修身小參
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用功方法對了卻放棄，真可惜！
二四三、參問：
張老師：
您好！我確認想請《佛門禪修與色身功用行》、《楞嚴經五蘊魔相解說》二書學習，有電子文檔的嗎？寄書是麻煩你們了。
我喜歡佛學多年了，喜歡背《心經》，98年到成都出差時，請了元音老人的書，才知道心中心法門。去年在網上看到心中心網站，我按網上指點，計畫今年到溫州向達照法師學心中心法（去年在業餘讀書考試）。
現在可單盤2小時吧，很勉強啊。念六字大明咒，注意力在念和聽上時，頭會難過；感覺放下它，內心自然而念，不特意用耳聽，就舒暢了。
今年春節，看了一些唯識的書，有很大收益，對《心經》好像是明白了，我現在的用功方法是：一是在每天供香時，把志向立大；二是要身、口、意合于觀音菩薩；三是對生活中的現象要觀----從佛學的角度去觀。當然，現在還做不好，會忘了，既被迷而忘。
我太極拳也打了好幾年了，以前有手發氣的現象。現在沒有。氣脈通還沒有出現過，所以也著急啊
現在網上佛學資料很多，是好事啊，但容易看花眼，還是一門深入的好，一門通，門門通。東看西看，都不是自己的貨，最後還是一場空。
以上是我目前的想法，請指教，謝謝了。
龔xx 2007年4月1日
師答：
龔大德：
阿彌陀佛！ 2007年4月1日mail收悉，因事情一直繁忙，未能即時回函，怠慢之處，尚請見諒。您所提問題回答如下。
1. 您好！我確認想請《佛門禪修與色身功用行》、《楞嚴經五蘊魔相解說》二書學習,有電子文檔的嗎？寄書是麻煩你們了。我們沒有電子文檔，所以就寄書本給您，請查收。
2. 現在可單盤2小時吧，很勉強啊。念六字大明咒，注意力在念和聽上時，頭會難過；感覺放下它，內心自然而念，不特意用耳聽，就舒暢了。若不能有雙盤的能力，又沒有菩薩加持，那要有成果就較難的，還是從基礎建立好比較重要。您念六字大明咒，注意力在念和聽上是對的，但您不知去化解誘發出來的真氣逼頭部的問題，卻放棄了好方法，這樣雖舒服了些，但不會有大進境的，真是可惜。
3. 今年春節，看了一些唯識的書，有很大收益，對《心經》好像是明白了，我現在的用功方法是：一是在每天供香時，把志向立大；二是要身、口、意合于觀音菩薩；三是對生活中的現象要觀----從佛學的角度去觀。當然，現在還做不好，會忘了，既被迷而忘。能做修行事做得好，是要在真開悟以後，因開悟後就知道如何修行，做不好也能做得好，不然就是進入散亂呀！
4. 我太極拳也打了好幾年了，以前有手發氣的現象。現在沒有。氣脈通還沒有出現過，所以也著急啊！方便法是可以幫助打坐、修心中心法的，所以把太極拳學好，把丹田真氣做好，自然對於您修法會有所幫助的。
5. 現在網上佛學資料很多，是好事啊，但容易看花眼，還是一門深入的好，一門通，門門通。東看西看，都不是自己的貨，最後還是一場空。網上文章是很多，若真假佛法弄不清楚，當然不知選擇，所以未悟以前，好好一門深入也是對的。謝謝您的mail。