修身小參
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在禪修中發生的幻境要怎麼辦？？
二八O、參問：
張老師您好：
在某些因緣際會下，我開始學習修禪，有些現象看了您的網站而了解怎麼回事，但這兩天發生的事讓我有些在意。前天我睡覺時，夢見自己在打坐，正漸入佳境時，忽覺有一股氣從腦上灌進來，感覺腦上麻麻的之時，自己就走了起來，然後往母親的房間走(但事實上我並無與母親共住，而且是媽媽搬家前的房間)，並且有股想哭的感覺，看到媽媽後，更是大哭了起來，但我總覺得不是我自己想哭，而像是有誰在我體內想哭，哭了一陣子，我就醒來了，才知道我在作夢...但醒來後腦上麻麻的感覺卻是真實的...但不感覺悲傷了..
這件事發生後，雖叫自己不要想，但總覺心中有罣礙，因此昨晚睡時，便放著金剛經邊聽邊睡，但睡不著，就想那就來練練禪修吧，於是便躺著感覺體內的氣息，然後耳聽經文，漸漸的身體沒感覺了，也聽不到經文，而心中只剩一點點若有似無的，要說有想什麼又好像沒想什麼，後來發現自己處於一室內，而身體一直逆時針轉，在室內飛來飛去的轉，而體內的氣也從腳底一直竄到頭部出去，丹田處也是一鼓氣在逆轉，身體越轉越快，於是告訴自己，是幻象要定住，並把竄到頭上的氣往下引，途中好幾次覺得自己要撞到牆壁了，但事實上都沒撞到，因為我知道是幻象，漸漸的，身體不轉了，但卻感覺自己從身體彈了出來...，於是想著下一步該怎麼辦時，沒幾分鐘的時間就又回去了身體，然後就感覺醒了。
醒來後，感覺丹田一下不舒服，一下又好了，之後去廁所，發現例假來了，以前例假來時，都會很不舒服，並且腰會很酸，但現在確是一下好一下壞，不知跟修禪有關嗎??而丹田是該逆轉還是正轉呢?
不知道夢中在哭是無相眾生所致還是真的只是做夢??若是夢又是何意呢?而彈出身體後，我又該如何繼續修禪呢?
感謝老師，無量功德，造就許多學子~
師答：
王大德：
阿彌陀佛！2007年8月12日mail收悉，您所提問題回答如下。
1. 前天我睡覺時，夢見自己在打坐，正漸入佳境時，忽覺有一股氣從腦上灌進來，感覺腦上麻麻的之時，自己就走了起來，然後往母親的房間走(但事實上我並無與母親共住，而且是媽媽搬家前的房間)，並且有股想哭的感覺，看到媽媽後，更是大哭了起來，但我總覺得不是我自己想哭，而像是有誰在我體內想哭，哭了一陣子，我就醒來了，才知道我在作夢...但醒來後腦上麻麻的感覺卻是真實的...但不感覺悲傷了..。這可能是過去世的影像起現行，讓您再進入回想過去的意境，並沒有特殊的意義，所以不用掛礙。人一入定能讓儲存的法塵起現行(叫定中獨頭意識)，但一入睡也可以讓過去世的法塵起現行(叫夢中獨頭意識)，兩者意義是相當的。此透露的消息，可知道這世您的媽媽，在過去世也曾經是您的媽媽。
2. 這件事發生後，雖叫自己不要想，但總覺心中有罣礙，因此昨晚睡時，便放著金剛經邊聽邊睡，但睡不著，就想那就來練練禪修吧，於是便躺著感覺體內的氣息，然後耳聽經文，漸漸的身體沒感覺了，也聽不到經文，而心中只剩一點點若有似無的，要說有想什麼又好像沒想什麼，後來發現自己處於一室內，而身體一直逆時針轉，在室內飛來飛去的轉，而體內的氣也從腳底一直竄到頭部出去，丹田處也是一鼓氣在逆轉，身體越轉越快，於是告訴自己，是幻象要定住，並把竄到頭上的氣往下引，途中好幾次覺得自己要撞到牆壁了，但事實上都沒撞到，因為我知道是幻象，漸漸的，身體不轉了，但卻感覺自己從身體彈了出來...，於是想著下一步該怎麼辦時，沒幾分鐘的時間就又回去了身體，然後就感覺醒了。您定力不足又喜歡玩一些有為法，當身體氣充滿時，起心動念要做一些事情都是會依妄想而成就的，這就是所謂的想陰魔相。您既然要這樣去動，它也動了，您也體會了，最後也沒有什麼事了，不知您在掛礙什麼？記得有境界現起時心要安得住，不要有意念發起，不然就會真的成為境界，這是六根不淨者常有的事，發生了也不用掛礙。
3. 醒來後，感覺丹田一下不舒服，一下又好了，之後去廁所，發現例假來了，以前例假來時，都會很不舒服，並且腰會很酸，但現在確是一下好一下壞，不知跟修禪有關嗎??而丹田是該逆轉還是正轉呢?當然禪修可以改變體質，能解決就好了。若生理期來還有問題，就要攝食一些營養品，譬如說鈣質要補充得夠，要多喝牛奶加維生素D，中藥四物湯或十全大補丸都有幫助的。外道法才有讓丹田正轉、逆轉的問題，可能您過去世也玩過這種法門，才會在夢中玩起著這個來。佛法不興此種有為法，佛法是在修心養性，把心病徹底轉過來，才能得清淨自性。有關丹田運轉，只能告訴您丹田正轉是發動能量，逆轉是穩定情緒，能這樣也不是究竟的，人死了就沒有丹田了，所以今生有氣沒氣都能無脾氣，這樣才是對的。
4. 不知道夢中在哭是無相眾生所致，還是真的只是做夢??若是夢又是何意呢?沒有意義的夢，是過去的種子起現行，已如上所說，不用特意要探討清楚，反而會越理越亂，放下，一切事也沒有，過了就算了。
5. 而彈出身體後，我又該如何繼續修禪呢?表示您還有個神我身，才會於氣旺時神我脫離色身，也就是出陰神。若您不修佛法，斷除心裡的貪、瞋、癡、慢、疑、邪見等六根本煩惱，再怎麼修還是凡夫，頂多有個天界的果報，天壽盡還是再輪回的。若是皈依三寶，努力修習佛法、解脫道，能斷身見、禁戒取見、疑等三結，可能得個須陀洹果，死後升色界天，來回天上人間七次，才能證得阿羅漢果，得有餘依涅槃。若做不到斷此三結使，那可能入欲界天去了。佛法是從戒律開始起修，守五戒、菩薩戒，受菩薩戒後發菩提心誓度眾生，然後修六波羅蜜法，這樣生生世世行菩薩道，無數阿僧祇劫後可能成佛。所以要學佛法就要深入經藏，增長智慧，建立正知正見，把修行道路搞懂，有生之年，好好依之而修，能做多少就是多少，增長智慧與道家練氣是不一樣的。總之，您是什麼因緣、什麼料子，就會依因緣而走。若今生想學佛法，就去皈依、受戒，之後，自然就會走順路了。謝謝您的mail。