以寄，請把姓名、地址、郵編、取件通知電話告知，並註明要什麼東西，我們收到後即會為您寄去。您自學準提法門，若儀軌不如法有可能是卡到什麼陰神、鬼神之類。本來經典中有儀軌依循，若您要自修最少要依下列儀軌進行：以後修法時要先唸南無本師釋迦牟尼佛(三稱)、南無十方三世一切佛(三稱)、準提菩薩摩訶薩(三稱)，再唸三皈依(三遍)(皈依佛、皈依法、皈依僧，皈依佛 兩足尊、皈依法 離欲尊、皈依僧 眾中尊，皈依佛竟、皈依法竟、皈依僧竟)、再唸淨口業真言、淨身業真言、淨意業真言、淨三業真言、安土地真言、普供養真言(隨力供養)，大輪金剛陀羅尼心咒21遍、然後再唸本尊法(準提咒，咒音須正確、並懂其義)，修完後要唸補闕真言、補闕圓滿真言、普回向真言，回向偈等，這樣整個過程才較算完美。若真正密法，一般定有更多儀軌，如《準提三昧行法》儀軌─述勸修第一、明受戒發心第二、定行人及日期時教第三、出正修方法第四。(1)嚴治道場，(2)清淨三業，(3)三業供養，(4)四請三寶諸天，(5)讚歎申誠，(6)作禮，(7)持呪，(8)修行五悔，(9)行道旋繞，(10)入三摩地。…。
2. 我胸中具體的症狀如下:平時只是感覺氣機不暢,胸悶氣短,一年之中有幾次會覺得心臟血管被堵,又突然衝開,去醫院檢查多次,都沒有發覺心臟等其他的部位有問題.平時對境起心時,遇到逆境會覺得心特別緊,向內收縮,心風力量極強,觀照之力亦化解不了.思維能力此時遲鈍,自己明顯感覺人心浮氣躁.久久無法轉化.自己的佛法見地似乎因為沒有定力,而只是生滅的念頭,並不能形成力量轉化業力.修密法較易得氣，若不會化解困擾，您可以先以營養方式調理，每日除攝食一顆善存(centrum)外，再多服一顆維生素B群。然後，可以購買卵磷質(lecithin)，當喝牛乳或果汁時加一、二匙(所附小匙)下去，卵磷質可以化解血管中的脂肪。若真是氣的問題，要能先把氣導到督脈，然後再繞到任脈，這樣走一趟後，就會依陰陽脈擴散到其他各脈，也就不會造成心臟的困擾。當您拿到《佛門禪修與色身功用行》一書，依191頁心繫緣處的方法處理，也可以用寶瓶氣方法處理。若您急著要處理，可以先找網站上小參，有很多這類的問題解答。定力方面要時時禪修，照顧念頭，調整心態，光持咒是不大容易轉心地成清淨的，除非觀心的方法做得對。謝謝您的mail。